踢貓效應(yīng):壞情緒的連鎖反應(yīng)
“踢貓效應(yīng)”(Kick the cat effect)源自一則有趣的寓言:一位騎士在晚宴上被領(lǐng)主訓(xùn)斥了一頓没隘,他怒氣沖沖地回到自己的莊園右蒲,對沒有及時迎接的管家大發(fā)了一頓脾氣瑰妄。
管家心里惱火,回家后找了個雞毛蒜皮的理由竹宋,又把自己的妻子罵了一頓蜈七。妻子受了委屈,正好看到兒子在床上蹦跳作谚,上去就給了兒子一耳光妹懒。
最后会前,那孩子莫名其妙地挨了一耳光回官,心情極度糟糕歉提,一腳把正在身邊打滾的貓?zhí)吡藗€跟斗版扩。
這種情緒轉(zhuǎn)移現(xiàn)象在生活中并不少見旦事;
用心理學(xué)家的話說:壞情緒會像“病毒”一樣從這個人身上傳播到那個人身上,一傳十匙奴,十傳百泼菌,其傳播速度有時比有形的病毒和細菌的傳染速度還要快。
因此勺像,我們既要學(xué)會控制自己的情緒障贸,也要學(xué)會疏解他人的情緒,截斷“踢貓效應(yīng)” 或者說“情緒傳染”的傳播鏈條。