演講達(dá)人成長(zhǎng)記

一? 時(shí)間管理

睡眠周期90分鐘研底,4 或 5 個(gè)周期畜吊,6 或 7.5小時(shí)為宜踱阿。24小時(shí)管钳,1440分鐘,86400秒软舌。

每天做任務(wù)清單

1兩分鐘內(nèi)可以完成的小任務(wù)

2重要且緊急之事

3重要但不緊急之事

4緊急但不重要之事

5不重要也不緊急之事

時(shí)間管理工具:

1谷歌桌面補(bǔ)充工具欄中的‘任務(wù)列表’和‘便簽簿’

2谷歌日歷

3aTimeLogger

4番茄工作法(和3類似才漆,25分鐘里專注+3到5分鐘休息,每4個(gè)番茄時(shí)間后休息15到30分鐘)

二 提高英語

電視可以鎖定在CCTVNEWS佛点,電影美劇從簡(jiǎn)單的看醇滥,比如:阿甘正傳和老友記;報(bào)紙可以看ShanghaiDaily和 ChinaDaily恋脚,書先讀一本拿破侖希爾的ThinkandGrowRich腺办,另外準(zhǔn)備個(gè)單詞本,在你輸入的過程中如果發(fā)現(xiàn)新的單詞和短語糟描,馬上記下怀喉,然后找機(jī)會(huì)使用它,也就是輸出船响。

發(fā)音:多聽聽爵士樂躬拢,模仿《老友記》每一集模仿五遍,幾集見成效见间。

無論學(xué)什么聊闯,只有輸入+輸出結(jié)合才算掌握。

三 幽默的方法(放松狀態(tài)之下)

幽一法米诉,自嘲

幽二 法菱蔬,諷刺

走進(jìn)上海地鐵,我們可以看到一幕 幕無比和諧的場(chǎng)景,你看拴泌,人與人之間是多么的友愛互助魏身,上車不用走,大家推你上去蚪腐;在車內(nèi)不用扶箭昵,大家相互依偎;聞著車內(nèi)的菜包子味回季,立刻節(jié)約一頓早飯錢 家制。

幽三法,尷尬

(既可以是自己的尷尬泡一,也可以是別人的)

幽四法颤殴,引用

給力,666瘾杭,扎心了诅病,躺著也中槍,秀兒粥烁。

幽五法贤笆,雙關(guān)

綱太(肛泰)

幽六法,夸張

包括夸張的內(nèi)容讨阻、夸張的肢體語言芥永、夸張

的語音語調(diào)等等。

郭德綱形容李菁妹妹長(zhǎng)得跟烤白薯掉地上然

后踩兩腳一樣難看钝吮。

幽七法埋涧,轉(zhuǎn)折

善良,聰慧奇瘦,多情而性感棘催,可惜這些你一條都不占。

幽八法耳标,聯(lián)想

你的話可以讓觀眾有一個(gè) 想象空間醇坝,最好是那種有點(diǎn)小壞的想象。

幽九法次坡,照應(yīng)

比如宋丹丹在小品開始不久時(shí)說呼猪,趙忠祥是我的心中偶像!最后照應(yīng)說砸琅,我十分想見趙忠祥宋距!

幽十法,改編

改編廣告詞症脂,杜甫很忙谚赎,

今年過節(jié)不收禮啊淫僻,不收禮,不收禮啊沸版,不收禮嘁傀, 收禮只收腦抽筋,腦~抽~筋视粮!喝了腦抽金,他好橙凳,我們也好

幽十一法蕾殴,模仿

哎呦,不錯(cuò)哦岛啸。

你介所滴死嘛兒呀5鼍酢(天津話: 你這說得是什么呀!)”

幽十二法坚踩,文化差異

中國(guó)人民很行荡灾,中國(guó)建設(shè)很行。

幽十三法瞬铸,節(jié)奏

情理之中批幌,意料之外

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
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