大家都說一個人有多聰明，叫智商，簡稱IQ阀捅。但還有一個叫逆商，簡稱AQ针余。英文Adversity Quotient .是由保羅.斯托茨提出一個叫做＂逆商＂的概念饲鄙。他開發(fā)一個逆境反應(yīng)的量表。用來測量一個人面對逆境的反應(yīng)圆雁。按照他的理論忍级，一個人面對逆境，有四個方面的力量最重要摸柄。
第一種力量是自我控制的能力颤练，就是你是否能夠控制自己對挫折或者失敗的反應(yīng)。是否相信自己可以從逆境中走出，是否可以專心在自己掌控的部分嗦玖，一步一步的扭轉(zhuǎn)局面患雇。
第二種力量是責任歸屬的能力，有些人面對問題宇挫，首先會把失敗的原因苛吱，遇到的挫折的原因引給他人，讓自己獲得心里舒適器瘪，這是責任屬性能力較差的表現(xiàn)翠储。而另外一些人則是敢于直面問題，甚至無原則地承擔責.然后盡快努力橡疼，爭取走出困境援所。
第三種力量，控制影響范圍的能力欣除，有的人遇到一點點問題就會覺得滿盤皆輸住拭，很快會陷入失敗的循環(huán)，越想越失敗历帚，越覺得失敗滔岳，越無法從困難中及時走出來，相反挽牢，有些人即使面對極大的困難谱煤，也會在絕望中找到希望。
第四種力量禽拔，就是忍受并堅持的能力刘离。有的人會很快從挫折中振作起來。并且堅持前行奏赘。在新的努力中寥闪，就好像什么都沒發(fā)生一樣∧ヌ剩“自欺”的能力很強疲憋，而另外一些人則會在后續(xù)的行動中，不斷受到前面挫折或者失敗的影響梁只，看問題會格外極端缚柳。逆商比較高的人常常可以非常明確地自己的過往失敗和未來努力區(qū)分開來搪锣。不會過分沉浸于失敗的經(jīng)歷和記憶秋忙。
我們在新聞中也經(jīng)常看到一些名人事列都屬于AQ很強构舟。比如儲時俊灰追，70多歲高齡開始子女的創(chuàng)業(yè)，投入到儲橙得耕種中，并取得成功弹澎。比如巨人集團的史玉柱朴下，在巨人大廈爛尾后，仍然能東山再起苦蒿。我們普通人也一樣殴胧，在生活會遇到各種困難，同樣需要我們的AQ佩迟。
