2017.10.24 周二
【工具】No.20“放下”
“放下并不是遺棄孩子，它的意思是讓孩子學(xué)習(xí)責(zé)任感和能力感牍白〖够耍”
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——簡(jiǎn)·尼爾森
1.慢慢放下。
2.花時(shí)間訓(xùn)練茂腥，然后退后狸涌。
3.信任孩子會(huì)從錯(cuò)誤中學(xué)習(xí)。
4.有自己的生活最岗，這樣你并不依賴于管理孩子的生活來(lái)產(chǎn)生對(duì)自己的認(rèn)同帕胆。
【實(shí)錄】
今天下午我想送女兒上學(xué)，可是她依然堅(jiān)持要一個(gè)人走路上學(xué)仑性。這是她第三次提出要求，而且右蹦，她誠(chéng)懇地表達(dá)希望我能信任她有保護(hù)自己的能力诊杆。其實(shí)我心里不太踏實(shí)，畢竟何陆，女兒才11歲晨汹。
可是轉(zhuǎn)念一想，女兒在慢慢地長(zhǎng)大贷盲，我也需要慢慢地學(xué)會(huì)放手淘这。盡管放手，并不容易巩剖。然而铝穷，孩子需要磨練。
放手讓孩子去磨煉佳魔，讓孩子在磨煉中得到成長(zhǎng)曙聂，在成長(zhǎng)中得到智慧，這不是在我最想看到的嗎鞠鲜？
“媽咪答應(yīng)你的要求宁脊，同時(shí)希望你一個(gè)人上學(xué)的時(shí)候一定要注意安全断国，安全第一！”
“我會(huì)的榆苞。媽咪請(qǐng)放心稳衬。”
“我相信你坐漏”【危”
【復(fù)盤】
放手，其實(shí)不容易仙畦。
女兒一個(gè)人上學(xué)的時(shí)候输涕，我怎么做才能讓自己心里踏實(shí)呢？
【內(nèi)觀】
佛陀說(shuō)：“心上只要有任何念頭生起慨畸，必定就有感受伴隨而生莱坎。”
觀察感受其實(shí)是了解個(gè)人身心整體的最佳方法寸士。
我為何有不踏實(shí)的感覺檐什？
因?yàn)槲覔?dān)心女兒的安全。
