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我們對自己內(nèi)心活動的表達比較內(nèi)斂谓罗，對于她人的感情更是如此。不愿說出口顶别，實則心里早已默默原諒或深表感謝谷徙【軉克服心里的猶豫驯绎，運用恰當?shù)恼Z言說出對方的哪些地方幫到了我們，哪些事情滿足了我們的需求以及當時的心情如何谋旦？
非暴力溝通之表達感激
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