《認(rèn)知天性》讀后感
——學(xué)習(xí)是在大腦中打造一條自動化流水線
我們都有過這樣的體會：學(xué)習(xí)做一件事本身是不輕松的胀蛮，而學(xué)成之后做這件事會變得很輕松续语。
這是因為我們的大腦更傾向于自動化運行缘滥。一件事在大腦中對應(yīng)的是空白區(qū)域，做起來就很困難斥铺；大腦在做這件事的過程中就嘗試努力地去建一條自動化流水線餐蔬；等這條流水線建成麦锯，也就是本書中所說的構(gòu)建完成心智模型恕稠，做起來就行云流水。
從這個角度看扶欣，大腦就是一個工程師鹅巍。比如要做豆?jié){，它想要做的是怎樣打造出一臺豆?jié){機(jī)宵蛀，如此下次只要有黃豆和水昆著，就能產(chǎn)出豆?jié){。你每做一次豆?jié){术陶，大腦在提取其中做豆?jié){的原理用來打造一臺豆?jié){機(jī)凑懂，最終豆?jié){機(jī)能留在大腦中，而黃豆和水梧宫、豆?jié){都已經(jīng)傾倒出去接谨。
學(xué)習(xí)的過程摆碉，是一件事從不會到會的過程，這就像要在大腦中建立一條自動化流水線脓豪。你需要把每一個環(huán)節(jié)巷帝、每一個機(jī)器先打造起來，再組合成一條流水線扫夜，這個過程是吃力的楞泼，耗費一定時間的；而一旦這條流水線打造完成笤闯，你做這件事就變得輕松堕阔、自動化。當(dāng)然颗味，為了避免這條流水線落灰超陆、生銹，需要經(jīng)常拉出來溜溜浦马，越用越好用时呀。
大腦中流水線的機(jī)器就是突觸，建立的這條流水線就是心智模型晶默，是現(xiàn)實在心理的一種表現(xiàn)谨娜。
那么怎么打造這條流水線呢？
第一步：編碼荤胁。這個世界上的各種事實瞧预、概念屎债、方法都有人做的很好仅政，這些專家已經(jīng)把這些知識形成一個體系，為知識做好了編碼盆驹，我們只要按部就班地去學(xué)習(xí)模仿他們做的步驟圆丹。模仿就是學(xué)習(xí)的第一步。
編碼就相當(dāng)于畫了流水線的圖紙躯喇，很多時候都有現(xiàn)成的可以用辫封，但這還只是停留在紙面上，最多算水面上泛起的漣漪廉丽。很多人的學(xué)習(xí)就常常停留在第一步倦微，畫了一萬張圖紙，大腦中卻沒有建立任何生產(chǎn)線正压，遇到事情還是用老辦法解決欣福，沒有任何長進(jìn)，只能感慨聽了許多道理焦履，依然過不好這一生拓劝。關(guān)鍵原因在于大腦沒有升級雏逾，沒有建立新的流水線，那么應(yīng)對生活就還是老一套郑临，生活自然也只是原地踏步栖博。
這就需要到第二步，鞏固厢洞，也就是動手打造這條流水線仇让。
這里面很重要的一點是，大家常常憑直覺去打造生產(chǎn)線躺翻，而沒有按照大腦的規(guī)律去打造妹孙。很多老師會讓你集中、重復(fù)念一些概念获枝、重復(fù)一些動作蠢正，這就好比是讓你學(xué)習(xí)煉磚塊或者機(jī)器的零件。當(dāng)然磚塊省店、零件是打造流水線必不可少的嚣崭，但不是它們還不是最重要的部分。最關(guān)鍵的當(dāng)然是把每一塊磚塊懦傍、每一個零件組裝成一條流水線雹舀。一條流暢的流水線的形成是需要一定的努力加一段時間的，這也就是形成大腦心智模型的過程：一定強(qiáng)度的刺激+一段時間粗俱。這就要求我們有科學(xué)定期的練習(xí)说榆，這種練習(xí)方式最好是間隔、穿插寸认、多樣化的签财。你越是在更多不同的場景中練習(xí)，用越多的方式練習(xí)偏塞，用全部的智謀和才能去練習(xí)唱蒸，這條流水線就越牢固，越能適應(yīng)社會的千變?nèi)f化灸叼。
而在初運用它的時候神汹，調(diào)用它是比較困難的，從新到舊都是要有一個磨合的過程的古今，這時候并不是你要一直盯著它一直用它屁魏，這樣大腦又降為低耗狀態(tài)，而沒有鍛煉到大腦調(diào)用它的部分捉腥。
這時候就需要各種困難的練習(xí)去鍛煉到這個調(diào)用的過程氓拼。
當(dāng)然，我們的大腦像宇宙一樣無邊無際，一條新的流水線扔在里面披诗，要用的時候你常常會找不到它撬即。正如家里的各種生活用品如果堆成一堆，要用的時候就會完全找不到呈队。所以我們需要柜子剥槐，需要規(guī)劃空間。
這就到了第三步宪摧，細(xì)化粒竖。在這一步，我們就要根據(jù)自己的生活場景几于、生活需要去搭建自己大腦中的柜子蕊苗，也就是自己的知識結(jié)構(gòu)。方法其實也很簡單沿彭，就是用自己的話去詮釋新知識+把新知識和舊知識聯(lián)系起來朽砰。用自己的話詮釋就是讓新知識與自己產(chǎn)生關(guān)聯(lián)，給新知識定位喉刘，它在我的大腦中是個什么樣的位置瞧柔；把新知識和舊知識聯(lián)系起來就是在自己原來熟悉的環(huán)境中把新知識放進(jìn)去，讓它存在于自己自動化運行的空間中睦裳，如此一來造锅，再遇到需要這條流水線生產(chǎn)的時候，它就會自動運轉(zhuǎn)起來廉邑。
這整個過程下來哥蔚，我們算構(gòu)建了自己的心智模型，看起來似乎也還好蛛蒙。我們都是社會流水線的一部分糙箍，社會會發(fā)展成現(xiàn)在的樣子，高效率的流水線生產(chǎn)都是因為順應(yīng)了大腦的運行模式才會變得高效宇驾。同樣倍靡，回歸到每一個個體，自身的效率提高也必須要順應(yīng)大腦课舍。
那么有人又會有疑問了：我是很認(rèn)真地學(xué)了，按照別人的步驟也很認(rèn)真地練習(xí)了他挎，卻還是沒有長進(jìn)筝尾。比如看菜譜學(xué)炒菜，廚藝好像并沒有長進(jìn)啊办桨。這就是你的流水線不夠結(jié)實筹淫，一碰就散。你用的是空心磚呢撞、或者泡沫的零件损姜，要打造鋼結(jié)構(gòu)的零件就需要我們?nèi)ポ腿∈伟瑥拿恳粔K空心磚中去提取出有結(jié)構(gòu)的部分整合成實心磚。
我們常常會認(rèn)為自己已經(jīng)學(xué)得很好了摧阅，其實學(xué)無止境汰蓉，你的流水線永遠(yuǎn)還有升級的余地。正如你知道的越多棒卷，你會越發(fā)現(xiàn)自己不知道一樣顾孽，你的流水線越強(qiáng)大，你會越發(fā)現(xiàn)它需要升級比规，專精這條路是走不完的若厚。關(guān)鍵是很多人在初階段會覺得自己很懂了，什么都做的很好了蜒什，這時候你需要有照妖鏡测秸、校準(zhǔn)儀。畢竟大腦中模擬的這條流水線是虛擬的灾常，而只有用現(xiàn)實去校正它乞封，它才會越接近現(xiàn)實，實用性也會越來越強(qiáng)岗憋。這畢竟是自己的一部分肃晚，我們常常會身在其中看不清自己，我們必須要有自我認(rèn)知仔戈，知道自己知道什么不知道什么关串，也就是哪些在流水線上可以實現(xiàn)，而哪些還不能监徘。實踐是檢驗真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)晋修，我們可以通過自測、真實場景模擬凰盔、真正去解決現(xiàn)實中的問題墓卦。
當(dāng)然，元認(rèn)知是貫穿始終的户敬，不要等整條流水線建好了再去測試落剪，要邊建邊測試，隨時調(diào)整在建的生產(chǎn)流水線尿庐，以自己的現(xiàn)實生活為基礎(chǔ)忠怖，建一條最適合自己的生產(chǎn)線，讓它最高效地為我們的生活服務(wù)抄瑟。要拿高分的人就去按照考題的要求建一條拿高分的流水線凡泣，要投資賺錢的就去建一條按市場需求能賺錢的流水線，要成為某個領(lǐng)域?qū)＜业木腿ソㄒ粭l在其地能快速高效解決問題的流水線。
這樣鞋拟，大家都能通過學(xué)習(xí)實現(xiàn)自己的夢想骂维，掌握了學(xué)習(xí)規(guī)律的學(xué)習(xí)，讓大家的生活更美好贺纲。
大腦中的流水線建立起來了航闺，思維世界提升了，現(xiàn)實世界才能真正提升哮笆。
