我不應(yīng)該對(duì)孩子反復(fù)發(fā)火
1.這是真的嗎压真?
不是
3.當(dāng)你持有這個(gè)想法時(shí)杆煞,你會(huì)如何反應(yīng)呢魏宽?
我不接納自己對(duì)孩子發(fā)火,我對(duì)自己有評(píng)判决乎,覺得自我成長(zhǎng)了這么久队询,還是有這么多情緒,還是不能好好的處理跟孩子的關(guān)系构诚,我還是不能控制自己的情緒蚌斩,保持情緒穩(wěn)定,我是一個(gè)失敗的媽媽范嘱,我是一個(gè)失敗的人送膳。
4.沒有這個(gè)想法時(shí),你會(huì)是怎樣的人呢丑蛤?
當(dāng)我對(duì)孩子發(fā)火時(shí)叠聋,我知道是我相信了關(guān)于他的各種想法,是我的功課還沒有做到位受裹,當(dāng)我發(fā)火的時(shí)候碌补,是我繼續(xù)做功課的時(shí)候,是我繼續(xù)深挖潛藏在我內(nèi)心的各種信念的時(shí)候棉饶。當(dāng)我發(fā)火的時(shí)候厦章,我可以把他看成是一個(gè)鬧鐘,用來提醒我繼續(xù)做轉(zhuǎn)念作業(yè)照藻。
反向思考:
我不應(yīng)該對(duì)自己反復(fù)發(fā)火(我對(duì)自己對(duì)孩子發(fā)火的行為不接納袜啃,我在心里反復(fù)生我自己的氣;)
孩子不應(yīng)該對(duì)我反復(fù)發(fā)火(孩子總是好好的就發(fā)脾氣幸缕,我也不接受他總是因?yàn)橐恍┬∈戮桶l(fā)火群发;當(dāng)我?guī)ソ訙睾Q械臅r(shí)候,他好好的發(fā)火发乔;當(dāng)我跟他讀字卡的時(shí)候也物,他好好的就發(fā)火;當(dāng)我跟他一起復(fù)習(xí)語文背生字組詞的時(shí)候列疗,他好好的就發(fā)火)
孩子不應(yīng)該對(duì)自己反復(fù)發(fā)火(他發(fā)火滑蚯,一部分原因是不滿足他的要求,還有一部分原因也是因?yàn)樗唤蛹{自己的失敗抵栈,他不接納自己做的不好的地方告材,他不是在故意氣我)
我應(yīng)該反復(fù)跟孩子發(fā)火(當(dāng)我持有應(yīng)該不應(yīng)該的念頭時(shí),我就應(yīng)該反復(fù)對(duì)他發(fā)火)
我有跟孩子好好溝通(當(dāng)我保持很棒的狀態(tài)的時(shí)候古劲,我也有好好的跟孩子溝通斥赋,我可以抱持他發(fā)脾氣的狀態(tài),我給他發(fā)脾氣一個(gè)空間产艾,發(fā)脾氣也是可以的疤剑。過后滑绒,等他好了,我也在好好的跟他溝通)