10月1日-10月7日周檢視

風在發(fā)端


圖片發(fā)自簡書App

這周是旅游周熙含,相信很多人都去放松放松,或者回家看看年邁的老父老母割粮,本人很華麗麗的只休息了一天盾碗,10月1日休息,9.30晚上回老家看看我爸媽舀瓢,第二天早晨一早又去看了看婆婆媽公公爹廷雅,之后就去冉莊地道戰(zhàn)遺址參觀了一下紅色革命,從小教育孩子的愛國意識,不要忘卻歷史


圖片發(fā)自簡書App

工作方面

在這周估計有很多人不用總結(jié)工作航缀,休7天商架,這感覺多舒服!

雖然上班芥玉,倒也不錯蛇摸,彤彤跟著我上班,既看了孩子又把工作做好掙了票票灿巧,感覺還是不錯的


圖片發(fā)自簡書App

健康赶袄。作息。

早睡基本可以達到10點之前睡覺抠藕,放下手機饿肺,早起都是5:50感覺還可以,基本規(guī)律

現(xiàn)在越來越注重健康養(yǎng)生幢痘,每天騎車應該有10公里吧唬格,感覺不止10公里,現(xiàn)在騎車上坡臉不紅氣不喘

下周早晨滿足一周三次鍛煉颜说,迎著朝陽

現(xiàn)在在讀梅教練送的易效能書籍,感覺非常棒汰聋,也許這本書開始了我的閱讀之旅

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末门粪,一起剝皮案震驚了整個濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子烹困,更是在濱河造成了極大的恐慌玄妈,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 218,858評論 6 508
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件髓梅,死亡現(xiàn)場離奇詭異拟蜻,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機枯饿,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 93,372評論 3 395
  • 文/潘曉璐 我一進店門酝锅,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人奢方,你說我怎么就攤上這事搔扁。” “怎么了蟋字?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 165,282評論 0 356
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵稿蹲,是天一觀的道長。 經(jīng)常有香客問我鹊奖,道長苛聘,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,842評論 1 295
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮设哗,結(jié)果婚禮上唱捣,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己熬拒,他們只是感情好爷光,可當我...
    茶點故事閱讀 67,857評論 6 392
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著澎粟,像睡著了一般蛀序。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上活烙,一...
    開封第一講書人閱讀 51,679評論 1 305
  • 那天徐裸,我揣著相機與錄音,去河邊找鬼啸盏。 笑死重贺,一個胖子當著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的回懦。 我是一名探鬼主播气笙,決...
    沈念sama閱讀 40,406評論 3 418
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼怯晕!你這毒婦竟也來了潜圃?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開封第一講書人閱讀 39,311評論 0 276
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤舟茶,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎谭期,沒想到半個月后,有當?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體吧凉,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,767評論 1 315
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡隧出,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 37,945評論 3 336
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了阀捅。 大學時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片胀瞪。...
    茶點故事閱讀 40,090評論 1 350
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖也搓,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出赏廓,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤傍妒,帶...
    沈念sama閱讀 35,785評論 5 346
  • 正文 年R本政府宣布幔摸,位于F島的核電站,受9級特大地震影響颤练,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏既忆。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 41,420評論 3 331
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望患雇。 院中可真熱鬧跃脊,春花似錦、人聲如沸苛吱。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 31,988評論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽翠储。三九已至绘雁,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間援所,已是汗流浹背庐舟。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,101評論 1 271
  • 我被黑心中介騙來泰國打工, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留住拭,地道東北人挪略。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 48,298評論 3 372
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長得像滔岳,于是被迫代替她去往敵國和親杠娱。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子,可洞房花燭夜當晚...
    茶點故事閱讀 45,033評論 2 355

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容