兒子凌晨四點發(fā)信息讓給他請假琐旁，他失眠嚴(yán)重，很難受猜绣，要到醫(yī)院去開藥吃灰殴，看到信息很著急，心想這樣下去怎么受得了掰邢，身體會垮掉的牺陶。但是又立即打斷這種想法，舒緩：其實電競這條路走不通是早就預(yù)料到的辣之，但是兒子不聽掰伸，采取不上學(xué)整夜上網(wǎng)吧，離家出走去走他認(rèn)為別人都不敢走的路怀估，把他送去學(xué)習(xí)電競的目的狮鸭，也就是讓他看看由著他任性的玩，是不是很開心愉快多搀？其實他早點厭惡現(xiàn)在的狀態(tài)未嘗不是好事歧蕉，讓他覺得讓他欲罷不能的網(wǎng)絡(luò)游戲讓他痛不欲生。感謝通過這久愛不完課程的學(xué)習(xí)康铭，我能夠心平氣和的看待兒子的這些行為惯退，不再一味怪罪兒子不聽話，能夠試著從兒子的角度去考慮問題从藤，給他機會去試錯催跪，陪著去成長，如果沒有學(xué)習(xí)課程夷野，估計我已經(jīng)放棄他了懊蒸，這久的學(xué)習(xí)沒有白學(xué)，盡管我的情緒會經(jīng)趁跎Γ晃蕩榛鼎，不穩(wěn)定，但是遇到事情我會用打斷停止鳖孤、舒緩者娱、感賞、投射的方法來調(diào)整心態(tài)苏揣，積極面對黄鳍，我每天堅持跑步、跳健身操平匈，只有做好自己框沟，保持能量穩(wěn)定藏古，使自己處于高頻狀態(tài)，才能影響到兒子忍燥，讓他知道：無論什么時候拧晕，無論他什么時候回頭，父母永遠站在他的身后梅垄。
感賞自己一直堅持學(xué)習(xí)課程厂捞，認(rèn)真思考，改變自己队丝，是個好媽媽靡馁。
感賞兒子能夠在需要時候想到父母，在自己不舒服時能夠想到去醫(yī)院看病机久，尋求外界幫助臭墨，而不是隨歪就歪的任由不好的情況繼續(xù)浦楣，并且記得讓我?guī)退埣俅窠媸莻€有責(zé)任心的好孩子。
感賞老公情緒穩(wěn)定楚殿，與我一起共同面對侠畔，不互相怪罪叶圃。
投射兒子能夠調(diào)整好狀態(tài)，堅持不下去了能夠及時回頭践图。
