摘要：淋巴結(jié)是一種圓形腺體波附，是淋巴系統(tǒng)的重要成員艺晴，在人體免疫反應(yīng)中占有重要地位。當(dāng)我們身體被感染叶雹，淋巴結(jié)就會發(fā)生腫脹财饥。學(xué)會自己觸摸檢查淋巴結(jié)，就能早發(fā)現(xiàn)折晦，早處理钥星。
淋巴結(jié)的位置和大小
首先，我們需要了解淋巴結(jié)的位置满着。淋巴結(jié)最集中的有包括頜下谦炒、鎖骨下、腋下风喇、腹股溝宁改。
健康狀態(tài)下，淋巴結(jié)有如綠豆或蠶豆大小魂莫，一般情況下我們是摸不到的还蹲。
如何檢查
像把脈一樣，將中間三根手指并在一起，用指腹部位緩慢觸摸按壓相應(yīng)位置的淋巴結(jié)谜喊。開始前潭兽，可以先按壓前臂，感受正常部位的觸感斗遏。
將手指放在頜下山卦、鎖骨周圍、腋下诵次、腹股溝等部位账蓉，輕輕往深處壓幾厘米。正常情況下逾一，你摸到的都是肌肉和脂肪铸本。
如果你摸到一個(gè)柔韌的腫物，很可能說明存在腫脹的淋巴結(jié)嬉荆。
檢查內(nèi)容
在自己觸診淋巴結(jié)過程中归敬，除了要感受有無腫大外酷含，還要看淋巴結(jié)的形狀是否規(guī)則鄙早，邊界是否清晰，活動性是否良好椅亚。
如何判斷限番？
如果淋巴結(jié)形狀規(guī)則，性質(zhì)柔韌呀舔，邊界清晰弥虐，推按時(shí)活動性好，一般是良性腫大媚赖，不必過度擔(dān)心霜瘪。如果沒有癥狀，可以繼續(xù)觀察幾天惧磺，通常會自我消失颖对；如果有疼痛、發(fā)熱磨隘、高燒等癥狀缤底，建議去醫(yī)院就診。
如果淋巴結(jié)持續(xù)增大番捂，質(zhì)地堅(jiān)硬个唧，形狀不規(guī)則，邊界不清晰设预，跟周邊組織有粘連徙歼，推按時(shí)活動性不好，提示可能有惡性疾病，比如淋巴瘤魄梯，腫瘤淋巴轉(zhuǎn)移等呼股，應(yīng)立即就醫(yī)，進(jìn)一步做彩超等相關(guān)檢查画恰，必要時(shí)還可能需要做穿刺活檢彭谁。
我們需要注意的是，有時(shí)淋巴結(jié)腫脹只是過敏的一種反應(yīng)允扇，一般會在幾天后消失缠局。
如果淋巴結(jié)腫大持續(xù)好多天，或者伴隨有以下癥狀考润，那就得去看醫(yī)生了狭园。
? 體重突然下降
? 夜間出汗
? 持續(xù)高燒
? 吞咽或呼吸困難
淋巴結(jié)腫大的常見疾病
感染：細(xì)菌性或病毒性
狼瘡、關(guān)節(jié)炎等免疫性疾病
腫瘤：白血病糊治、淋巴瘤唱矛、腫瘤淋巴轉(zhuǎn)移等
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