2017年1月29日 星期日 “育心麗謙?時間管理100天挑戰(zhàn)營”第14天
【早起】3:30
【學習】1.通讀《孫子兵法》1遍,累計2遍(之前零星讀過幾遍清零重計)
2.《新概念英語》第43-49課
3.時間管理第14、39講
【鍛煉】步行1小時
【日記】第二周小結:
一、統(tǒng)計
【早起】有一天早起晚于6點(大年初一),其他起床時間都在5:00-5:30之間钳幅。
【學習】1.通讀《孝經(jīng)》《大學》《中庸》《老子》各1遍,《孫子兵法》2遍;
? ? ? ? ? ? ? ? ?2.跟讀《新概念英語》第1冊共20課催享;
? ? ? ? ? ? ? ? ?3.學習《學說集》學說2個。
【鍛煉】每天堅持蹲半小時以上哟绊,其他幾項大多有堅持因妙。
【日記】每天1篇,累計7篇票髓,其中2篇是第二天補寫的攀涵。
【時間管理100講】每天學習1講,累計學習了7講洽沟。每講都有寫學習體會以故。
【時間管理10堂課】未學習。
二裆操、收獲:本周學習了2個學說怒详,均用心寫了學習體會,都被推薦到簡書首頁踪区,點擊量都超過160昆烁。寫心得花費時間較長,每篇都寫了2-3個小時朽缴,比較燒腦善玫,也比較考驗心力,不過這樣磨過之后,對每個學說的認識更加深刻茅郎,寫成文字也為以后的演講和同人分享儲備了文字材料蜗元,累積起來,對育心的整個理論體系就能了然于胸系冗。接下來要盡量安排出時間堅持下來奕扣。
三、反思:本周在春節(jié)期間掌敬,行動上有所懈怠惯豆,有幾天的學習和鍛煉都拖到晚上才做,有兩天的日記甚至到第二天才補寫奔害。事情沒有做完楷兽,一整天都惦記著而不能安心地休息和陪孩子,感覺很不好华临。學習了時間管理的理論芯杀,在行動上還不能很好地踐行,如果沒有姐妹們的陪伴雅潭,自己一個人估計走不了多久揭厚。感恩姐妹們的相互促進和鼓勵!