? ? 科學(xué)家認(rèn)為，大腦的架構(gòu)中天生就被設(shè)定了一些基本情緒，這些基本情緒是一種原始狀態(tài)惨远，它們等待著被外界刺激激活和蘇醒。

? ? 因此则吟，情緒很容易就生成了。而無論是動(dòng)物還是人類锄蹂，在生存競爭中雖然容易產(chǎn)生恐懼和害怕等等的反應(yīng)氓仲，但“感受”這種認(rèn)知，在生物的進(jìn)化中卻出現(xiàn)的比較晚得糜。

? ? 研究表明敬扛，無論是人還是動(dòng)物，都先是無意識朝抖、無感情啥箭、無語言的，然后才在進(jìn)化中變得有意識治宣、產(chǎn)生感情急侥、學(xué)會語言。

? ? 而最新科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)侮邀，一旦出現(xiàn)了意識和感受坏怪，與之相關(guān)的各種新的情緒，也隨之被進(jìn)化了出來绊茧。

一铝宵、情緒的腦中樞機(jī)制

　　(一)情緒與下丘腦

　　下丘腦(hypothalamus) 位于第三腦室下部，視交叉后部华畏，腦垂體上首鹏秋。下丘腦體積不大尊蚁，但結(jié)構(gòu)復(fù)雜，機(jī)能重要侣夷。它包括四個(gè)區(qū)域枝誊，即前區(qū)、外側(cè)區(qū)惜纸、內(nèi)側(cè)區(qū)和后區(qū)以及許多神經(jīng)核團(tuán)。下丘腦與中樞神經(jīng)系統(tǒng)有著廣泛的神經(jīng)聯(lián)系绝骚，特別是與植物性神經(jīng)系統(tǒng)關(guān)系密切耐版，而且直接控制著腦垂體及整個(gè)內(nèi)分泌系統(tǒng)。

　　下丘腦與情緒压汪、動(dòng)機(jī)有密切關(guān)系粪牲。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)證明，用微電極刺激動(dòng)物(貓)的下丘腦腹內(nèi)側(cè)核止剖，會引起動(dòng)物強(qiáng)烈的情緒反應(yīng)腺阳，產(chǎn)生明顯的情緒性行為，憤怒而兇猛地?fù)湎驅(qū)嶒?yàn)者穿香。剌激動(dòng)物下丘腦的不同部位亭引，可觀察到兩種不同的情緒行為模式:①斗爭或發(fā)怒。表現(xiàn)為吼叫皮获、嘶叫焙蚓、露爪、耳朵后側(cè)洒宝、豎毛等;②逃避或恐懼购公。表現(xiàn)為瞳孔擴(kuò)大、眼光射來射去雁歌、左右搖頭宏浩，以至最后逃走。如果切除下丘腦以上(保留下丘腦)的全部腦組織靠瞎，上述情緒反應(yīng)仍然存在比庄。可見乏盐，下丘腦是情緒及動(dòng)機(jī)性行為產(chǎn)生的重要腦結(jié)構(gòu)印蔗。

? ? 有人把“自我刺激”的方法運(yùn)用于人類。當(dāng)用電極刺激病人的下丘腦的有關(guān)部位時(shí)丑勤，病人會面帶微笑华嘹，表現(xiàn)出高興的樣了。病人在描述自己對刺激的感覺時(shí)法竞，也說有“良好的感覺”耙厚∏看欤可見，人的下丘腦也存在“快樂中樞”薛躬。

? ? 實(shí)驗(yàn)者在老鼠的下丘腦背部埋上電極俯渤，另一端與電源開關(guān)的杠桿相連。老鼠只要按壓杠桿型宝，電源即接通八匠，在埋電極的腦部就會受到一個(gè)微弱的刺激。老鼠經(jīng)過反復(fù)學(xué)習(xí)趴酣，逐漸形成了操作性條件反射梨树。由于通過按壓杠桿獲得電流對腦的刺激，能引起快樂和滿足岖寞，所以老鼠不斷地按壓杠桿抡四，通過“自我刺激”米追求快樂。老鼠按壓杠樸的頻次可達(dá)每小時(shí)5 000次仗谆，并能連續(xù)按壓杠桿15~20小時(shí)指巡，直到筋疲力盡、昏昏欲睡為止隶垮。如果在下丘腦以外的腦部埋下電極藻雪，則沒有出現(xiàn)上述情彤，或者快樂效果不明顯狸吞。由此推斷阔涉，老鼠的下丘腦中存在一個(gè)“快樂中樞”。

　(二)情緒與網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)

　　我們知道捷绒，網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)(riticular struclure) 對維持大腦皮層興奮水平瑰排、保證人處于清醒狀態(tài)有重要作用。研究表明暖侨，網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)對情緒的激活也有重要的影響椭住。美國心理學(xué)家林斯里指出:網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)的功能在于喚醒，它是情緒產(chǎn)生的必要條件字逗。

　　網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)靠近下丘腦部分京郑，既是情緒表現(xiàn)下行系統(tǒng)中的中轉(zhuǎn)站，又是上行警覺激活系統(tǒng)的中轉(zhuǎn)站葫掉。這就是說些举，網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)靠近下丘腦部位接受來自中樞和外圍兩方面的沖動(dòng)，向下發(fā)放引起各種情緒的外部表現(xiàn);向上傳送可使某種情緒處于激活狀態(tài)俭厚，并經(jīng)過大腦皮層的活動(dòng)產(chǎn)生主體的體驗(yàn)户魏。有人推論,精神病患者的情緒障礙，可能是由網(wǎng)狀激活系統(tǒng)的活動(dòng)失常引起的。抑郁癥患者情緒低沉叼丑、淡漠,對一切都無興趣关翎，內(nèi)心體驗(yàn)極為貧乏，麻木不仁鸠信，甚至醫(yī)生告訴他母親去世了纵寝，他也無動(dòng)于衷;在行為表現(xiàn)上，抑郁癥患者無面部表情星立，沉默不語爽茴，不吃，不喝绰垂，不動(dòng)等室奏。這些表現(xiàn)可能和網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)的機(jī)能減弱或破壞有關(guān)。

　(三)情緒與邊緣系統(tǒng)

　　研究發(fā)現(xiàn)辕坝，一些情緒受邊緣系統(tǒng)的調(diào)節(jié)和控制。邊緣系統(tǒng)是位于大腦半球到間腦并延伸到中腦的一個(gè)較大的荐健、非均一的最原始的神經(jīng)結(jié)構(gòu)酱畅，包括丘腦、下丘腦江场、海馬和杏仁核纺酸。低等哺乳動(dòng)物也有這種結(jié)構(gòu)。剌激貓的邊緣系統(tǒng)的一部分址否，恐懼反應(yīng)消失;刺激連接地區(qū)餐蔬，貓會興奮一咆哮、嘶叫佑附、跳撲等樊诺。刺激人的邊緣系統(tǒng)也會產(chǎn)生類似的反應(yīng)。

　　最近的研究指出音同，杏仁核是恐懼反應(yīng)的中樞词爬。達(dá)馬西奧和他的同事發(fā)現(xiàn)，一位病人由于杏仁核中存在大量的鈣权均，造成整個(gè)大腦紊亂顿膨，病人不能識別恐懼的面部表情，也沒有恐懼表情叽赊。勒杜對老鼠進(jìn)行的研究也發(fā)現(xiàn)恋沃，如果杏仁核受到破壞，老鼠就會失去對有害刺激產(chǎn)生恐懼反應(yīng)的能力必指。他還采用化學(xué)遞質(zhì)追蹤的方法囊咏，研究危險(xiǎn)情境對老鼠的激活大腦通路的影響。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，恐懼切斷了丘腦向杏仁核傳遞的通路匆笤。這說明恐懼或其他原始情緒研侣，在信息到達(dá)大腦皮層進(jìn)行評價(jià)和做出反應(yīng)前就已經(jīng)被激活了，某些情緒可能自主發(fā)生炮捧。

　　(四)情緒與大腦皮層

　　人類的大量情緒是在大腦皮層的控制和調(diào)節(jié)下產(chǎn)生的庶诡，對情緒的調(diào)節(jié)不發(fā)生在大腦皮層的某一個(gè)區(qū)域，而是不同區(qū)域協(xié)同活動(dòng)的結(jié)果咆课。不同的情緒有不同的活動(dòng)模式末誓。

　　大腦兩半球?qū)η榫w的控制和調(diào)節(jié)存在一定的差異。在戴維森和甘轵剑克斯的一系列研究中發(fā)現(xiàn)喇澡，在積極情緒時(shí)，左半球出現(xiàn)較多的電位活動(dòng);而在消極情緒時(shí)殊校，右半球出現(xiàn)較多的電位活動(dòng)晴玖。戴維森的實(shí)驗(yàn)是讓被試先看能喚起愉快的影片，如動(dòng)物圖片“小狗戲花”和“大猩猩洗澡”为流，接著看喚起厭惡的影片呕屎，如三級傷殘尸體和可怕的殘肢等。用攝像機(jī)記錄被試的面部表情敬察，用腦電記錄系統(tǒng)記錄被試的腦電秀睛。結(jié)果說明，愉快的影片使左半球的腦電活動(dòng)加強(qiáng)莲祸，而厭惡的影片使右半球的電位活動(dòng)加強(qiáng)蹂安。福克斯(1991) 在研究嬰兒時(shí)發(fā)現(xiàn)锐帜，新生兒在喝甜水時(shí)田盈，激活了大腦左半球皮層的電位活動(dòng)，而喝酸水時(shí)激活了右半球皮層的電位活動(dòng)缴阎。10個(gè)月的嬰兒在接近陌生人時(shí)缠黍，也顯示大腦右半球電位活動(dòng)的增強(qiáng)。

　　在另一項(xiàng)研究中药蜻，讓一組4歲的兒童在一起游戲和學(xué)習(xí)瓷式。兩周以后，向他們呈現(xiàn)視覺剌激并記錄他們的腦電活動(dòng)语泽。結(jié)果發(fā)現(xiàn)贸典，那些合群的兒童左半球的腦電活動(dòng)更活躍些，而表現(xiàn)孤獨(dú)和退縮的兒童踱卵，右半球的腦電活動(dòng)相對較高一些廊驼。另一個(gè)研究也表明据过，正常兒童和成人的左半球趨向興趣、愉快和熱情妒挎，而那些膽小绳锅、恐懼、神經(jīng)質(zhì)酝掩、怕事和壓抑的人鳞芙，右半球腦的電活動(dòng)更高一些。

　　正期虾、負(fù)情緒的腦電活動(dòng)的比較研究說明原朝，正情緒引起左半球更多的腦電活動(dòng)，而負(fù)情緒引起右半球更多的腦電活動(dòng)镶苞。

　　(一)情緒與自主神經(jīng)系統(tǒng)

　　情緒過程不同于其他的心理過程喳坠，其主要表現(xiàn)為，在情緒活動(dòng)過程中茂蚓，總伴隨著一系列的生理變化壕鹉，也就是說，當(dāng)某種情緒產(chǎn)生時(shí)聋涨，將引起自主神經(jīng)系統(tǒng)的反應(yīng)晾浴。自主神經(jīng)系統(tǒng)包括交感神經(jīng)系統(tǒng)和副交感神經(jīng)系統(tǒng)，一般而言牛郑，交感神經(jīng)系統(tǒng)引起興奮活動(dòng)怠肋，副交感神經(jīng)系統(tǒng)引起抑制活動(dòng)敬鬓。

　　在情緒活動(dòng)時(shí)淹朋，交感神經(jīng)系統(tǒng)開始活動(dòng)，這時(shí)腎上腺素和去甲腎上腺素分泌增多,心血管系統(tǒng)會發(fā)生一系列變化钉答，如心率加快础芍、血壓升高、機(jī)體處于喚醒狀態(tài)数尿。同時(shí)仑性，為了獲得更多的氧，呼吸會加快右蹦，肝臟也會輸出更多的糖進(jìn)入血液诊杆。為了把血液送給大腦和骨骼肌肉，消化系統(tǒng)的供給減緩何陆，瞳孔放亮晨汹，唾液的分泌活動(dòng)受到抑制。這一切都說明贷盲，腎上腺素和去甲腎上腺素為人們的激情提供了生理的燃料淘这。在情緒活動(dòng)后，副交感神經(jīng)系統(tǒng)恢復(fù)活動(dòng)，使身體狀況恢復(fù)到情緒發(fā)動(dòng)前的平靜狀態(tài)铝穷。心率平緩钠怯、血壓降低、瞳孔收縮曙聂、呼吸減緩晦炊、唾液再次分泌、消化系統(tǒng)恢復(fù)正常功能筹陵、能量供給也處于正常水平刽锤。血管中的腎上腺素和去甲腎上腺素的水平降低，情緒的強(qiáng)度也隨之逐漸下降朦佩。

情緒與喚醒模式

　　任何情緒都伴隨著一系列的生理變化并思，即生理喚醒狀態(tài)，而且這種狀態(tài)會增強(qiáng)情緒的體驗(yàn)语稠。問題在于宋彼，是所有的情緒都伴隨著同樣的喚醒狀態(tài)，還是每種情緒都有 自己獨(dú)特的狀態(tài)呢?關(guān)于這個(gè)問題仙畦，情緒心理學(xué)家進(jìn)行了多年的探索输涕。有的研究者認(rèn)為，每一種情緒都有自己獨(dú)特的慨畸、自主活動(dòng)模式莱坎，因此，每種情緒的內(nèi)部狀態(tài)是不一樣的; 有的研究者則認(rèn)為寸士，所有情緒激起同樣的生理喚醒檐什，如愛、憤怒和恐懼弱卡，都會使心率加快乃正。

　　研究表明，這兩種看法都有合理的成分婶博。20世紀(jì)80年代瓮具，艾克曼和他的同事訓(xùn)練被試(他們中的許多人是演員)用面部肌肉表達(dá)愉快、發(fā)怒凡人、驚奇名党、恐懼、悲傷或厭惡等挠轴。用一面鏡子輔助確定面部表情的模式传睹，要求被試將每種表情保持10秒鐘，并對各種自主喚醒進(jìn)行測量忠荞。結(jié)果表明蒋歌，各種面部表情的生理反應(yīng)是有差異的帅掘，如發(fā)怒和恐懼時(shí)心率都會加快，但發(fā)怒時(shí)皮膚溫度上升堂油，而恐懼時(shí)皮膚溫度下降修档。利文森的研究得到了同樣的結(jié)果，許多情緒都使心率加快府框，但被試的主觀報(bào)告卻有很大的差異吱窝。發(fā)怒時(shí)被試報(bào)告“脖子以下發(fā)熱”、“血沸騰”迫靖， 而恐懼時(shí)報(bào)告“骨子發(fā)涼”院峡、“腳底發(fā)涼”等。

? ? 人類大腦皮質(zhì)面積非常大系宜，其優(yōu)勢在于能夠全面整合人類所產(chǎn)生的各種情緒照激，并產(chǎn)生更為復(fù)雜的情緒。其中盹牧，認(rèn)知能力和思維能力起到了極其重要的作用俩垃。

? ? 比如，發(fā)現(xiàn)危險(xiǎn)并作出反應(yīng)是人腦天生的能力汰寓，而害怕戀愛或忍受饑餓的能力卻需要將尋找婚戀配偶和抵御獵殺者的系統(tǒng)口柳，通過認(rèn)知和思維協(xié)調(diào)后整合起來。

? ? 所以有滑，大腦的確產(chǎn)生思維和思想跃闹，但你的情緒卻是天然的。二者之間的關(guān)聯(lián)并不是控制與否那么簡單毛好。

? ? 思維由大腦中的各類概念組成望艺，它善于通過思考概念去獲取答案，并一貫渴望理解事物睛榄，去發(fā)現(xiàn)萬事萬物之間的客觀規(guī)律和聯(lián)系荣茫。

今晚深度分析：

大腦與情緒的關(guān)系想帅，例如：人為什么好勝场靴？通過本能腦、智能腦港准、情緒腦進(jìn)行分析旨剥。