覺察日記13
上午好不容易忙的差不多了绪励，準(zhǔn)備把昨天晚上做的個案簡單總結(jié)和記錄一下梳虽，一個英八同學(xué)打電話要我給她做個人教練甚牲，我知道她目前事業(yè)上面臨著很大的挑戰(zhàn)陕靠，邊說那下午或者是晚上吧？但她說“現(xiàn)在就很想做熬掀馈茂蚓！”? ? 好吧，我們就通過語音聊天方式開始做起個人訪談。
整個過程都很興奮聋涨、因為就在我們確定目標(biāo)的過程中晾浴，她就大喊，“我好像一下清晰了啊”牍白，然后脊凰，一切都好順利，對方很興奮茂腥，她說她的清晰度一下子從20分增加到80分狸涌，我也好興奮，一切都在順流里最岗，共創(chuàng)好輕盈帕胆！
就這樣，中午到了般渡，下午老公又有事要我去辦懒豹！唉！這兩個個案的總結(jié)和記錄都沒有寫罢锔恕歼捐！我的頭好大啊晨汹！
此時豹储，我覺察，我這段時間之所以有點抓狂淘这，就是因為剥扣，我自己的時間太少了，不知道是我心里對成為一個生命教練高手的渴望铝穷、還是對助人的渴望钠怯，反正我的渴望讓我焦慮了，所以曙聂，我就不停的想去多做個案晦炊，做好個案，書都看不進去了宁脊，生活中的其他事都靠邊了断国！
我深深地呼吸，連接到我的中心榆苞，中立的看看自己稳衬，我明白這段時間我太專注這一件事了，成長是需要平衡的坐漏，這樣才能更好的成長和幫助他人薄疚！生活更需要平衡碧信。
然后，當(dāng)那個朋友又把她準(zhǔn)備與別人溝通的東西寫出來街夭，讓我?guī)退纯磁椴辍Ｈ缓螅疑洗蔚目蛻粲执螂娫捳f想要再做個個案莱坎，最好是今天晚上時衣式，我都說出了一樣的話，今天沒有時間了檐什，明天看看什么時間合適，我們預(yù)約一下吧弱卡！
這樣我晚上留出時間看看書乃正，然后和老公、兒子討論家里的事情婶博，我當(dāng)下手機瓮具，全然的給出注意力、認(rèn)真的傾聽凡人，適時肯定和贊嘗名党，這種高品質(zhì)的陪伴，感覺真好挠轴！溫馨和美传睹！
