今天繼續(xù)讀尹老師的書《自由的孩子最自覺》之第九章——接納自己才能接納孩子
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書中很多案例說明苦酱，媽媽對孩子發(fā)脾氣推盛，不滿意孩子的各項問題，其實是對自己的不滿意不接納辆飘，人只有真正的了解自己，才能真正的愛上自己谓传，而不是愛上別人眼中的自己蜈项，才能愛上自己的孩子，繼而真正愛上所有的人续挟，真正達到"以德報怨"紧卒。
了解自己就是回到自己的原生家庭，回想我的童年诗祸，那會受到的訓(xùn)斥和批評很多跑芳，甚至挨打，關(guān)愛很少直颅，父母嚴厲又 暴躁博个，直到現(xiàn)在我也不信任任何人，有很多的心理問題功偿，對人際交往也很有恐懼心盆佣。通過讀書我知道，接納是改變的第一步械荷，即認為自己是哪樣的共耍，就允許自己是哪樣的，不要進行對抗性評價吨瞎，不必做任何改變痹兜，不必增添什么，或者消除什么颤诀，允許自己有很多的心理問題字旭。任何事情对湃，就像一枚硬幣，有積極正向的一面谐算，也有消極反向的一面熟尉，關(guān)鍵是你如何看待它。朋友少少見就少吧洲脂，好多人因為朋友太多而發(fā)愁斤儿，光是應(yīng)付飯局就浪費好多時間和金錢，而自己不會有這種為難恐锦。
接納了自己往果，還需要原諒父母，就像原諒自己曾給孩子帶來的傷害一樣一铅，人不能活在憎恨或后悔中陕贮，那種負能量會使你沉浸在過去，無暇顧及當下潘飘，無法享受當下肮之，更沒有多余的能量去認識和改變自己。
接下來要多看書卜录，用他人的經(jīng)驗成就自己的生活戈擒，讀書不僅在教育上會有很多收獲，還能發(fā)現(xiàn)自己越來越不是過去的自己艰毒，會對自己越來越滿意筐高，閱讀是最好的自我療愈方式，我要堅持把閱讀寫作當成終身愛好丑瞧。
