今天是什么日子
起床：5:00
就寢：22:30
天氣：晴
心情：小焦慮5%婆咸，小激動(dòng)10%
紀(jì)念日：任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù)，最重要的三件事：
1.昨14㎞騎行未完成，完成3.3㎞颅湘，車壞了击狮，步行3.3km回家
2.《喬家大院》看完9-10集佛析，向后延續(xù)到17集
改進(jìn)：缺少套筒扳手，回到家立馬在網(wǎng)上買了一套彪蓬，杜絕在騎行中沒(méi)有工具這種情況的再次發(fā)生，昨天的步行3.3km就是一個(gè)懲罰捺萌。
習(xí)慣養(yǎng)成：簡(jiǎn)書(shū)日更档冬，晨間日記，三行詩(shī)寫(xiě)作
周目標(biāo)·完成進(jìn)度
閱讀《平凡的世界》前16章
50%
學(xué)習(xí)·信息·閱讀
健康·飲食·鍛煉
飲食：從網(wǎng)上買了一個(gè)壓饸饹機(jī)子桃纯，沒(méi)想到初次用還不錯(cuò)
鍛煉：6.6km的騎行+步行
人際·家人·朋友
人際：路人提出幫助酷誓，捎我一截兒，我感謝他态坦，但我想走走盐数，來(lái)銘記騎行一定要帶工具
工作·思考
最美好的三件事
1.閱讀《平凡的世界》9-12章
2.觀《喬家大院》17-20集
3.思考·創(chuàng)意·未來(lái)
思考：昨沒(méi)有看書(shū)，各種忙吧√荨玫氢！回家后修理自行車，買工具等谜诫。
定任務(wù)時(shí)漾峡，看看各個(gè)任務(wù)所需要的工具是否可以勝任，做一件事前喻旷，檢查所用到的東西生逸，加強(qiáng)薄弱環(huán)節(jié)——比如騎行前，將自行車的腳蹬處的螺絲緊固些且预，以防騎行中腳蹬子掉落槽袄，昨天的經(jīng)歷記在心里。
