三件事可以記在本子上,發(fā)朋友圈或微信群碌廓。
如下:
每天三件事#1/100今天第一件事+第二件事+第三件事+小確幸+昨日收獲
小確幸(細(xì)小而確定的幸福):每天做一件讓自己感到幸福的小事
1.早上想
2.寫下來
真正的重要的事被一拖再拖而帶來的內(nèi)疚感传轰,比本身不做這個事情的損失好像還要大
在前面增加數(shù)字讓你更容易持續(xù),也更有成就感
3.發(fā)出去
第一個收益就是公共承諾帶來的執(zhí)行力
今日事今日畢谷婆,指哪打哪不貪多
第二個收益是獲得協(xié)作和資源
第三個收益是帶來領(lǐng)導(dǎo)力
行動是最好的領(lǐng)導(dǎo)力
要點:和積極的人群在一起說慨蛙,先行動至少一周,然后才號召一起來做纪挎。