幸福的人一生都被童年治愈儡首，不幸的人一生都在治愈童年。
心理學(xué)家埃里克森指出蔬胯，在孩子三歲之前，安全感的培養(yǎng)非常重要氛濒。
在現(xiàn)實(shí)中你會(huì)發(fā)現(xiàn)产场，有安全感的孩子情緒穩(wěn)定舞竿，性格平和，遇到困難也會(huì)積極主動(dòng)想辦法解決骗奖，可以很好地融入集體确徙，健康快樂(lè)地過(guò)一生执桌。
而缺乏安全感的人，要么內(nèi)心敏感多疑仰挣，悲觀消極，要么冷漠無(wú)情膘壶，蠻橫無(wú)理。
而這多半都是因?yàn)樵谕昶谙阕担麄兊陌踩袥](méi)有很好地被建立和培養(yǎng)禽篱，所以后面的一系列歇斯底里的行為畜伐，都是一種自我保護(hù)和防御躺率。
《童年不缺愛(ài)》這本書告訴我們玛界，作為父母，一定要注意從小培養(yǎng)孩子的安全感慎框，給孩子一個(gè)不缺愛(ài)的童年，從而給孩子一生的安全感笨枯。
作者心心媽，是一個(gè)全職媽媽馅精，在養(yǎng)育兩個(gè)女兒的過(guò)程中，堅(jiān)持學(xué)習(xí)和分享育兒知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)洲敢，思考和總結(jié)出了很多實(shí)用的教育方法。在這本書里压彭，她闡述了如何在日常生活中培養(yǎng)孩子的安全感。
01 看見(jiàn)孩子
看過(guò)一篇文章壮不，作者講述了自己小時(shí)候因?yàn)槔蠋熈袅撕芏嘧鳂I(yè)做不完而哭泣，媽媽在一旁邊摘菜邊說(shuō)忆畅，我的寶貝作業(yè)這么多，寫不完可真難受呀家凯。
作者聽(tīng)到媽媽這么說(shuō)，漸漸停止了哭泣绊诲，轉(zhuǎn)頭去認(rèn)真寫作業(yè)去了。
她寫道掂之，被人看見(jiàn)很重要抗俄。
所以世舰，孩子是非常需要父母的看見(jiàn)的。他們需要父母看到自己的獨(dú)特跟压，看到自己的需求胰蝠，看到自己的無(wú)助。
也許大多數(shù)時(shí)候茸塞，他們不需要父母幫助自己做什么，但是父母需要在他們發(fā)出需要被看見(jiàn)的信號(hào)之后钾虐，給出回應(yīng)，讓他們知道效扫，自己被看見(jiàn)了，被理解了荡短，安全感才會(huì)開始形成。
相反掘托，如果孩子不被看見(jiàn)，他們會(huì)用一些負(fù)面行為引起父母的注意闪盔，而父母在這個(gè)時(shí)候，仍然不能理解孩子泪掀，反而想著，這孩子怎么這么不聽(tīng)話异赫？這就又會(huì)將孩子逼入絕境了椅挣。
作為父母塔拳，一定要學(xué)會(huì)看見(jiàn)，學(xué)會(huì)理解靠抑，學(xué)會(huì)支持，讓孩子感受到自己被人愛(ài)著颂碧。
比如，用心看到孩子的表現(xiàn)载城，當(dāng)孩子做了一件很棒的事情肌似，可以去捕捉他們做得好的細(xì)節(jié)诉瓦，恰到好處地鼓勵(lì)他們受楼。
當(dāng)孩子犯錯(cuò)了，也不要急于給他們貼上“不聽(tīng)話”的標(biāo)簽，要關(guān)注眼前的事實(shí)猴贰，而不是一個(gè)宏觀的評(píng)價(jià)。
這樣的看見(jiàn)米绕，才能幫助孩子成長(zhǎng)。
02 有效溝通
“你再不早點(diǎn)睡覺(jué)栅干，媽媽就不要你了迈套〖盍郏”
“你要是再不聽(tīng)話，今天就不能出去玩了窿给。”
“你怎么這樣啊崩泡，我不管你了！”
在父母與孩子的溝通中角撞，常常會(huì)見(jiàn)到類似的句子。對(duì)于年幼的孩子來(lái)說(shuō)谒所，這些話顯然對(duì)他們的安全感的建立沒(méi)什么好處热康。
作為父母百炬，一定要學(xué)會(huì)孩子的語(yǔ)言，然后和他們進(jìn)行溝通剖踊。
兒童中心游戲治療大師加利蘭德雷斯說(shuō)，玩具就好比是兒童的詞匯德澈，游戲就是他們的語(yǔ)言。
作者講述了自己在勸孩子吃藥時(shí)的經(jīng)歷梆造。一開始葬毫，孩子不愛(ài)吃藥，外公外婆提議強(qiáng)制灌藥屡穗。
但是作者想到了做游戲的方法，假扮孩子肚子里的細(xì)菌大王村砂，活靈活現(xiàn)地給孩子直觀呈現(xiàn)了不吃藥的后果，結(jié)果孩子不僅主動(dòng)喝藥础废，還特別開心。
其實(shí)评腺，我們不能強(qiáng)迫孩子用成人的視角去理解這個(gè)世界的規(guī)則，當(dāng)他們不能理解的時(shí)候蒿讥，還覺(jué)得他們不懂事。
如果只是生硬地去強(qiáng)迫他們诈悍，做不到有效溝通，他們只會(huì)因?yàn)楹ε露那@樣狀態(tài)下的孩子适袜，也會(huì)失去安全感舷夺。
而游戲是一種很好的溝通語(yǔ)言，可以讓孩子開心地接受父母教導(dǎo)的規(guī)則给猾。
03 情緒平和
知乎上面有一個(gè)問(wèn)題：當(dāng)你有個(gè)脾氣暴躁性格激烈的母親，你該如何與她相處敢伸？
底下有個(gè)匿名回答：
特別討厭她，從小有她的地方總是無(wú)盡的爭(zhēng)吵池颈，愚蠢暴力尾序，竟然想和我爸對(duì)打躯砰。對(duì)外人溫柔，對(duì)家里人只有無(wú)盡的抱怨琢歇。從未關(guān)心過(guò)我的想法梦鉴，無(wú)法溝通，我不求家里給鋪路肥橙，但求一個(gè)溫柔善良的媽媽。和她說(shuō)話分分鐘把人氣死快骗，各種偏見(jiàn)以及不經(jīng)大腦的思考，打電話從不超過(guò)10分鐘。不管公開或私下場(chǎng)合名秀，她認(rèn)識(shí)不認(rèn)識(shí)的人励负，只要我做錯(cuò)了匕得，她立刻和別人抱怨，小時(shí)候的我敏感自卑想來(lái)與這個(gè)不無(wú)關(guān)系汁掠。
可見(jiàn)略吨，一個(gè)情緒失控的父親或者母親，不僅很難給孩子提供安全感考阱，還會(huì)讓孩子變得更加敏感自卑翠忠。
保持平和的情緒確實(shí)不容易，作者提出乞榨，母親可以用反思的方法秽之，在情緒失控之后進(jìn)行自我分析。
比如吃既，當(dāng)某件事引發(fā)了自己的強(qiáng)烈反應(yīng)考榨，而這個(gè)反應(yīng)很可能是基于過(guò)去的經(jīng)驗(yàn)。那么就要去思考鹦倚，觸發(fā)點(diǎn)河质，反應(yīng)嘁捷，以及最有可能觸發(fā)情緒的根本原因隘世，再思考下一次可以怎么做。
這樣丐膝，下一次類似的事情發(fā)生時(shí)捐友，就能站在旁觀者的角度淫半，冷靜一些，不會(huì)隨意發(fā)脾氣匣砖。
分析清楚自己失控的原因昏滴，是非常重要的，它能讓父母看清楚对人，有些情緒失控的瞬間谣殊，并不是錯(cuò)在孩子，孩子也沒(méi)自己認(rèn)為的那么糟糕牺弄。
在孩子生命的前幾年姻几，生理的安全感，和心理的安全感势告，都同等重要蛇捌。缺乏安全感的人，會(huì)用一生去尋找它咱台。與其關(guān)注各種早教培訓(xùn)络拌，致力于雞娃，還不如把重點(diǎn)放在孩子的安全感的培養(yǎng)上回溺。擁有安全感的孩子春贸，一生都是幸福的。
