30女人钓株，我們甘于平凡，卻不甘于平凡的腐爛陌僵。

之前朋友圈刷到一篇文章說到“你正在變成一個(gè)中年油膩的猥瑣男”引起轉(zhuǎn)發(fā)轴合，我沒有走心思考，直到今天聽得到羅胖提起才知道這篇文章火了碗短，我這才想起來受葛。很早我就想寫一個(gè)關(guān)于女人30的文章，年輕的時(shí)候?qū)懖怀鰜碣怂D(zhuǎn)眼已邁入3張总滩，小時(shí)候想著30歲距離我很遙遠(yuǎn)，直到陪伴我們80后長大的電視巡雨、電影熒幕上曾經(jīng)的TVB演員由男主女主闰渔，變成扮演男主女主的爺爺奶奶時(shí)，不經(jīng)感嘆原來在地心引力的作用下铐望，誰也抗拒不了澜建，都在慢慢變老向挖。但當(dāng)你每每經(jīng)過公園，總是無數(shù)次能看到那些可愛的新生寶寶炕舵，是呀何之，我們不老，寶寶怎么會長大呢咽筋，遞過手上的接力棒溶推，生命生生不息，民族越來越富強(qiáng)......那我呢奸攻？

我一直希望要做就做最好蒜危，可是發(fā)現(xiàn)做最好，太難睹耐。今晚弟弟問我辐赞，畢業(yè)十年為什么總是在找工作？他感到不可思議硝训。戳中了我的心臟响委，我不努力嗎？我很廢柴嗎窖梁？我很笨赘风？很懶？我干銷售多年纵刘，多家公司成立之初找到我組建銷售團(tuán)隊(duì)邀窃，從只有我自己到團(tuán)隊(duì)發(fā)展20多人，業(yè)績曾是我的驕傲假哎，這種滿足感成就感一直支撐著我瞬捕，這是我的價(jià)值，我的信念舵抹。仿佛就發(fā)生在昨天肪虎，今天呢？現(xiàn)在的生活是我想要的嗎掏父？答案顯然不是。在我看來邁入30的女人秆剪，一共分為三類：一類圍著老公赊淑、兒子轉(zhuǎn)，沒辦法有自己的思想和生活仅讽；第二類活得太有想法陶缺，頭腦聰明又太累的事業(yè)型女人，第三類就是我這種處于之間洁灵，把兒子照顧得妥妥的饱岸，有獨(dú)立思想但事業(yè)又沒達(dá)到理想掺出，物質(zhì)生活總是匱乏著，生活磨滅了我們的斗志苫费，但又不甘心汤锨。有句歌詞“我甘于平凡，卻又不甘于平凡的腐爛”百框。能寫出這樣歌詞的人闲礼，他的內(nèi)心世界是怎樣，我相信一定屬于同頻之人铐维。反觀身邊柬泽，和我一樣的女人甚至比我還略差的又有多少，我們正在一步步走入中年猥瑣油膩女的行列嫁蛇。

我們對生活充滿希望又一遍遍被生活打壓锨并，我們高不成低不就，與95后在一起學(xué)習(xí)求職心有不甘卻又無能為力睬棚，我們這個(gè)年齡本事沒多大第煮，自尊心還是有的，喜歡裝逼闸拿，喜歡吹牛空盼，覺得跟著那般小屁孩在一起如果還努力該有多丟人，于是我連小屁孩都不如了新荤。假裝不認(rèn)真其實(shí)就是不想承認(rèn)自己的無能揽趾，假裝吊兒郎當(dāng)?shù)臉幼泳褪桥卤恍υ挘谑俏覀兙驼娴淖兊臒o能了苛骨，就真的變成了笑話篱瞎。

同為三十歲的女人，我總是能看到我身邊的那類女人：她們出門不化妝痒芝，不勤洗頭俐筋，不化妝不擦口紅，每天穿著農(nóng)村大媽都不愿意穿的一個(gè)色系灰蒙蒙的棉襖严衬，有時(shí)候?qū)嵲诎静贿^了就戴個(gè)帽子澄者，或者單獨(dú)洗個(gè)劉海，偶爾還聽著她們訴說著在家庭里任性的享受著婆婆请琳、老公對她的包容粱挡。我心里念著“30歲的你這樣的活著，遲早吃虧俄精。有句話說的好：男人不努力询筏，被社會淘汰；女人不努力竖慧，被家庭淘汰嫌套。

女人們逆屡，我們要自愛，我們要變得更加優(yōu)秀踱讨，如果你連這個(gè)道理都沒想過來魏蔗，認(rèn)為現(xiàn)有的美好的一切，你就應(yīng)該坐享其成勇蝙，那么透支了你的好日子沫勿，苦日子也快來臨了。

1. 保持適當(dāng)妝容和清伙潔

30女人如果你此時(shí)是單身味混，更不應(yīng)該放棄自己产雹，青春的尾巴在向我們招手，我們唯有保持樂觀的心態(tài)翁锡，勤勞的裝飾自己蔓挖，才能綻放自己，吸引到異性的關(guān)注馆衔，雖然這一天不知道何時(shí)來瘟判，你也得為這一天的來臨做準(zhǔn)備，因?yàn)檫@沒有捷徑角溃，不會天下掉餡餅拷获。如果你此時(shí)是一位母親，你需要為你的孩子做出形象的榜樣减细，你的精神氣會決定孩子1天在學(xué)校的表現(xiàn)匆瓜，孩子希望每天看到一個(gè)神采奕奕的媽媽。從現(xiàn)在開始不放棄自己未蝌，裝飾自己保持清潔驮吱、皮膚干凈，化些淡妝萧吠，擦點(diǎn)口紅左冬，讓自己變得陽光燦爛！

2.堅(jiān)持學(xué)習(xí)

堅(jiān)持學(xué)習(xí)纸型，只有不停的學(xué)習(xí)才能不斷獲得成長拇砰，這個(gè)我做到了，我爭分奪秒的看書狰腌，學(xué)習(xí)除破，可是接下來我要告訴自己光學(xué)習(xí)還不夠，還要運(yùn)用癌别，從今日開始我必須開始每天寫作皂岔，不管寫的好還是不我好蹋笼，都要堅(jiān)持展姐，也是給我30女人的忠告躁垛，不要忘記提升自己。

3.堅(jiān)持適當(dāng)運(yùn)動(dòng)

保持自律圾笨，健身教馆，如果你很窮，沒有錢辦健身卡擂达，你同樣也可以達(dá)到目的土铺。健身的方法很多，每天跑步板鬓，或者徒步悲敷、騎車上下班。你也可以每天抽出15分鐘對著手機(jī)視頻俭令，做做瑜伽后德，或是跳跳舞都是不錯(cuò)的選擇。上班族95%都會有肩頸不適抄腔，面對電腦頭瓢湃、頸部同一個(gè)姿勢不要持續(xù)1個(gè)小時(shí)，適當(dāng)要切換赫蛇。這都是我個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)绵患。

4.不要過于焦慮

那天和我媽聊天發(fā)現(xiàn)我的白頭發(fā)比她還多了，老媽說白頭發(fā)是操心的悟耘，確實(shí)我會有經(jīng)常焦慮的時(shí)候落蝙，因?yàn)槭怯幸粋€(gè)隨時(shí)有緊迫和危機(jī)感的人，我想這并沒什么不好作煌。我知道社會的發(fā)展掘殴，我知道分層的形成，我知道30女人現(xiàn)在的瓶頸期粟誓，我們既想平衡好家庭生活奏寨，又要時(shí)刻擔(dān)憂自己職業(yè)發(fā)展的天花板，小心的緊張的生活著鹰服。我想這就是生活病瞳，這就是人生。

5.懂得淡定

因?yàn)閮?nèi)心匱乏所以渴望被發(fā)現(xiàn)悲酷，渴望舞臺套菜，渴望被關(guān)注，做一個(gè)自信淡定的女人吧设易。我們都有追韓劇逗柴、夢想高富帥的經(jīng)歷，青春是美好的顿肺，告別20活出30歲的精彩戏溺。不要再關(guān)注小鮮肉了渣蜗，我們已即將是小鮮肉他娘了呵呵，最近的李小璐出軌事件很火旷祸，真相永遠(yuǎn)不會被旁人所知了耕拷。不管你是單身不快樂，還是進(jìn)入婚姻不快樂托享，從今往后讀書學(xué)習(xí)骚烧，健身自律，做到內(nèi)心充盈闰围，伸縮自如赃绊，思想成熟但活出少女感。有內(nèi)涵的女人總是得到他人欣賞和贊美羡榴，從現(xiàn)在開始努力去提升自己凭戴，做一個(gè)讓人舒適優(yōu)雅的女人。愿我們遠(yuǎn)離油膩猥瑣炕矮，做一個(gè)美麗大方么夫，端莊自信的女人！