近日泰佳,有媒體報(bào)道,武漢一位46歲的劉女士因泡腳不當(dāng)尘吗,導(dǎo)致動(dòng)脈瘤破裂逝她,最后搶救無效死亡。對(duì)此睬捶,醫(yī)生指出黔宛,經(jīng)常泡腳并非所有人都適合。糖尿病患者擒贸、孕婦及腳部有皮膚病的患者就特別要注意臀晃。
四類人不宜泡腳
1、對(duì)下肢動(dòng)脈硬化閉塞癥的患者:對(duì)這類患者來說介劫,下肢缺血徽惋,肢體發(fā)冷,熱水泡腳已無用武之地了座韵。這些患者的動(dòng)脈硬化寂曹,彈性顯著降低,熱水泡腳并不能擴(kuò)張硬化閉塞的血管。反而加重缺血隆圆,甚至出現(xiàn)壞死。如果病人沒有重視起來翔烁,或者一直找不到病因渺氧,最后就會(huì)面臨截肢的后果。
2蹬屹、靜脈曲張患者:靜脈曲張的主要病因是靜脈瓣膜功能不全侣背。泡腳時(shí),腳部溫度的升高只會(huì)增加局部血流量慨默,不能改變靜脈回流的速度贩耐,反而可能加重靜脈回流負(fù)擔(dān),導(dǎo)致曲張的靜脈進(jìn)一步擴(kuò)張厦取,加重下肢充血潮太,使病情加重。
3虾攻、糖尿病患者:糖尿病足是糖尿病常見的并發(fā)癥铡买,其中神經(jīng)病變型糖尿病足的部分患者,可以表現(xiàn)為腿足感覺奇冷霎箍,怕冷奇钞。因此,熱水泡腳很容易成為一個(gè)舒適的選擇漂坏。但是神經(jīng)病變一旦存在景埃,患者對(duì)痛覺、水溫的感覺反饋機(jī)制失靈顶别。因此患者往往會(huì)不斷加熱水谷徙,哪怕已經(jīng)嚴(yán)重燙傷,也渾然不知筋夏。
4蒂胞、心腦血管患者也不適合泡腳:高水溫會(huì)使神經(jīng)受到刺激毛細(xì)血管擴(kuò)張,高溫會(huì)加速血液流量条篷,短時(shí)間內(nèi)增加心臟血管的負(fù)擔(dān)骗随,有加重病情的危險(xiǎn)。
泡腳有個(gè)“三不”“兩度”
三不飯后不宜馬上泡腳 飯后泡腳是很多人的選擇赴叹,但是要注意鸿染,由于飯后胃部的消化需要供血,泡腳會(huì)將血液引流到身體其他部位乞巧,為了避免導(dǎo)致消化不良涨椒,建議飯后一小時(shí)再泡腳。
泡腳不要看書、看電視 泡腳時(shí)看看電視蚕冬、看看書報(bào)十分愜意免猾,但其實(shí)這是不大好的習(xí)慣《谌龋看書猎提、看電視的時(shí)候需要集中精力,腦部要集中供血旁蔼,腳部對(duì)溫度感知也較差锨苏,建議泡腳的時(shí)候聽聽一些輕音樂,放松身心棺聊。
泡完腳不要馬上睡覺 睡前泡個(gè)腳也是很多人的選擇伞租,泡完腳后我們都會(huì)認(rèn)為身體暖了,直接蓋上被子睡覺更能保暖限佩,其實(shí)在泡完腳后葵诈,溫度并未完全到達(dá)全身,此時(shí)建議對(duì)腳部犀暑、小腿做一些簡(jiǎn)單易行的按摩驯击,讓熱量傳到全身,在冬天這樣睡覺更加保暖耐亏。