那些隨心所欲的年輕人撩笆，被疾病操一操夕冲，就老實(shí)了耘擂。雞湯跟你說(shuō)一百遍絮姆，什么不要熬夜篙悯，不要亂吃東西鸽照，都是假的，沒(méi)用定血。生過(guò)一場(chǎng)病澜沟，你就都懂了茫虽。

作者：陸JJ既们，來(lái)源：陸JJ（ID：tiyan818)

01

某次在出租車上和朋友聊起一個(gè)過(guò)去的同學(xué)啥纸。

他和我關(guān)系關(guān)系一般斯棒，和朋友關(guān)系較好。聊著聊著旨怠，朋友告訴我蜈块，他死了百揭。

我愣了兩秒鐘器一。第一次聽(tīng)見(jiàn)同齡人的死訊，心底一陣涼意祈秕。

談不上難過(guò)请毛，或許在難過(guò)抵達(dá)之前方仿，情緒更多地被訝異包圍著仙蚜。

以前總聽(tīng)老人家抱怨：這人好端端地，怎么走了呜师。

那時(shí)候聽(tīng)這句話沒(méi)什么感覺(jué)∠坏В現(xiàn)在同樣的事發(fā)生在同齡人身上，感觸才深戴差。

二十幾歲的人铛嘱，怎么走了？我問(wèn)朋友纹磺，怎么死的橄杨。朋友說(shuō)式矫，創(chuàng)業(yè)創(chuàng)死的。

這句話逐漸在我心里勾勒出了這位同學(xué)的模樣役耕，才想起來(lái)初中那會(huì)兒采转，他好像就挺愛(ài)折騰的。

賣(mài)盜版碟瞬痘、兜售考試資料故慈、校園零食批發(fā)......這都是他干過(guò)的事。

想到這里框全，我難免把他的性格和人生聯(lián)系在一起惯悠，試圖總結(jié)出某種人生的必然。

上天不止眷顧努力的年輕人克婶，還會(huì)帶走他們。

尤其是那些拿命換錢(qián)的年輕人丹泉，換著換著情萤，可能就死了。

02

我想起某個(gè)認(rèn)識(shí)的自媒體作者摹恨。

一起和他吃飯筋岛，他非常抱歉地跟我說(shuō)了一聲：

能不能換個(gè)位置，空調(diào)對(duì)著吹晒哄，身體有點(diǎn)吃不消睁宰。

換好座位，他才跟我講寝凌，自己頸椎病特別嚴(yán)重柒傻，稍微受點(diǎn)涼就不行。

要是有冷風(fēng)對(duì)著脖子吹较木，基本是要他命了红符。

他93年的，有兩個(gè)公眾號(hào)，粉絲加起來(lái)幾十萬(wàn)预侯，雖然賺得不少致开，但都是一個(gè)字一個(gè)字碼出來(lái)的。

他除了頸椎病萎馅，心臟也不太好双戳，胃也不太好。他93年的糜芳。

人家用生命在寫(xiě)作飒货，他用頸椎在寫(xiě)作。頸椎越壞耍目，賺得越多膏斤。

我第一次見(jiàn)他，人很高邪驮，但精瘦莫辨。

小腿細(xì)得像晾衣桿，臉上的大部分時(shí)間都掛著微笑毅访，但神色中總會(huì)散發(fā)出疲倦的信息沮榜。

我告訴他歇歇，錢(qián)賺不完喻粹。

他說(shuō)不行蟆融，沒(méi)安全感，還有信用卡沒(méi)還守呜，還要存錢(qián)買(mǎi)房型酥，他準(zhǔn)備把父母接到上海來(lái)。

我問(wèn)他怎么樣才有安全感查乒，他說(shuō)弥喉，身上至少要有三十萬(wàn)吧。

約過(guò)了三秒鐘玛迄，他搖了搖腦袋說(shuō)：不對(duì)由境，三百萬(wàn)。

我問(wèn)他要不要吃個(gè)甜品啥的蓖议，他說(shuō)胃不好虏杰，喝熱水就夠。

他從包里掏出來(lái)一個(gè)保溫杯勒虾，我隨口問(wèn)了句：泡的啥纺阔？

心里猜，大概是枸杞从撼。1秒鐘后州弟，他說(shuō)：大麥茶钧栖。

前一陣中年人用保溫杯泡枸杞低零，被人在網(wǎng)上嘲得不行婆翔。

我覺(jué)得保溫杯、秋褲這類東西掏婶，都是成長(zhǎng)路線上的必然啃奴，沒(méi)什么好嘲的。

每個(gè)人終將拿起保溫杯雄妥，每個(gè)人也終將老老實(shí)實(shí)地為自己套起秋褲最蕾。

區(qū)別只是有的人還有消耗健康的資本。

保溫杯不意味著別的老厌，不意味著保守和平庸瘟则，沒(méi)有更多的象征性。

他們只是為了健康地活著罷了枝秤，想要活著這件事醋拧，本就無(wú)可指摘。

03

這幾年我瘋狂地迷戀健身淀弹。

沒(méi)別的原因丹壕，對(duì)肌肉和曲線也沒(méi)有額外的喜歡，只是開(kāi)始懼怕“死亡”這件事薇溃。

某回在健身房健身菌赖，一記者模樣的人偷偷摸摸進(jìn)來(lái)，旁邊帶了個(gè)攝像師沐序。

她舉著個(gè)小話筒問(wèn)我：

先生琉用， 請(qǐng)問(wèn)您健身多久了?

3年吧。

請(qǐng)問(wèn)您堅(jiān)持健身的原因是什么呢策幼？

怕死邑时。

記者說(shuō)有沒(méi)有別的原因，這個(gè)不讓播垄惧。我說(shuō)沒(méi)別的原因了刁愿，你要答案，這就是最真的答案到逊。

我依然記得前年有一陣我胃特別不好铣口，吃什么吐什么。

有一次我坐上海的2號(hào)線觉壶，從郊區(qū)往市區(qū)趕脑题，突然忍不住想吐，臨時(shí)下了站铜靶；

找到車站的公廁喷户，在隔間里吐得昏天黑地，到現(xiàn)在都覺(jué)得對(duì)不起車站的清潔人員郎笆。

去醫(yī)院里做了個(gè)哈氣測(cè)試冷溃，幽門(mén)螺桿菌指數(shù)嚴(yán)重超標(biāo)，一查下來(lái)：急性胃炎+淺表性胃糜爛振惰。

那段時(shí)間剛好在跟一個(gè)創(chuàng)業(yè)團(tuán)隊(duì)，忙得外焦里嫩。

基本無(wú)法準(zhǔn)時(shí)吃飯凿叠， 每天加班到深夜〗劳蹋回家沒(méi)有地鐵盒件，只能坐出租車。

經(jīng)過(guò)好一陣的治療和食療舱禽，才恢復(fù)過(guò)來(lái)炒刁。后來(lái)就老實(shí)了，知道自己的胃經(jīng)不起折騰誊稚。

從那以后翔始，每天清晨一杯白開(kāi)水，吃只吃溫?zé)岬氖澄铮?br>

不吃炸雞不喝奶茶不舔奶蓋片吊，每天要鍛煉身體绽昏，每天要攝入果蔬。

于是總結(jié)出個(gè)人心得：

那些隨心所欲的年輕人俏脊，被疾病操一操全谤，就老實(shí)了。雞湯跟你說(shuō)一百遍爷贫，什么不要熬夜认然，不要亂吃東西，都是假的漫萄，沒(méi)用卷员。生過(guò)一場(chǎng)病，你就都懂了腾务。

從這個(gè)角度來(lái)說(shuō)毕骡，“疾病”是最好的雞湯，“死亡焦慮”才是最好的雞血岩瘦。

04

前幾年朋友聚會(huì)的時(shí)候未巫。

我和幾個(gè)朋友聊的都是：八卦、游戲启昧、電影叙凡、小說(shuō)。

今年見(jiàn)了幾個(gè)朋友密末，聊的都是：地產(chǎn)握爷、社保跛璧、理財(cái)、就業(yè)新啼、房產(chǎn)限購(gòu)......

甚至有個(gè)在保險(xiǎn)公司做的哥們兒追城，當(dāng)場(chǎng)推銷起了重大疾病保險(xiǎn)套餐；

給我們分別介紹了A餐师抄、B餐漓柑、C餐各自有哪些福利教硫。

每每有人討論起這個(gè)話題叨吮，心底總是一股悲涼，因?yàn)樯喜∷罒o(wú)從抵抗瞬矩，所以這件事更顯悲涼茶鉴。

90后這代人，可能感觸會(huì)更深景用。病不起涵叮，死不起。

我們的父母正在逐漸退場(chǎng)伞插，你就是“上有老割粮，下有小”的接班人，包袱在你身上媚污，就知道沉不沉舀瓢。

以前家里出事了，你還能抬頭看看耗美，你的頭頂有父母京髓。

現(xiàn)在家里出事了呢，抬頭一看沒(méi)人了商架，父母都在下面堰怨，自己才是最上面的那個(gè)人。

頂梁柱的角色每一代都得有人來(lái)演蛇摸，等你真正做了那根柱子备图，可能才會(huì)發(fā)現(xiàn)做柱子是一種怎樣的體驗(yàn)。

才會(huì)意識(shí)到柱子不能倒赶袄，因?yàn)槌俗约豪夸蹋瑳](méi)有別人會(huì)替自己支撐。

05

這兩天微博有個(gè)叫卡卡的年輕網(wǎng)友腦內(nèi)忽然出血弃鸦，引發(fā)不少人的關(guān)注绞吁。

卡卡提了幾點(diǎn)，我相信都是肺腑之言唬格。

像多運(yùn)動(dòng)家破、學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)壓力颜说、不要熬夜作息規(guī)律，這些大部分人都知道汰聋，但還是無(wú)法做到门粪。

熬夜這個(gè)習(xí)慣，大概只有經(jīng)歷過(guò)徹底地病痛烹困，才能徹底地戒除玄妈。

這個(gè)問(wèn)題本質(zhì)是個(gè)成本消耗的問(wèn)題。耗沒(méi)了髓梅，也就乖了拟蜻。

尤其如今奮斗在一二線城市，工作起來(lái)不要命的人枯饿，我想他們大部分都是勤奮的酝锅。

也都能夠意識(shí)到自己正在透支健康，但卻不能停止奢方，為什么搔扁？

一是還沒(méi)到臨界點(diǎn)，二是抱有僥幸心理蟋字。

創(chuàng)業(yè)的人也都清楚稿蹲，創(chuàng)業(yè)一是拼實(shí)力，二是拼運(yùn)氣鹊奖。

特別在健康資本這一塊兒苛聘，有的人運(yùn)氣好，一連好幾周睡4個(gè)小時(shí)嫉入，早上八點(diǎn)上班焰盗，凌晨?jī)牲c(diǎn)下班。

沒(méi)猝死咒林，那是極好的熬拒，能過(guò)就過(guò)了；有的人命不好垫竞，偏偏猝死了澎粟。

這個(gè)太難說(shuō)，畢竟身體是一個(gè)何其大的變量欢瞪。

大家都在拿命換錢(qián)活烙，誰(shuí)先死，誰(shuí)后死遣鼓，大概只有神知道啸盏。

但凡處于創(chuàng)業(yè)中后期的人，都會(huì)開(kāi)始特別注重身體的可持續(xù)性骑祟，方覺(jué)健康才是百年大計(jì)回懦。

06

雷軍在金山工作的時(shí)候气笙，曾是最不愛(ài)睡覺(jué)，最不愛(ài)吃飯的人怯晕。

那一陣“不要命地工作”也被視為優(yōu)秀人士的習(xí)慣潜圃。

誰(shuí)睡得少誰(shuí)牛逼，誰(shuí)加班時(shí)間長(zhǎng)誰(shuí)牛逼舟茶。

但雷軍只有一個(gè)谭期，普通人你每天睡4個(gè)小時(shí)試試。持續(xù)一周大概就疲得連親娘都不認(rèn)識(shí)了吧凉。

我比較反感一些雞湯導(dǎo)師用自己的經(jīng)歷忽悠年輕人隧出，什么每天只睡4個(gè)小時(shí)，那真的是在害人客燕。

你當(dāng)年拼一拼鸳劳，也許就過(guò)去了。但有的人拼一拼也搓，可能就拼死了。

不可否認(rèn)有的人就是能每天只睡4個(gè)小時(shí)涵紊，還元?dú)鉂M滿傍妒，但那是極少數(shù)。

這個(gè)睡眠時(shí)間摸柄，不是大部分人能接受的颤练。

正常成年人就應(yīng)該保證每天至少7個(gè)小時(shí)以上的睡眠。

這兩年微博還特流行深夜驱负、凌晨打卡嗦玖，熬夜黨、修仙黨盛行跃脊，好像熬夜這件事值得炫耀宇挫。

我只能把它看作當(dāng)代人的又一種病態(tài)審美。

以前高中放學(xué)酪术，和幾個(gè)朋友一起去地下網(wǎng)吧打DOTA器瘪，通宵一晚上，一點(diǎn)不覺(jué)得累绘雁。

早晨回家洗一把澡橡疼，又是真男人，還能接著陪父母去菜場(chǎng)買(mǎi)菜庐舟，幫著討價(jià)還價(jià)欣除。

去年跨年的時(shí)候，又和幾個(gè)哥們兒一起去網(wǎng)吧挪略，想共同回味高中時(shí)光历帚。

結(jié)果到了后半夜废酷，幾個(gè)人不省人事、欲仙欲死抹缕，一個(gè)個(gè)表情都跟便秘似地澈蟆。

這個(gè)年齡的人，只要通宵一晚上卓研，臉就立馬發(fā)黃發(fā)白趴俘。

皮膚一晚上積累下來(lái)的油膩，刮下來(lái)能炒一盤(pán)回鍋肉奏赘。

這一切似乎都在提醒我寥闪，我已經(jīng)到人生的下一個(gè)階段。我應(yīng)該過(guò)渡到下一種活法磨淌。

那個(gè)喝汽水的少年疲憋，終將拿起保溫杯。

不是不抵抗了梁只，不是沒(méi)有激情了缚柳；不是平庸了，也不是循規(guī)蹈矩了搪锣。只不過(guò)階段性地調(diào)整秋忙，的確是該換一個(gè)姿勢(shì)了。

本文圖片來(lái)源于網(wǎng)絡(luò)

作者簡(jiǎn)介：陸JJ构舟，一個(gè)十八線編劇灰追，一個(gè)做影視的小朋友。專注于寫(xiě)小作文和小日記狗超，主要分享他的個(gè)人思考弹澎、成長(zhǎng)經(jīng)驗(yàn)、干貨知識(shí)努咐、情感糾紛苦蒿、猥瑣日常。