什么是心理學(xué)秒梅？
還記得上學(xué)那會(huì)旗芬，遇到一個(gè)學(xué)心理學(xué)的同學(xué)，第一個(gè)問(wèn)題就是：你知道我現(xiàn)在在想什么嗎捆蜀？
對(duì)方有些無(wú)奈疮丛，然后淡淡地說(shuō)：“心理學(xué)不是神學(xué)，是猜不出的辆它，但通過(guò)你剛剛的行為表現(xiàn)誊薄，我猜測(cè)你應(yīng)該是想讓我陪你去圖書館∶誊裕”
“我的行為表現(xiàn)呢蔫，我感覺(jué)我和平日里的狀態(tài)一樣啊§”我反問(wèn)道片吊。
“是一樣的，每次去圖書館协屡，你都會(huì)背上帆布包俏脊，會(huì)在我宿舍樓下等我，會(huì)……”
我算是明白了著瓶，擺明是我的日常行為联予，出賣了自己啼县。
就像藝術(shù)源自生活，又高于生活沸久，心理學(xué)也是如此季眷，既潛藏在日常生活中，又比生活高了那么一丟丟卷胯，又了匯總和整理子刮。
正如有書耗費(fèi)三年出版的《一讀就上癮的心理學(xué)》這本書，就是通過(guò)日常故事來(lái)揭開心理學(xué)的神秘面紗窑睁，讓我們讀懂這背后的含義挺峡。
這本書主要從撥開兩性迷霧、掃清人際障礙担钮、加速個(gè)人成長(zhǎng)這三個(gè)角度出發(fā)橱赠，幫助我們更好地認(rèn)清自己和身邊人，找到屬于自己的舞臺(tái)箫津。
分享書中最讓我觸動(dòng)的三個(gè)心理學(xué)效應(yīng)狭姨，一起學(xué)學(xué)心理學(xué)，洞察人心苏遥，加速人生成長(zhǎng)饼拍。
01 不要和“性情相投”的人在一起
尺有所短，寸有所長(zhǎng)田炭，二者結(jié)合师抄，方能發(fā)揮出最大的威力。
選擇互補(bǔ)的人教硫，會(huì)給生活平添很多的樂(lè)趣叨吮，一個(gè)少言，一個(gè)多語(yǔ)栋豫；一個(gè)溫柔挤安，一個(gè)強(qiáng)硬；一個(gè)激動(dòng)丧鸯，一個(gè)平和蛤铜。
三觀一致、志趣相同的人在一起丛肢，可能無(wú)話不說(shuō)围肥，但卻實(shí)現(xiàn)不了1+1＞2，所以選擇伴侶時(shí)蜂怎，不妨找一個(gè)能取長(zhǎng)補(bǔ)短的人穆刻。
就像經(jīng)營(yíng)一家公司，比爾·蓋茨最開始是獨(dú)自經(jīng)營(yíng)微軟公司杠步，但后來(lái)發(fā)現(xiàn)氢伟，他的興趣點(diǎn)在軟件開發(fā)上榜轿，而非是管理上。
于是朵锣，他找到了自己的大學(xué)同學(xué)鮑爾默——一個(gè)非常熱愛(ài)管理谬盐，并在管理方面有著極高天賦的人。兩個(gè)人的強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)合诚些，造就了微軟后面的輝煌飞傀。
網(wǎng)上也常說(shuō)，經(jīng)營(yíng)感情就像是開公司诬烹，需要雙方共同努力砸烦，而性格互補(bǔ)的人，更能激發(fā)彼此的活力绞吁，讓整體的發(fā)展幢痘，更趨向于成功。
所以家破，多跟和你有差異的人在一起雪隧，從他們身上，你能學(xué)到很多不一樣的東西员舵，亦能在生活中，找到屬于自己的未來(lái)藕畔。
02 活成蘑菇马僻，暗自努力生長(zhǎng)
竹子用了4年的時(shí)間，只長(zhǎng)了3厘米注服，到了第五年韭邓，它開啟了瘋狂生長(zhǎng)模式，每天以30厘米速度增長(zhǎng)溶弟，僅需6周女淑，就長(zhǎng)到了15米。
前面4年的蟄伏辜御，像極了蘑菇鸭你。
蘑菇在還是孢子的時(shí)候，生長(zhǎng)在黑暗的角落中擒权，終日看不到半點(diǎn)陽(yáng)光袱巨，只有它長(zhǎng)到足夠高的時(shí)候，才會(huì)感受到太陽(yáng)的滋潤(rùn)碳抄，被人注意到愉老。
人的成長(zhǎng)，也是如此剖效，有前面的埋頭苦干嫉入，才會(huì)有后面的厚積薄發(fā)焰盗。
前陣子，我特別喜歡的一個(gè)博主——氧化菊咒林，因?yàn)橹谱魅f(wàn)物皆可穿而爆火熬拒。
從她的視頻中，看到了她從田間地頭映九，走到戛納紅毯梦湘，走紅毯的前幾天，她還因?yàn)榈箷r(shí)差和生理期件甥，險(xiǎn)些走不了捌议。
但后面她還是堅(jiān)持下來(lái)了，用盡全力引有，將最好的自己展現(xiàn)出來(lái)瓣颅，每一次轉(zhuǎn)身、每一個(gè)的眼神的背后譬正，都?xì)v經(jīng)了數(shù)以萬(wàn)次的磨練宫补。
有人或許天生自帶光環(huán)，一出生手中拿得就是王牌曾我，但這樣的人粉怕，并不多，也不是我們普通人逆襲的途徑抒巢。
我們所需要的是將自己活成蘑菇贫贝，在還沒(méi)有被看見(jiàn)的時(shí)候，暗自努力生長(zhǎng)蛉谜，在被關(guān)注的時(shí)候稚晚，依然保持初心，不忘記初衷型诚。
03 擺脫”毛毛蟲的怪圈”客燕，不再做無(wú)用功
你有沒(méi)有被社會(huì)“綁架”，每天日復(fù)一日的重復(fù)做事狰贯，而不知道自己的方向和未來(lái)也搓，就像小米創(chuàng)始人雷軍曾經(jīng)說(shuō)的“永遠(yuǎn)不要用戰(zhàn)術(shù)上的勤奮，來(lái)掩飾戰(zhàn)略上的懶惰暮现』够妫”
如果你目前是這種狀態(tài)，那么真心勸你停下來(lái)栖袋，你可能陷入了“毛毛蟲的怪圈”拍顷。
什么是毛毛蟲怪圈呢？這就要從昆蟲學(xué)家法布爾的一個(gè)實(shí)驗(yàn)說(shuō)起塘幅，當(dāng)時(shí)他把很多毛毛蟲首尾相連昔案，圍成一圈尿贫，放在花盆的邊緣。
只見(jiàn)毛毛蟲們拼命圍著花盆繞圈踏揣，哪怕就在花盆的不遠(yuǎn)處有食物庆亡，它們看都不看一眼，最后力竭而死捞稿，這便是“毛毛蟲效應(yīng)”又谋，看似努力，實(shí)則都是無(wú)效的娱局。
就像現(xiàn)在很多996彰亥、007的工作狀態(tài)，除了個(gè)別崗位需要這么做外衰齐，其他很多的都是無(wú)效努力任斋。
把上班的時(shí)間拿來(lái)摸魚，工作完不成就只好通過(guò)加班來(lái)解決耻涛，看似很努力废酷，實(shí)則無(wú)非是自身工作效率低。
記得前陣子爆火的老板于東來(lái)抹缕，將自己的95％的利潤(rùn)澈蟆，全部給了員工，他在業(yè)務(wù)上做到的一條是拒絕加班卓研，加班罰款5000元丰介。
當(dāng)然，并不是所有人都會(huì)遇到這樣的老板鉴分。
所以最簡(jiǎn)單的方式，是改變自己带膀，改變自己的注意力和努力節(jié)奏志珍，找到和自身最匹配的努力節(jié)奏。
至于如果找到努力的節(jié)奏垛叨，書中提到了一個(gè)很簡(jiǎn)單的方式伦糯，就是先嘗試各種生活方式，隨時(shí)記錄下努力成功嗽元，再對(duì)比找出適合自身的節(jié)奏敛纲。
讓自己高效的努力，不僅收入會(huì)有所提升剂癌，你整個(gè)人的精神狀態(tài)也會(huì)很不一樣淤翔，會(huì)變得炫彩奪目，因?yàn)槟闶窃谟米约合矚g的方式佩谷，擁抱自己和未來(lái)旁壮。
寫在最后
看到了這监嗜，是不是覺(jué)得心理學(xué)并沒(méi)有我們想象中的那么難，融入生活的心理學(xué)抡谐，更多的就是在兩性婚姻上裁奇，在人際交往中，在個(gè)人成長(zhǎng)時(shí)麦撵。
《一讀就上癮的心理學(xué)》也正是考慮到了這點(diǎn)刽肠，所以選擇了從通俗易懂的角度，來(lái)解析心理學(xué)免胃，讓每個(gè)人都能讀懂心理學(xué)音五。
讀一些心理學(xué)吧，雖然不會(huì)立馬讓你大富大貴杜秸，但至少你知道了放仗，什么才是自己想要的人生，對(duì)自己的未來(lái)之路撬碟，也不再像之前那么迷茫了诞挨。
