今天聽張老師關(guān)于親子教育的直播夏志，又有新的認(rèn)識乃坤，下面幾個(gè)點(diǎn)需要在現(xiàn)實(shí)生活中練習(xí)苛让、應(yīng)用。
1湿诊、私人邏輯-微表情（控制的微表情）狱杰；
2、強(qiáng)迫性重復(fù)（最終成為了自己討厭的那個(gè)人）厅须；
3仿畸、孩子在沒有內(nèi)耗的情況下自然成長
4、內(nèi)心強(qiáng)大后：你的情緒你自己可以控制
5朗和、大家在失去理智的時(shí)候错沽，主動(dòng)暫停
6、有情緒的時(shí)候眶拉，需要發(fā)泄千埃、傾訴
7、遇到問題忆植，解決問題
8放可、現(xiàn)在擔(dān)心的大部分問題（95%）都不會(huì)發(fā)生，不用為未來擔(dān)憂
