今天是感恩日記陪伴營 的第26天
今天的主題是:由禍至福的魔力轉變
1.數(shù)算10項恩福，然后念三遍魔咒：謝謝、謝謝、謝謝拇泣，盡最大努力體會心中的感激之情噪叙。
感恩自己早起完成冥想矮锈，寫感恩日記。
感恩今天的天氣睁蕾，秋天的涼爽苞笨。
感恩自己完成了90%的任務。
感恩自己的敞開子眶，昨天金錢關系個案我們聊了兩個小時瀑凝。
感恩來訪者的信任，我們成為了業(yè)力伙伴臭杰。
感恩我自己開始給伙伴賦能粤咪，并且督促。
感恩爸爸下班回來買雞肉渴杆，我不用做飯寥枝。
感恩爸爸帶著小伙出去玩宪塔，準備涂色，但是人家沒出來囊拜，最后我們③選擇了逛商場給小伙買衣服某筐，因為他快開學了，他自己選擇衣服很滿意冠跷。
感恩小伙在回來的路上睡著了南誊，我到家就開始了聽課，完成閱讀指導課程蜜托。
感恩我的手機抄囚，家里的無線陪伴我度過學習時光。
感恩我自己給父母發(fā)紅包橄务，日行一善捐錢怠苔。
感恩我自己堅持給孩子寫信。
? 2．選擇一個你曾經(jīng)犯下的錯誤仪糖。
我在火車站輕易的相信一個人柑司，他說他沒錢回家需要錢，我給了他锅劝。
3．找出這個錯誤中值得你感激的十個積極的方面攒驰，并將它們記錄下來。
感恩這個經(jīng)歷故爵，我開始意識到不是每個人都真誠玻粪。
感恩這個經(jīng)歷，我不要輕易相信別人诬垂，但永遠相信好人多劲室。
感恩這個經(jīng)歷，我有了一個特別的經(jīng)歷结窘。
感恩這個經(jīng)歷狞玛，我發(fā)現(xiàn)自己很有愛。
感恩這個經(jīng)歷娩贷，我發(fā)現(xiàn)自己有同情心跋选。
感恩這個經(jīng)歷，我需要學會識人官脓。
感恩這個經(jīng)歷协怒，我需要用心觀察辨別。
感恩這個經(jīng)歷卑笨，提醒我做正確的事孕暇。
感恩這個經(jīng)歷，豐富了我的認知，不是所有人都一樣妖滔。
感恩這個經(jīng)歷派草，讓我現(xiàn)在有機會感恩它。
4．為了能夠讓你更容易找出這些積極的方面铛楣，你可以問自己這樣兩個問題：我從這個錯誤中學到了什么近迁？這個錯誤帶來了哪些積極的東西？
? 5．今晚入睡前簸州，一只手握住你的感恩石鉴竭，對一天內(nèi)所發(fā)生的最美好的事，說一聲“謝謝”
? 6.昨天的要事完成了嗎岸浑？
完成90%搏存，時間需要調(diào)整。
我愛并欣賞我自己……
我愛并欣賞我自己想到的事情立即行動矢洲。
我愛并欣賞我自己敢視頻聊天了璧眠。
我愛并欣賞我自己掏空自己給別人賦能。
我愛并欣賞我自己堅持正確的事读虏。
