港人生活節(jié)奏快犀被、精神壓力大，一項(xiàng)調(diào)查以100分為滿分外冀，發(fā)現(xiàn)三分一受訪者的精神健康指標(biāo)低于50分寡键，其中15至24歲及35至44歲市民的平均分最低，僅53分雪隧。精神科醫(yī)生指西轩，市民的壓力主要來(lái)自升學(xué)员舵、工作及置業(yè)等。
由多個(gè)非政府機(jī)構(gòu)及公共機(jī)構(gòu)合辦的「2014精神健康月」藕畔，在今年七至八月訪問(wèn)了1,500名市民马僻，發(fā)現(xiàn)33％受訪者精神健康指標(biāo)低于50分，較2013的25％轉(zhuǎn)差注服。整體平均值亦由往年的59.72分跌至55.93分韭邓。
在2012年首次調(diào)查中，15至24歲年齡組群精神健康指標(biāo)最佳溶弟，達(dá)64分女淑，但今年成為最低分的群組，只得53分辜御。在學(xué)生組別中鸭你，相比2012及2013年的65分，今年跌至56分我抠。
精神科屛荆科醫(yī)生麥永接指，學(xué)生功課量多菜拓，面對(duì)升學(xué)亦要適應(yīng)新制度瓣窄，他們承受學(xué)業(yè)壓力的情況值得關(guān)注。他建議學(xué)生建立健康正面彈性的思維模式纳鼎，另建議政府把精神健康教育納入學(xué)校課程俺夕，培養(yǎng)青少年面對(duì)壓力和情緒管理能力。
中年嚴(yán)重 倡家人多予鼓勵(lì)
同時(shí)贱鄙，35至44歲人士平均53分劝贸，麥解釋，該年齡層屬「夾心階層」逗宁，要面對(duì)工作映九、置業(yè)等壓力，加上「上有高堂瞎颗，下有妻房」件甥，壓力來(lái)自四面八方，建議家人多 給予支持和鼓勵(lì)哼拔。調(diào)查又發(fā)現(xiàn)無(wú)業(yè)及待業(yè)者情緒健康情況最差引有，他們要承受經(jīng)濟(jì)壓力或家人的閑言，缺乏成就感及支援令心理質(zhì)素大受影響倦逐。
來(lái)自：港生活
