鏡子練習(xí)第十三天

早上醒來后的第一個小時非常重要模软。你如何度過這個小時將決定你這一天剩下的時間里會有什么樣的經(jīng)歷顶籽。

我今天醒來之后昔字,回憶昨晚做的夢垮庐,其實這個夢有些模糊了松邪,但我還是在大腦里使勁地搜索,然后將其拿出來給老公講哨查,給朋友講逗抑,給高人講,然后越講越擔(dān)心寒亥∮矢看看我都在做著些什么呢?

兩天沒有做鏡子練習(xí)了溉奕。這個周末能量有些低褂傀,痛苦已經(jīng)過去了,我似乎還愿意把它找回來躺在里面睡覺加勤。

今天重新觀察自己仙辟,其實我很好同波,我感謝我的床給我舒服的睡眠,我感謝領(lǐng)導(dǎo)給了我舒服的工作環(huán)境叠国。感謝我的親人對我的包容和接納参萄,感謝我身邊的朋友給我了支持的力量。

我想象著關(guān)掉那些恐懼煎饼、擔(dān)心讹挎、不安的門。打開通往喜悅吆玖、平靜筒溃、療愈、成功與愛的門沾乘。打開通往理解怜奖、慈悲與寬恕的門,打開通往自由的門翅阵。打開通往自我價值與自尊的門歪玲,打開通往我自己的門。我是安全的掷匠,因為我在遇到困難的時候總會有貴人相助滥崩,一切困難都是能夠解決的。

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