讀《給孩子一生的安全感》
當(dāng)看到這個標(biāo)題的時候豆赏，就讓我想到現(xiàn)在的人都說缺乏安全感挣菲，那什么才是安全感呢？
是坐擁億萬資產(chǎn)掷邦，享盡榮華富貴白胀？還是掌控生活，讓每一個細(xì)節(jié)都按照自己計劃進(jìn)行抚岗？還是讓自己物質(zhì)或杠，生活，人生都能得到充分的自由才是安全感呢苟跪？
其實(shí)都不是廷痘，心理學(xué)家說安全感是一種從恐懼和焦慮中脫離出來的安全自由的感覺蔓涧，它可以讓孩子坦然接受件已，現(xiàn)在也可以讓孩子滿懷期待未來。當(dāng)然這并不意味著在今后的生活中我們不再遇到困難元暴，而是讓我們擁有了面對挫折的巨大的勇氣篷扩，能夠樂觀堅定的勇往直前。
所以心理學(xué)家林紫老師認(rèn)為茉盏，培養(yǎng)孩子內(nèi)心的安全感鉴未，是父母送給孩子一生最好的禮物，它既是我們?yōu)橛用篮蒙疃鴱堥_的懷抱鸠姨，又是我們?yōu)榈钟D難險阻樹立的盔甲铜秆。
怎么樣才能培養(yǎng)父母和孩子的安全感呢？
作為父母讶迁，首先连茧，我們要有自我覺察的意識，父母首先要意識到發(fā)脾氣其實(shí)就是在傷害自己，其實(shí)也是自己缺乏安全感的一種意識啸驯。 當(dāng)父母發(fā)脾氣爆發(fā)自己的情緒的時候客扎，不光暴露了自己缺乏安全感，同時也把自己這種內(nèi)心脆弱的情緒傳遞給了孩子罚斗。
其次徙鱼，父母可以嘗試正面表達(dá)自己的情緒，不要用憤怒來掩蓋自己真實(shí)的情緒针姿。當(dāng)我們在對孩子表達(dá)自己情緒的同時袱吆，孩子也在感受我們自己內(nèi)心的變化，這個時候父母所要傳達(dá)出來的情緒往往會給孩子帶來最直觀的感受距淫，讓孩子能感受到我們的心靈杆故。我們可以觀察孩子身上的挑戰(zhàn)和困難，看見孩子在遇到困難的時候他是怎么解決的溉愁，也就是通過孩子看清楚自己身上的問題处铛。
最后，與孩子共同成長拐揭，父母為自己的情緒負(fù)責(zé)撤蟆，孩子為自己的行為負(fù)責(zé)，在這里我們作為父母一定要為孩子做好榜樣堂污。作為父母家肯，我們管理好自己的情緒，當(dāng)孩子直面我們的情緒的時候盟猖，他也會為自己的行為負(fù)責(zé)讨衣。父母可以做的事就是和孩子一同讀書，共同培養(yǎng)內(nèi)在的智慧式镐，提升親子關(guān)系反镇。
安全感雖來自于內(nèi)心，相對于物質(zhì)富足娘汞，我們更應(yīng)該修煉精神自由歹茶。安全感是高度主觀的，與實(shí)際環(huán)境你弦，情況沒有必然聯(lián)系惊豺。孩子早期從重要的人際關(guān)系中獲得越多，長大后能放松的面對挑戰(zhàn)和機(jī)遇抗壓力就會越強(qiáng)禽作。
? 怎么建立孩子的安全感呢尸昧？
1、遵循孩子發(fā)展規(guī)律旷偿，發(fā)展個性烹俗，做到“不陵節(jié)而施”碍沐。
2、兒童期培育自由意志衷蜓，少年期增強(qiáng)動手能力累提，青年期培養(yǎng)理想意識，讓孩子形成健全的人格磁浇。
3斋陪、系統(tǒng)教養(yǎng)，安全感不是做簡單的加減法就能形成的置吓，需要家庭教養(yǎng)无虚，學(xué)校教育，社會鍛煉的無縫連接衍锚，找到安放內(nèi)心的平衡點(diǎn)友题。孩子是父母的一面鏡子，給予孩子安全感的同時自己也要有安全感戴质，父母內(nèi)心充盈度宦，外在自若，孩子隨之告匠。生活中要有知行合一的認(rèn)識論戈抄，懂得致知良知這樣的修身、修行論后专，給予先擁有划鸽，“人生是一場無人可替代的修行，生活則是修煉心性的真經(jīng)”戚哎。
當(dāng)父母和孩子內(nèi)心都是充滿富足和陽光的裸诽，我們整個的生活都是幸福的，所以培養(yǎng)孩子的安全感是父母長期修煉的過程型凳。
