親愛的小孩

”我是誰“今天畫了這個(gè)議題膘螟,感受比較多,所以做個(gè)簡單的記錄芳肌。

圖片發(fā)自簡書App

我先閉上眼想這個(gè)議題灵再,然后開始冥想:我在一條隧道里走呀走呀,感覺那個(gè)腳步好沉重亿笤,我會看到了一個(gè)多大的自己翎迁?突然出現(xiàn)一個(gè)穿著粉衣服,拿著鉛筆盒净薛,眉頭緊鎖的她站在那里汪榔。多大?三年級還是六年級肃拜?是六年級參加數(shù)學(xué)競賽的時(shí)候痴腌,11歲,她拿了三等獎燃领,可是不開心士聪。我使勁地喊她,她不理我猛蔽,我好想抱抱她剥悟。

我畫了中間的五角星,明明取得了名次曼库,為什么不開心呢区岗?害怕、擔(dān)心毁枯?都不是躏尉,心里冒出一個(gè)聲音:是自責(zé),我不允許自己做不到后众。這個(gè)名次不夠好胀糜。這時(shí)我畫黑色颅拦、棕色、肉色教藻,刺毛狀態(tài)距帅。我的身體反應(yīng):眉頭緊鎖,想喊喊不出來括堤,終于出聲了碌秸,低聲地啊了一會,過了一會又喊了一聲悄窃,感覺輕松了讥电,嘴角向上彎。她趴在我的肩膀上笑了轧抗。

想到自已那個(gè)時(shí)候表面乖巧恩敌、內(nèi)心想反叛,卻沒有力量横媚,偷偷地不敢讓家長知道纠炮。突然想到兒子這個(gè)年齡與我當(dāng)時(shí)的年齡一致,他表現(xiàn)出外在的反叛灯蝴,他是在替我發(fā)聲嗎恢口?

??大自然是很有耐心的,你所有不愿意療愈的穷躁,都會傳給你的孩子耕肩。如果你不愿意孩子受你同樣的苦,最好療愈自己问潭、讓自己成長看疗。--斯蒂芬.吉利根博士

我繼續(xù)冥想,這時(shí)我整個(gè)人變得輕松了一些:我允許你做你想做的睦授。我看見她蹲在地上撿石頭,然后站起向我扔石頭摔寨,調(diào)皮地一笑去枷,換了一身衣服,穿著裙子歡樂地拉著裙擺跳躍著是复,整個(gè)人充滿了活力删顶,也變大了。

這時(shí)我畫了外面的紅色圈淑廊,先是以亂畫圈的樣子畫逗余,然后開始一筆筆涂成紅色,邊涂邊樂季惩,開心極了录粱。

接著冥想腻格,我輕輕地走著,像在捉迷藏一樣地喊她啥繁。我畫了后面的花瓣?duì)畹募t色菜职,畫了黑色的外框,腦子里突然出現(xiàn)早上抽的那張牌旗闽,想在最外面畫上舞動的精靈酬核。

圖片發(fā)自簡書App

最后發(fā)現(xiàn)外面花瓣?duì)畹募t色、里面的五角星适室、外圈舞動的精靈互相對應(yīng)的嫡意,只是變得圓潤了許多。

看見并療愈我的內(nèi)在小孩捣辆!繼續(xù)蔬螟!

2017.11

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市罪帖,隨后出現(xiàn)的幾起案子促煮,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖整袁,帶你破解...
    沈念sama閱讀 218,122評論 6 505
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件菠齿,死亡現(xiàn)場離奇詭異,居然都是意外死亡坐昙,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī)绳匀,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 93,070評論 3 395
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來炸客,“玉大人疾棵,你說我怎么就攤上這事”韵桑” “怎么了是尔?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 164,491評論 0 354
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長开仰。 經(jīng)常有香客問我拟枚,道長,這世上最難降的妖魔是什么众弓? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,636評論 1 293
  • 正文 為了忘掉前任恩溅,我火速辦了婚禮,結(jié)果婚禮上谓娃,老公的妹妹穿的比我還像新娘脚乡。我一直安慰自己,他們只是感情好滨达,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 67,676評論 6 392
  • 文/花漫 我一把揭開白布奶稠。 她就那樣靜靜地躺著俯艰,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪窒典。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上蟆炊,一...
    開封第一講書人閱讀 51,541評論 1 305
  • 那天,我揣著相機(jī)與錄音瀑志,去河邊找鬼涩搓。 笑死,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛劈猪,可吹牛的內(nèi)容都是我干的昧甘。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 40,292評論 3 418
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼战得,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼充边!你這毒婦竟也來了?” 一聲冷哼從身側(cè)響起常侦,我...
    開封第一講書人閱讀 39,211評論 0 276
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤浇冰,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個(gè)月后聋亡,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體肘习,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,655評論 1 314
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 37,846評論 3 336
  • 正文 我和宋清朗相戀三年坡倔,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了漂佩。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 39,965評論 1 348
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡罪塔,死狀恐怖投蝉,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情征堪,我是刑警寧澤瘩缆,帶...
    沈念sama閱讀 35,684評論 5 347
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站佃蚜,受9級特大地震影響庸娱,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜爽锥,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 41,295評論 3 329
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望畔柔。 院中可真熱鬧氯夷,春花似錦、人聲如沸靶擦。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 31,894評論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至踩蔚,卻和暖如春棚放,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背馅闽。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,012評論 1 269
  • 我被黑心中介騙來泰國打工飘蚯, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人福也。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 48,126評論 3 370
  • 正文 我出身青樓局骤,卻偏偏與公主長得像,于是被迫代替她去往敵國和親暴凑。 傳聞我的和親對象是個(gè)殘疾皇子峦甩,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 44,914評論 2 355

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 嘿凯傲,請?jiān)试S我做個(gè)自我介紹。 我叫尼古拉斯嗦篱,是個(gè)芬蘭人冰单。或者默色,更多的孩子愿意叫我圣誕老人球凰。 當(dāng)樹葉變黃凋落,我就開始...
    十五的橙子閱讀 589評論 12 7
  • 什么是幸福 有人說 房子 車子 票子 有人說 吃飽 喝足 睡好 我卻想說 被需要著就是幸福的 一個(gè)人 為什么會無聊...
    老乾媽閱讀 267評論 0 1
  • 《故鄉(xiāng)——天空之城的信》文 平夏北風(fēng)自北方經(jīng)過北秋打北方襲來霞紅的葉子喚起一個(gè)村落的歌謠斑駁的淚水浸潤信紙垂釣著一...
    寧晉閱讀 113評論 1 3
  • 感悟:做筆記的三點(diǎn)標(biāo)準(zhǔn)1 學(xué)習(xí)到的知識或事件2你用以前的知識去解釋這是什么回事腿宰,或用生活中的其他事件去解釋這個(gè)事件...
    澤西西閱讀 166評論 0 1
  • “常見問題”之解決方案一:Markdown 一呕诉、Markdown優(yōu)點(diǎn): 專注文字內(nèi)容而不是版式(原話) 導(dǎo)出HTM...
    coldstarer閱讀 968評論 0 1