今天是很生活的一天驰后。工作不太忙肆资，和同事聊聊天，把裝修啊賬務啊打電話全部聯(lián)系好灶芝，下午再去打場籃球郑原，真舒服唉韭！
今天球打得有點意思，傳切都打出來了犯犁，沒什么停球的阻滯属愤，還有擋拆配合，慢慢的這些新隊友開始建立了默契酸役。我還是老問題住诸，防守中中軸意識不強，補防明明可以蓋帽的機會都不去扇一把涣澡，其實還是體力和彈速差的問題只壳；進攻中強打鑿內(nèi)線太少，都是轉(zhuǎn)身后仰打板暑塑，喪失了二次籃板機會吼句，進攻效率不高。想想明年的球賽事格，從現(xiàn)在開始不練不行了啊惕艳。跑步還是要跑，把體能跑出來驹愚，上了十公里以后远搪，就可以維持在這個距離，然后練上肢力量和膝蓋逢捺，爭取在明年可以接受高強度訓練和比賽谁鳍。畢竟，全省的比賽劫瞳，作為正印中鋒倘潜，不能比別的隊差太多啊，還要打成球星志于！加油涮因！
