1. 早睡早起——晚不超過22:30，早不晚于6:30雹有，醒后不睡回籠覺。
2. 謹(jǐn)言——言必于人于己有益臼寄，避免無益的聊天霸奕。
3. 適度——既不過分節(jié)制，也不縱欲吉拳。
4. 日省——每日復(fù)盤质帅，內(nèi)觀昨日之所言所行，有無疏漏留攒。
5. 專注——一次只做一件事煤惩，注意力放在正經(jīng)事上。
6. 真誠——讓人覺得靠譜炼邀。
7. 邏輯——必須說明何人因何故在何時何地做了何事魄揉。
8. 決策——兼聽則明程序化。
9. 讀書——多讀書拭宁，將重點記錄下來洛退，書讀完要講給別人聽！
10. 決心——當(dāng)做必做杰标，想清楚了再說兵怯，說了就要做。
11. 希望——相信復(fù)利效應(yīng)腔剂，不斷積累勢能媒区。
12. 有備——遇事提前準(zhǔn)備，考慮周全掸犬。
人所擁有的任何東西都可以被剝奪袜漩，唯獨人性最后的自由——也就是在任何境遇中選擇一已態(tài)度和生活方式的自由——不能被剝奪。
你愿意選擇去過有目的登渣、有意義的一生噪服，還是愿意帶著遺憾的痛楚回顧這只有一次的人生？
為了長期目標(biāo)胜茧，我未來5年應(yīng)做的最重要的一件事是什么？為了5年目標(biāo)仇味，我今年應(yīng)做的最重要的一件事是什么呻顽？為了今年的目標(biāo)，我本月應(yīng)做的最重要的一件事是什么丹墨？為了本周目標(biāo)廊遍，我今天要做的最重要的一件事是什么？為了今天的目標(biāo)贩挣，我現(xiàn)在應(yīng)做的最重要的一件事是什么喉前？
1没酣、晨間計劃
（1）我的長期目標(biāo)是什么
身心健康、家庭幸福卵迂、財富自由裕便、時間自由
（2）未來7年最重要的事是什么？
身心健康见咒、運動偿衰、刻意學(xué)習(xí)（英語、寫作改览、理財）下翎、家庭幸福、財富自由宝当、時間自由
（3）未來3年最重要的事是什么视事？
提升職業(yè)技能、刻意學(xué)習(xí)（IT庆揩、理財俐东、英語、畫畫盾鳞、得到）學(xué)歷犬性、積累財富、運動
（4）今年最重要的事是什么腾仅？
? ? ? ? 項目好業(yè)績乒裆、刻意學(xué)習(xí)、英語推励、鍛煉身體
（5）本月最重要的事是什么鹤耍？
? ? ? ? 盡快熟悉項目、市調(diào)验辞、運動稿黄、英語
（6）我本周最重要的一件事是什么？
? ? ? ? 盡快熟悉項目跌造、一字不漏的寫方案
今天最重要的一件事是什么杆怕？
營銷中心整改方案、開盤前期籌備事項
2壳贪、晨間反思
我昨天是否吃完了最重要的那只青蛙陵珍，如果沒有，原因是什么违施？
吃完
（1） 我昨天哪些行為與12條原則不符互纯？如何改進(jìn)？
謙聽沒做到
（2）昨天哪些事情做的很漂亮磕蒲？
跳舞留潦，涼涼
（3）我昨天工作上有什么收獲只盹，哪些問題需要避免？
項目總經(jīng)理去工地了解情況兔院，公司皇親國戚太多須謹(jǐn)慎
（4）我昨天從【人-事-網(wǎng)-書-影-音】中學(xué)到了什么殖卑？有哪些思考？
在營銷中心開會時秆乳，張總最近出現(xiàn)的問題一一調(diào)查詢問懦鼠，看來以后做事情必須嚴(yán)謹(jǐn)
（5） 昨天誰讓我充滿感激，如何用行動去感謝屹堰？
3肛冶、下一步行動匯總
堅持運動，把注意力集中在工作上扯键，注意休息睦袖！
