R:原文片段
【書(shū)名】圖解戀愛(ài)心理學(xué)
【作者】澀谷昌三
片段一:(原書(shū)第81頁(yè))
I:重述知識(shí)
? ? ? ? 男性和女性常常處于不同的思維模式中荣德。男性是理性思維,女性更傾向于感性思維壳影。所以在異性相處時(shí)贝奇,常會(huì)出現(xiàn)對(duì)于發(fā)生的問(wèn)題芝此,男性想的是如何解決這個(gè)問(wèn)題,致力于分析問(wèn)題寿酌,目的是提出解決對(duì)策胰苏;女性常是面對(duì)問(wèn)題傾訴自己的情緒,有時(shí)更多是需要一個(gè)專(zhuān)注醇疼、耐心的傾聽(tīng)者碟联。
A1:激活經(jīng)驗(yàn)
? ? ? ?有一次,我工作上遇到了不順心的事情僵腺±鸱酰回家和老公說(shuō),結(jié)果他很冷靜地把我教育了一通辰如,我勃然大怒普监;后來(lái)還是沒(méi)辦法釋放心中的不爽,又去找我的朋友說(shuō)琉兜,結(jié)果我的朋友很認(rèn)真地聽(tīng)完了我所有的絮叨凯正,還全然站在我這邊,認(rèn)為我怎么做都是對(duì)的豌蟋,特別挺我廊散。講完之后,我的內(nèi)心也平復(fù)了許多梧疲。然后就冷靜下來(lái)了允睹,自己呢,也就知道哪些方面是自己的問(wèn)題幌氮,想想還是要自己去面對(duì)的缭受。對(duì)比看來(lái),老公當(dāng)時(shí)的反應(yīng)该互,雖然同樣是為了我好米者,但是沒(méi)有起到應(yīng)有的效果。這就是男女思維和需求之差異吧。
A2:催化作用
? ? ? 下一次蔓搞,如果遇到對(duì)于某件事胰丁,我和老公之間存在溝通不愉快的情況時(shí),我會(huì)在心里告訴自己喂分,可以采取2種方法:(1)提醒自己男性和女性思維的差異锦庸,記住他的出發(fā)點(diǎn)是對(duì)我好就行,理解他的思維方式妻顶;(2)明確告訴他酸员,我和他說(shuō)這件事情蜒车,目前不是為了聽(tīng)建議讳嘱,只是需要找他傾訴,讓他扮演好一個(gè)傾聽(tīng)者就行酿愧。