肉松又稱肉絨澳泵、肉酥实愚,是將肉煮爛除去水分后制成的一種脫水制品。主要有豬肉松兔辅、牛肉松腊敲、兔肉松、魚肉松等等维苔。肉松的營養(yǎng)成分豐富多樣碰辅,富含碳水化合物、脂肪介时、蛋白質(zhì)和多種礦物質(zhì)没宾,尤其是蛋白質(zhì)含量特別高。加工好的肉松易于儲存沸柔,便于攜帶循衰,食用后特別容易消化,極易被人體吸收褐澎。入口香味濃郁会钝,生津開胃,深得大眾喜愛工三,老少皆宜迁酸。
新鮮出爐的肉松可以直接食用,柔軟酥松俭正、綿而不膩奸鬓;家有老人孩子的也可以熬點(diǎn)肉松稀飯,又營養(yǎng)又鮮香掸读;肉松做的面包更是香甜蓬松可口串远。那么宏多,愛吃肉松面包,家里卻沒烤箱抑淫,又不想出去買绷落,怎么辦呢?
今天分享一款肉松饅頭的新做法始苇,比包子簡單砌烁,比面包好吃。自己在家做催式,只要有肉松和面粉就可以做函喉,操作方便,吃著安全放心荣月,蓬松暄軟管呵,香鮮可口,作為早餐或小零食哺窄,都是棒棒的捐下!下面就是制作全過程,一起來看看我是怎么做的吧萌业!
【奶香肉松饅頭】
原料:
高筋面粉坷襟、肉松、番茄沙司生年、白糖婴程、酵母、牛奶
做法步驟:
1抱婉、首先準(zhǔn)備半斤面粉档叔,在中間挖個洞,加入適量白糖蒸绩,打入一只雞蛋衙四,用筷子稍微拌一下。
2患亿、半盒牛奶加熱至不燙手的溫度传蹈,放入一勺酵母粉化開(一勺大概三克左右)。適宜的溫度可以促進(jìn)酵母發(fā)酵窍育,過高或過低都不行。
3宴胧、和面不需要加水漱抓,只用牛奶,不能一次性倒入恕齐,少量多次地加乞娄,邊加邊用筷子攪拌,攪成沒有干面粉的絮狀即可。
4仪或、加兩小勺食用油确镊,以防揉面時粘手,也能增加面粉的延展性范删,接著蕾域,下手揉成光滑的面團(tuán)。放置在溫暖的地方醒發(fā)〉降現(xiàn)在天氣溫度高旨巷,發(fā)酵也快,一至兩個小時添忘,就可以啦采呐!
5、看到盆里的面團(tuán)體積已經(jīng)增大了一倍搁骑,扒開面團(tuán)里面呈蜂窩狀斧吐,面就醒好了,拿出來揉搓幾分鐘仲器,排出里面的氣體煤率。
6、把面團(tuán)搓長條娄周,分成大小差不多的小劑子涕侈,整理成小團(tuán),搓圓煤辨,壓扁裳涛,搟成皮稍微厚點(diǎn)的包子皮。
7众辨、每張面皮上擠點(diǎn)番茄沙司端三,接著放上肉松,最后像包包子樣包起來鹃彻,捏合收口舅柜。
8、用搟面杖搟成牛舌狀糯耍,拿刀在上面劃幾刀翰苫。
9、長邊端向反面卷起來谨履,再把短邊兩頭交疊欢摄,可以啦!饅頭生胚就做好了笋粟。
10怀挠、做好的饅頭生胚直接放蒸鍋上析蝴,蓋上蓋,二次醒發(fā)二十分鐘绿淋。
開大火蒸15分鐘后闷畸,關(guān)火,別急忙著揭開蓋吞滞,需要再燜五分鐘佑菩,防止回縮。
蓬松暄軟香甜可口的肉松饅頭就做好了冯吓。早餐喝點(diǎn)稀飯或牛奶倘待,來幾個帶著奶香的肉松饅頭,開啟元?dú)鉂M滿的充滿活力的一天吧组贺!