? ? ?生活中的“不如意”十有八九，面對(duì)不如意我們的對(duì)應(yīng)模式是如何呢价卤？
? ? 我會(huì)抱怨，會(huì)去挑剔渊涝，會(huì)去指向外在的“不如意”慎璧，靜心覺察，直面內(nèi)心深處那個(gè)不為人知的地方跨释，不難看到那個(gè)怕受傷胸私，怕被指責(zé)的“小我”，用現(xiàn)在的時(shí)尚用語來定義叫“吼不住”鳖谈。我將問題推向外界岁疼，殊不知是自己內(nèi)在沒有承載的力量。我把問題歸功于對(duì)方缆娃，只是在證明我在“索愛”捷绒。我用挑剔的眼光看待“他”，只是又一次在遮掩那個(gè)無力的自己“只有你不好贯要，才能感到自己好”暖侨。
? ? ? ?當(dāng)你有了這份覺察，你的那個(gè)“自己”就開始長(zhǎng)大了崇渗，你能接受自己可以不那么“堅(jiān)強(qiáng)”字逗，可以不那么“完美”，猶如一個(gè)母親對(duì)孩子的“真愛”宅广。
? ? ? 雞蛋理論-由外向內(nèi)打破是別人的食物葫掉，注定是死亡。由內(nèi)向外打破是生命跟狱，是成長(zhǎng)俭厚。不難理解，什么時(shí)候能夠把心收到自己身上驶臊，去滋養(yǎng)套腹，去突破绪抛，而不再向外推諉、索取時(shí)电禀，我們即開始成就了自己。
? ? ? 感恩生命的“不如意笤休〖夥桑”
