焦慮的是現(xiàn)狀姿搜，恐懼的是未來

“如果我的人生一直保持現(xiàn)狀的話担锤，會有怎樣的結(jié)果……”

“這個人真的就是我的人生伴侶嗎候齿？”

“我是該換一份工作迄靠，還是繼續(xù)留在這個崗位呢……”

“我現(xiàn)在所從事的真的是我曾經(jīng)夢想的工作嗎咧虎？”

“這樣度過每一天卓缰，我是否會變成一個中規(guī)中矩的成年人……”

“我該選擇工作，還是選擇相夫教子……”

“我是否已經(jīng)失去了自由……”

工作砰诵，公司征唬，結(jié)婚，住房……現(xiàn)在必須要做出選擇的事情蜂擁而至茁彭。而這些選擇总寒，又會決定自己未來的走向。

不管是誰理肺，都有做得到和做不到的事摄闸。如果希望自己的能力得到全面發(fā)展，那么往往就會遇到各種障礙妹萨，還會花費很多時間年枕。

但是我希望大家找準某一點，并堅定地認為唯獨這件事我不會輸給任何人乎完，然后在這一點上拼盡全力去努力熏兄，這樣就能突破許多障礙。用手去按壓氣球，氣球并不容易破摩桶，但是用針輕輕一刺桥状，氣球一定會破，這就是同樣的道理硝清。

瞄準一點辅斟，全力沖刺：

比起全面發(fā)展，我希望大家先集中精力去發(fā)展某一點芦拿，這樣才能更快到達障礙背后的下一個高度士飒。不管是你遇到的人，還是你接手的工作防嗡，都會有質(zhì)的提升变汪。

例如侠坎，有個人的業(yè)績總是不怎么出色蚁趁。但是他對英語會話非常有信心，如果就在這一點上認真鉆研实胸，那么周圍人對他的評價就一定會有所提升他嫡。

如果對工作沒什么自信，但是在早起這件事上卻不會輸給任何人庐完，那就可以堅持每天坐最早的公交去公司钢属。這可能聽起來沒什么關(guān)系，但是如果一直堅持的話门躯，對工作的態(tài)度也會發(fā)生改變淆党，能力也會漸漸地提高。

相反讶凉，盡全力去完成那些自己不擅長的事也是可行的染乌。TABILABO的一位員工特別愛睡懶覺，可最后卻比任何人都早到公司懂讯。因此荷憋，以前常常忙得暈頭轉(zhuǎn)向的他，漸漸變得越來越積極且充滿行動力了褐望。

Dell的前任社長溝通時勒庄，他告訴我：“9秒就能跑完100米的人，沒有必要思考該如何與10秒才能跑完的人拉開差距瘫里。如果有時間考慮這種事情的話实蔽，還不如一個勁地往前沖〗鞫粒”

與其彌補自己不擅長的部分盐须，不如盡力去發(fā)揮自己擅長的部分。前任社長的箴言是：瞄準一點，全力沖刺贼邓。不論是誰阶冈，都有自己的特長。因此要樹立在這個領(lǐng)域用9秒跑完100米的自信心塑径。發(fā)揮這樣的強項女坑，最終才能提升自我的實力。

承認能力不足统舀，是成功的開始：

隨著孩子們慢慢長大匆骗，會掌握很多新本領(lǐng)。但是一旦到了成年誉简，卻朝著反方向發(fā)展碉就。

“我還差得遠，我不知道的知識還有很多闷串∥驮浚”這樣的意識，是所謂的成年人的成長烹吵。

當(dāng)自己不具備某種能力時碉熄，可能有很多人會覺得這是一件讓人失落的事。但是我并不這么想肋拔。

在我看來锈津，恰好說明自己還有很多成長空間。

一旦變成成年人凉蜂，我們往往容易停留在自己擅長的領(lǐng)域或者相關(guān)的領(lǐng)域中琼梆。要想增加自己的能力，首先要在腦海中設(shè)想出自己不具備的能力窿吩。

或許我們并沒有必要掌握這樣的能力茎杂，但是“我不具備的能力有很多”或者“我也并不是什么特別出色的人”，持有類似這樣的想法才是最重要的爆存，因為這樣的想法能夠讓我們更進一步地發(fā)掘自我的潛能蛉顽。

因此，我認為應(yīng)該更加關(guān)注那些辦不到的事或者未知的事情先较。我希望讀者能夠正視自己的弱點和還沒有意識到的短處携冤。

這樣一來就能有效地與那些平時自己完全沒有接觸、和自己完全是不同類型的人產(chǎn)生對話闲勺，獲取那些自己平時完全不關(guān)心的信息曾棕。

當(dāng)你看不清前進方向的時候，這將成為你全新的突破口菜循。你可能這時會想：剛才不是還說要拋棄全面發(fā)展翘地，找準一點，努力沖刺嗎？

沒錯衙耕，我在這里想要表達的并不是你要去全面發(fā)展自己所不具備的能力昧穿，而是你要清楚自己不具備哪些能力，然后再找準今后該如何磨煉自己的方向橙喘，這才是重點时鸵。

我17歲從美國回國的時候，有過非常沮喪的經(jīng)歷厅瞎∈吻保回國時心里想著讓“9·11”事件過后的世界變得美好，但是現(xiàn)實中的自己不要說改變?nèi)毡玖撕汪ぃ谀挲g和實力等方面彭雾，我只不過是一個什么都不會的初入社會的人而已。

但是那時候如果我沒有正視自己不具備的能力锁保，也就無法從之后的低潮中徹底振作起來薯酝，也不會想著踏踏實實地磨煉自己各方面的能力。

此外身诺，意識到不具備的能力還有一個優(yōu)點蜜托。自己不具備的能力抄囚、不擅長的事霉赡，可能是其他某個人的擅長點。那么只需要求教于這些人就可以了幔托。

公司穴亏、團隊、家人中都有這樣的人重挑，不論是誰都有擅長和不擅長的事嗓化。不要總想著自己一個人去解決所有的問題，而要尋求協(xié)作谬哀。

只有這樣才能突破自我的極限刺覆，獲取更大的可能性。

面對目標史煎，拼盡全力才是王道谦屑。

你是否已經(jīng)拼盡了全力？如果拼盡了全力篇梭，但還是沒能成功氢橙，這種時候請你再捫心自問一次。你真的拼盡了全力嗎恬偷？你是否在距離成功一步之遙的時候就放棄了悍手？不論做什么事，拼盡全力都是非常重要的。

不論思考什么事情坦康，我的座右銘都是思考到禿頂為止竣付。這是因為我小學(xué)時為了考試而拼命復(fù)習(xí)，最后導(dǎo)致脫發(fā)得出的結(jié)論滞欠。

你只有在真正拼命去思考問題之后卑笨，才有資格說自己思考過了。

例如仑撞，你在工作中覺得實在是想不出來什么好點子了赤兴，這時你是否有勇氣面對這個行業(yè)的頂尖人物說這句話？

假設(shè)你現(xiàn)在在時裝行業(yè)工作隧哮，站在優(yōu)衣庫的社長柳井正面前：“雖然我思考了很久桶良，但我還是覺得整個行業(yè)里沒有什么能夠成功的好點子了”，類似這樣的話你能否說出口沮翔？答案一定是否定的陨帆。因為你肯定會覺得在這個大人物面前，說這樣的話實在是太丟臉了采蚀。

不論在誰面前都能滿懷自信地說出口的觀點疲牵，才是超越了思考極限的觀點。

面對目標時榆鼠，能否拼盡全力決定了這件事的成敗纲爸。

“不斷往前沖刺，當(dāng)你感覺再也跑不動的時候妆够，這時訓(xùn)練才正式開始识啦。之前所有的一切都只不過是熱身而已∩衩茫”據(jù)說這是父親在學(xué)生時代參加馬拉松時颓哮，從教練那里聽到的一句話。

不斷奔跑鸵荠、汗如雨下冕茅，即便已經(jīng)意識模糊，感覺再也跑不動了蛹找，也要堅持跑下去姨伤。突破極限之后的奔跑，才能增強自己的實力熄赡。在這之前的努力都只不過是熱身而已姜挺，或者只是單純的消耗而已。

只要踏出這一步彼硫，哪怕只是一步炊豪，你就擁有跨越下一個人生障礙的力量凌箕。

最終得到的成果，才是最有價值的存在词渤。

在超越極限之后牵舱，你將會發(fā)現(xiàn)新的機遇。

摘自《你所謂的焦慮缺虐，不過是對未來的恐懼》

31句人生箴言芜壁，化解都市人內(nèi)心的焦慮和不安

31個小短篇，幫你找回迷失的自我高氮，照亮你前行的路慧妄。

作者：久志尚太郎。日本TABILABO媒體董事長剪芍，影響萬千讀者的心靈成長導(dǎo)師塞淹。