教練父母課的筆記和分享
如何提高孩子的朋友圈:
父母以身作則悠瞬,身教大于言傳酣衷,要想孩子愛學習,父母自己得養(yǎng)成愛學習的習慣肯适,孩子會效仿去熱愛學習变秦,希望孩子有禮貌見人打招呼,父母帶著孩子一起和爺爺奶奶打招呼框舔,而不是父母讓孩子自己去上前打招呼蹦玫,而自己不打招呼赎婚,(孩子因害羞會拒絕,或者說父母你怎么不去打招呼樱溉,)能力是慢慢提升的(這是哥哥經(jīng)常鼓勵我的話)挣输,能力和人才是培養(yǎng)出來的,就算你是天才不經(jīng)常練習福贞,無法成就為人才撩嚼!
高級贊美的幾句話:
試試看
試一試
我相信你一定可以的,
善于發(fā)現(xiàn)孩子的能力(樂樂愛運動)挖帘,
身份(天生有運動員的天賦)
過程(教練說只要你堅持經(jīng)常練完丽,今天的你比昨天的你有進步,鐵棒也會磨成針)
接納孩子慢慢長大拇舀,成長逻族,多給孩子試錯的機會而不是包辦的機會,經(jīng)歷不可以代替骄崩,過程不可以超越瓷耙,多積累價值,用價值來換價格刁赖,做事之前先把人好搁痛,人脈就是錢脈,人因相同在一起宇弛,人因相差而成長鸡典,物以類聚人以群分!所以孩子從小得有夢想枪芒,種下種子的夢想彻况,寫夢想靠自己,實現(xiàn)夢想靠大家舅踪,從小養(yǎng)成有團隊精神纽甘,相互協(xié)作,人心齊抽碌,泰山移悍赢!
原來的我總能找出對方的缺點,原來我看誰誰誰不爽货徙,總是說他這不好那不好左权,都是別人的不好,沒有沒有反思自己的不好痴颊,就算是自己的不對赏迟,也不服輸,不認輸蠢棱,通過學習我學會了謙卑锌杀,尊重甩栈,接納,思考糕再,學會彎腰谤职,熟悉的人,事亿鲜,物多看一眼允蜈,越看越順眼,修煉出來哈蒿柳,總能找出對方他她的優(yōu)點饶套,用優(yōu)點來淡化他她的缺點(用對的正確方式幫助他她完善缺點),多關注好的一面垒探,忽略不好的一面妓蛮,接納,認可圾叼,每個人的動機都是對的蛤克,每個人的行為背后一定是為了愛,所有攻擊背后是一種深深的求助夷蚊,每個人都是有限的构挤,
好情緒是資本,壞情緒是成本惕鼓,如何學會控制自己的情緒筋现,該發(fā)火的時候發(fā),不該發(fā)火的時候不發(fā)箱歧,同時不被他人情緒帶跑矾飞,別人發(fā)火我不氣,生活中多做觀呼吸呀邢,呼吸讓能大腦平靜洒沦,平靜的時候覺察自己,我這樣做對不對价淌,是不是真正的利他申眼,我還可以如何做到更好...…練習觀呼吸,常常練输钩,常常新豺型,學習會覺察到你會用發(fā)展的思維解決問題和看待問題,而不是熟悉的固有思維和模式买乃,改變潛意識,等于改變命運
人生六大平衡:健康钓辆,財富剪验,家庭肴焊,成長,事業(yè)功戚,人際關系娶眷,平時我們是把什么放在第一位的呢?事業(yè)啸臀,人際關系嗎届宠?只有健康大于一切時你才有資本才可以完善后面的5項,宣言:我是健康的乘粒,開心的豌注,我要好好好愛自己,我值得擁有
先滿足對方的渴望灯萍,對方才會滿足你的期望轧铁,生活中多換位思考,放下完美主義旦棉,學會寬恕齿风,放過別人就是原諒自己,學習盧勤老師把孩子培養(yǎng)成財富...