朝起早同诫，夜眠遲
早上要起得比父母親早粤策，晚上睡得比父母親遲。現(xiàn)在都是父母親起得早误窖，把早餐做好或買好了叮盘，再三催四請的請子女起床用餐，有的子女非但沒有感謝之意霹俺，還一臉的不高興柔吼，嫌父母親煩、擾人清夢丙唧。
古人生活的是「日出而作愈魏、日落而息」的農(nóng)業(yè)社會，當(dāng)時沒有電燈想际，點(diǎn)火把又很耗費(fèi)資源培漏，所以日一落，用完晚餐胡本，最晚七八點(diǎn)也就睡覺了牌柄。所以就算是「夜眠遲」，也大概是八九點(diǎn)而已〔喔Γ現(xiàn)今則不同珊佣，為了維護(hù)身體的健康，為了不發(fā)生「身有傷闺骚，貽親憂」的憾事彩扔，應(yīng)該早點(diǎn)就寢，最晚應(yīng)不要超過十一點(diǎn)僻爽，以讓肝膽有休息養(yǎng)護(hù)修補(bǔ)身體的正常功能。
對于職業(yè)經(jīng)理人與美容師而言贾惦，「朝起早胸梆，夜眠遲⌒氚澹」的工作內(nèi)涵在于：早一點(diǎn)到達(dá)工作場所碰镜，在領(lǐng)導(dǎo)、店長到達(dá)之前习瑰，將場地與工作的場所與器材準(zhǔn)備好绪颖，讓一開始的工作就能夠非常的順利與圓滿。下班時甜奄，晚點(diǎn)離開柠横，看看器材有沒有歸定位窃款、水電冷氣有沒有關(guān)好、垃圾是否清理牍氛。重點(diǎn)在于為他人服務(wù)晨继、分憂解勞，使其免勞苦搬俊、不憂心紊扬。
記得多年以前，在培訓(xùn)機(jī)構(gòu)擔(dān)任助理時唉擂，每次上課時餐屎，提早一天去布置場地、測試音響器材玩祟，上課前提早兩個小時去開空調(diào)腹缩，把投影機(jī)、音響跟計(jì)算機(jī)都設(shè)定好卵凑，當(dāng)老師到場時庆聘，一切都已經(jīng)就定位了，早到的學(xué)員也已經(jīng)安排好簽到勺卢、喝水伙判、洗手間等相關(guān)事宜，一點(diǎn)都不用老師操心黑忱。因?yàn)榈搅吮容^早宴抚，就算現(xiàn)場出現(xiàn)點(diǎn)問題，都還有時間補(bǔ)強(qiáng)與調(diào)整甫煞。
下課時菇曲，請老師早點(diǎn)回去休息，這時開始收拾器材設(shè)備抚吠，將桌椅排列整齊常潮、垃圾清理干凈，將場地恢復(fù)整潔楷力，同時擺好明天上課的應(yīng)有的擺設(shè)喊式，甚至事安排其他助教應(yīng)配合的事項(xiàng)。
老易至萧朝，惜此時
時間過得很快岔留，要珍惜光陰。如果事事能「朝起早检柬，夜眠遲献联。」的愿意多做點(diǎn)事情，那么就能快速的累積經(jīng)驗(yàn)里逆，花同樣的時間累積別人兩倍进胯、三倍、五倍的經(jīng)驗(yàn)运悲，那就是珍惜光陰的具體表現(xiàn)啊龄减。
