這幾天杆故，因?yàn)橐咔槎埃e國上下设捐，商場(chǎng)飯店幾乎全部關(guān)閉羞迷，大家積極自我隔離，大街小巷盐须，一片寂靜玩荠。
居家這幾日，由于活動(dòng)量減少贼邓，我和家人飲食由三餐減到兩餐阶冈，而且比較清淡。
由于不用遠(yuǎn)游立帖、聚餐，退掉了許多應(yīng)酬和社交活動(dòng)悠砚，可以看看書晓勇、健健身、陪陪父母和子女灌旧，充實(shí)而且輕松绑咱。
相信不少人會(huì)有同感。
余知行教授在《疫情的價(jià)值》一文中提到枢泰，印尼巴厘島有個(gè)靜居日描融，是在新年的第一天。
靜居日前幾天衡蚂，人們開始忙碌起來窿克，類似中國迎接新年。
節(jié)日前一天毛甲，人們興高采烈年叮，喜氣洋洋，身穿艷麗民族服裝去參加歡慶活動(dòng)玻募。
到了靜居日那天只损，人們則整天閉門不出，不生火七咧，不做飯跃惫，不歡樂也不悲傷，只是靜靜地思過艾栋，凈化自己的靈魂爆存，以求內(nèi)心的安寧。
我老公是回族蝗砾，所以我知道伊斯蘭教歷每年有一個(gè)齋月终蒂。
在齋月期間蜂林，除了有特殊情形，成年的穆斯林教徒從日出到日落是不吃不喝的拇泣，他們祈禱噪叙、閱讀《古蘭經(jīng)》。
齋月結(jié)束的第二天霉翔，便是穆斯林的重要節(jié)日——開齋節(jié)睁蕾，穆斯林教徒身穿節(jié)日的盛裝，參加節(jié)日會(huì)禮债朵，相互拜訪子眶，共同感贊真主的恩典和慈憫，慶祝順利完成齋戒序芦。
靜居日是在熱鬧之后臭杰，齋月是在熱鬧之前。二者有個(gè)共同之處谚中，就是尋求內(nèi)心的安靜渴杆。
突發(fā)奇想，熱鬧的春節(jié)之后宪塔，能否增加個(gè)靜思節(jié)磁奖，讓人們沉靜下來。
借用余教授的主張某筐，仔細(xì)看看自己的人生比搭、生活方式、飲食習(xí)慣南誊，審視一下自己對(duì)待萬物生的態(tài)度身诺，看看有無改進(jìn)和改善之處。
好好待在家里抄囚，全民靜下來戚长，是一個(gè)民族開始進(jìn)入深度思維的啟示。
靜思之后怠苔，驅(qū)除了身心的疲憊同廉，人們以嶄新的精神面貌，投入新一年的工作和學(xué)習(xí)中柑司，相信會(huì)大有益處迫肖。
每年春節(jié)之后，別忘了自己過個(gè)“靜思節(jié)”攒驰！
