從小學五年級到高三唤衫，每年都會參加運動會400米婆赠、800米或者1500米的比賽，我不是體育生佳励，所以也沒有像體育生一樣長期訓練休里。大一那年運動會1500米，我沒有像往常拿到前三名赃承，從此再沒有專門跑步過妙黍。
重新開始跑步，一年前一張朋友圈的照片瞧剖。
七八個同事拭嫁，在跑得大汗淋漓的時候，有前有后抓于，剪刀手+原地躍起+回眸一笑噩凹，高矮不同，胖瘦不一毡咏，拍一組照片驮宴，紅撲撲的臉蛋，再加一點PS 呕缭，一束斜照進來的光堵泽，大有青春如我的態(tài)度，溫暖的叫我感動恢总。就是這張照片迎罗，讓我決定晚上換上跑鞋，走出家門片仿。
第一次跑纹安，跟著一個女同事，她跑的很快，估計在6分鐘一公里的速度厢岂，對于隔了很多年沒跑的我光督，確實有難度。中途我又接到電話塔粒，打著電話也沒停跑结借，越發(fā)跟不上，后來是追也追不上了卒茬，就決定以后自己跑船老。
獨處慣了，一個人跑也不會覺得孤單圃酵。最開始喜歡帶耳機聽歌跑柳畔，偶然一次摘掉耳機，發(fā)現(xiàn)聆聽自己的呼吸郭赐，是一件很歡心的事情薪韩。從此不再帶耳機，免得耳機線一晃一晃的堪置，總覺得有束縛感躬存。
慢慢地發(fā)現(xiàn)，周邊的人都很忙舀锨，忙工作忙生意岭洲，朋友圈曬跑步的人也是換了一波又一波，那種堅持下來的自豪感坎匿，油然而生盾剩。生活始終敵不過肯堅持的人。
村上春樹的影響
讓我更加堅定跑步的替蔬，是村上春樹告私。很早就聽過他的名字，在一次買東野圭吾的《解憂雜貨鋪》的時候承桥，京東推薦了村上春樹的這本書驻粟，于是，買來翻看凶异，就喜歡了村上春樹的生活態(tài)度，便更加喜歡了跑步剩彬。
村上春樹決定寫作的時候酷麦，毅然不聽周邊人的勸告，很多人讓他把飯店轉讓給別人經營喉恋，以便萬一以后寫作不成功還可以回來繼續(xù)經營飯店沃饶，但是他還是關掉了飯店母廷，他說，自己不喜歡做那種討巧的事糊肤。
第一次全程不停歇跑12公里
當時下著小雨琴昆，在那之前，我最長距離只跑過6公里轩褐。當時是為了做一個決定椎咧，一個糾結了很多天都不能確定的決定玖详。我告訴自己把介，如果想要A 答案，就跑十公里蟋座，如果想要B答案拗踢，就不必辛苦跑十公里，放棄就好向臀。跑到四公里的時候巢墅，已經很累了，當時感覺跑步只是為了讓自己堅定A答案的選擇券膀，所以不停歇君纫，繼續(xù)跑。拖著兩條鉛重的腿芹彬，沿著八車道的大路路邊蓄髓，一個人，深夜舒帮，不停歇地跑会喝。快十公里的時候玩郊，有一刻肢执，感覺只要停下來，人就會癱到地上了译红，抬頭望了一下天空预茄，腦子里竟然閃現(xiàn)出一句話——抬起頭，往前看侦厚。大晚上十一點過耻陕，街上沒人，我一路重復地喊著“抬起頭假夺，往前看”淮蜈，重復了不知道多少遍，十公里之后又跑了兩公里已卷，心結一下子就打開了梧田。
跑步，讓我找到了內心的答案。
精確地跑出520
我沒有看文章的內容裁眯，當天傍晚跑步鹉梨，我就定了目標，就跑520——5.2公里穿稳。跑完了之后存皂，截圖發(fā)給老公，老公很開心逢艘，我感覺自己這樣一個木訥的人旦袋，也可以很有情調啊。從那次之后它改，特別喜歡跑520疤孕，然后截圖發(fā)到朋友圈，看著朋友的評論“天天秀恩愛央拖，啷個要的嘛祭阀！”，自己也感覺這樣一種方式表達愛意鲜戒，也是很開心幸福的一件事专控，既鍛煉身體，又可以表達感情遏餐，一舉兩得伦腐。
堅持，會吸引同樣愛好的人境输，或者愿意像你看齊的人蔗牡。
由于我經常發(fā)朋友圈跑步的截圖，遠在2000公里的大學室友嗅剖，因為我辩越，下載了悅跑圈的app ，兩人加為好友信粮，互相督促黔攒，互相關注點贊，從此跑步不再是一個人的孤獨强缘。
如果你想培養(yǎng)一項愛好督惰，卻不知如何下手，那就買雙跑鞋旅掂，隨時隨地都可以開始跑步赏胚。
如果你有難以決定的事情，可以通過跑步商虐，探求內心深處的答案觉阅。
如果你是個懂浪漫的人崖疤，就學著精確地跑一個520吧。
如果你想有新的朋友典勇，一起跑起來吧蹦玫。
我們筋夏，可以約起一起跑贬养，即使你在異地翠肘。
