G182期88號第二周踐行檢視
一召边、90天踐行目標
1铺呵、時間管理100張思維導圖；
2隧熙、每天早起片挂，一周四跑，體重回到53公斤贞盯。
3音念、兩次系統(tǒng)家長課
二、第二周踐行情況：
1邻悬、每天在群里分享一張圖症昏。
2随闽、每天在5點20分左右起床父丰，越冷越難，偷偷的把鬧鐘時間往后調(diào)了十分鐘掘宪，一起晨跑的小伙伴們也開始漸漸打退堂鼓蛾扇，咬著牙撐了一個星期，終于零度魏滚，開始準備下午跑镀首，今天購置完跑步裝備，迪卡儂真是個好地方鼠次。
3更哄、像難產(chǎn)一樣的課宣終于做完，還是對自己不夠自信腥寇，總是覺得不夠好成翩，所以不敢開始，周四上午逼著自己從寫一個字開始赦役，終于在晚上全部搞定麻敌。
4、買了親子時間管理的課程掂摔，工具很實用术羔，理論部分有點蒼白赢赊。今天聽了易效能的親子課，似乎和我上周的講座內(nèi)容重疊的部分很多级历，萬變不離其宗释移。
三、收獲
1鱼喉、修好家里壞了半年多的移門秀鞭。
2、聽完了親子時間管理的八節(jié)課扛禽。
3锋边、溫度直逼零度，依然堅持早起编曼。
4豆巨、彎的晚上睡覺時間基本固定。
5掐场、周五的咨詢孩子主動要求過來往扔，這周和媽媽聊了一小時。
四熊户、反思
1萍膛、咨詢時發(fā)現(xiàn)孩子情緒低落，于是約了媽媽來嚷堡，結果媽媽的情緒積累太多蝗罗，滔滔不絕，我和伊一直不好意思打斷蝌戒，于是任她講到九點半串塑，直到彎打電話來，下次要明確重點北苟，及時打斷拉回桩匪，只談最重要的事情。
2友鼻、對于課程的事情傻昙，似乎總有阻礙在那里，卻又不知道是什么彩扔，每次開始都很難妆档，已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了自己的完美主義傾向，想把課程做得完美借杰，干貨太多过吻，鋪墊太少。
3、讓正面管教高頻出現(xiàn)纤虽。
4乳绕、行動力還是比較弱，但是回頭看看逼纸，已經(jīng)進步了很多洋措。
