廚房里有兩樣?xùn)|西，你如果做飯的話大咱，基本上天天都會(huì)用到它們恬涧，
即使你不做飯，你吃的菜里基本也會(huì)天天都有它們
而且如果你真的以為它們就只能當(dāng)調(diào)料用碴巾，那你可就太小瞧它們了溯捆！
它們還能治感冒！
這么神奇厦瓢，它們到底是什么呢提揍？
發(fā)燒，鼻塞煮仇，打噴嚏劳跃，流鼻涕，難受的不行不行的浙垫，那就來(lái)一碗——蔥姜水刨仑！
然后趁熱喝掉，熱熱辣辣的夹姥，好過(guò)癮杉武！
小小佐料為何能治感冒？
中醫(yī)自古就講究藥食同源辙售，很多生活中的食材轻抱，同樣也是藥材，生姜蔥白就是這樣旦部。
雖然基本上都是被用作菜肴的佐料十拣，但是人家在中醫(yī)四大經(jīng)典之一的《神農(nóng)本草經(jīng)》上可是早有記載哦：
生姜：氣味辛封拧、溫，無(wú)毒夭问。久服去臭氣泽西，通神明。
《傷寒論》中有45個(gè)方劑用到了生姜缰趋，比如生姜瀉心湯捧杉、小柴胡湯、桂枝湯等等秘血，其功效基本可以總結(jié)為：降逆止嘔味抖，溫中散寒。
蔥白：氣溫辛灰粮、平仔涩，無(wú)毒。作湯粘舟，治傷寒寒熱熔脂，中風(fēng)面目浮腫，能出汗柑肴。
《傷寒論》中白通湯霞揉、白通加豬膽汁湯、旋復(fù)花湯中用到蔥白晰骑，中醫(yī)大家胡希恕胡老講适秩，蔥白可發(fā)汗，在他們家鄉(xiāng)常常用點(diǎn)蔥硕舆、姜秽荞，擱點(diǎn)紅糖，感冒喝了就好抚官。
由此可見(jiàn)扬跋，蔥白有發(fā)汗解表之功。
感冒哪些癥狀可以用生姜蔥白水耗式？
不過(guò)胁住，并非所有的感冒用生姜蔥白水都有效哦趁猴，感冒初起有以下癥狀的時(shí)候刊咳，喝一碗熱熱辣辣的生姜蔥白水還是不錯(cuò)的：
比如打噴嚏、流鼻涕儡司、頭疼等癥狀
有發(fā)燒還可以配合艾灸大椎穴娱挨。
如果同時(shí)有偏頭疼、嗓子干疼等情況捕犬，也可以用生姜蔥白水沖服小柴胡顆粒4-6袋跷坝。
生姜蔥白水的作用可是很大的喲酵镜，它不光能治感冒，如果你平時(shí)容易著涼柴钻，有鼻炎容易鼻塞淮韭、流鼻涕、打噴嚏等情況贴届，也可以經(jīng)常喝喝生姜蔥白水靠粪，也是可以緩解這些情況的喲~
那么生姜蔥白水怎么制作呢？
so easy毫蚓！
生姜7占键、8片，大蔥蔥白3厘米左右3-4段元潘，放入鍋中畔乙，大火燒開(kāi)，小火10分鐘左右翩概，關(guān)火就OK啦牲距。
當(dāng)然想加點(diǎn)紅糖，也可以哦~
生姜蔥白如何選氮帐？還有什么作用嗅虏？
生姜可不是嫩嫩的子姜吆。
而大蔥就是山東的煎餅卷大蔥的大蔥
蔥白就是取白色的部分哦：
不是小香蔥
也不是蒜苗哦
其實(shí)生姜和蔥白可不是只有這么點(diǎn)作用的喲
生姜上沐，《傷寒論》里的方劑一共113個(gè)方子皮服，其中有生姜的有45個(gè)，占到了幾近四成参咙，可見(jiàn)生姜在經(jīng)方里的地位龄广。
那生姜還能干啥呢？
（1）惡心蕴侧，嘔吐择同，胃疼，腹瀉净宵，用暖水袋暖暖可以緩解的話敲才，可以用生姜紅糖水。
妹子們姨媽來(lái)痛經(jīng)择葡，也可以用這個(gè)方法紧武。
（2）吃多了消化不良，可以用生姜橘皮煮水喝或者做成茶飲喝
（3）有暈車的筒子敏储，還可以在出發(fā)前阻星，將生姜暖熱，切成碎粒已添，填滿肚臍妥箕，用醫(yī)用膠帶固定滥酥。有很好的防暈車效果。
不過(guò)有些喝過(guò)中藥湯劑的朋友朋友畦幢，可能會(huì)有這么一個(gè)疑惑：
會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的方劑中又有干姜又有生姜坎吻，不都是姜么？難道不一樣么宇葱？
還真不一樣禾怠，這個(gè)道理就好比老人跟小孩子都是人，但是不會(huì)有人覺(jué)得是一樣的贝搁。
小孩子活蹦亂跳吗氏，活力足，就像生姜雷逆，所以生姜側(cè)重在發(fā)散
而老人往往這么多年的經(jīng)歷弦讽，會(huì)更沉靜、內(nèi)斂膀哲，所以干姜側(cè)重在溫里
我們做的中醫(yī)教學(xué)節(jié)目《小道經(jīng)方》其中第07期：高燒不退怎么辦往产？有詳細(xì)見(jiàn)過(guò)，有興趣的童鞋某宪，可以到優(yōu)酷搜索觀看
說(shuō)完了生姜仿村，再來(lái)說(shuō)下蔥白：
有個(gè)小食療方，可以散寒解表兴喂，溫中止咳蔼囊，尤其適合小孩子們：
材料：大蔥白3厘米左右3段，大米適量衣迷，生姜適量
以上三味共煮為粥畏鼓，溫?zé)釥顟B(tài)下飲用。
平時(shí)容易有鼻塞壶谒，不妨切斷蔥白云矫，放在鼻子前，會(huì)瞬間覺(jué)得無(wú)比的通暢汗菜。
