復(fù)盤第十二天

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 夢行者? 2017.11.26

關(guān)鍵詞:計劃執(zhí)行,運動

計劃執(zhí)行

? ? ? ? 這幾天忙碌了一些事情修己,沒有整塊時間的去好好學(xué)習(xí)抡句,昨天想通了一件事整胃,人不能好高騖遠(yuǎn)角溃,但也不能把目標(biāo)訂的太低拷获,想清楚了未來肯定不想在那里,即使考上的幾率更大减细,也不想那樣過一生匆瓜,所以放棄了這個機會。有時候人要敢想未蝌,訂的目標(biāo)高也不是壞事驮吱,然后拼勁全力去做,一定差不了萧吠。接下來左冬,每天按照計劃完成任務(wù),完成比完美更重要怎憋!

運動

? ? ? ? 本來打算下周去練習(xí)瑜伽的又碌,都交了定金,今天去又退了绊袋,一來因為下月要參加幾個考試確實沒有多少時間了,要有所側(cè)重嘛铸鹰,二來因為這還是有一定成本的癌别,我的收入還支撐不起,雖然這是很有益的一件事蹋笼,心也在痛展姐。我的對策是躁垛,本來打算的就是一周三次運動,之前也有一些鍛煉過圾笨,網(wǎng)上也有老師教馆,雖然不及現(xiàn)場的指導(dǎo),但在家一周三次練習(xí)也是可以的擂达,瑜伽不能急土铺,不在于動作的多少,注重呼吸和拉伸板鬓,堅持運動吧悲敷,會提升自己的精力。

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