猴年最后一個(gè)工作日盲镶，明天，具體來說應(yīng)該是今晚就放假咯蝌诡，開心溉贿！下班后，填飽了肚子開始接著昨天的主題浦旱，聽另外幾個(gè)小伙伴的線上分享宇色。
草梅子
這是她的第一次線上分享，而我也是第一個(gè)聽完給她反饋的颁湖，相對(duì)于一些人而言宣蠕，或許她準(zhǔn)備的不是最充分時(shí)間上也設(shè)在相對(duì)沒有優(yōu)勢(shì)的一大早，可對(duì)于完成作業(yè)這個(gè)點(diǎn)來說確是趕上了甥捺。
2014年抢蚀，她開始在微博上知道瀟灑姐，然后2015年買了趁早效率手冊(cè)镰禾，每一天從身體皿曲，金錢，旅行吴侦，閱讀這幾個(gè)方面列to do list屋休，因此逐步有了健康的體魄，甩掉月光族的稱號(hào)备韧，去了想去的城市旅行劫樟，還閱讀了許多書籍，換了現(xiàn)在的比較喜歡的工作。
她給我們分享了最近以下的小確幸：
1.順利度過孕早期前三個(gè)月叠艳，也是一位準(zhǔn)媽媽奶陈；
2.自己所在的工作的地方不是都可以春節(jié)放假，而自己很幸運(yùn)的成為了可以回家的那一批附较；
3.受家人邀請(qǐng)年三十可以坐順風(fēng)車回家尿瞭；
4.搬到喜歡的房子，每天有男神照顧翅睛。
課程第一部分分享了TED視頻《20s一去不復(fù)返》--Meg Jay
一直以來都覺得20多歲很長(zhǎng)，30歲再開始也不遲黑竞，因此很多人在20多歲沒有找到自己喜歡的工作捕发；跟自己不喜歡的人約會(huì)同居。當(dāng)她們找到Meg Jay時(shí)很魂，一開始她會(huì)告知她們扎酷，20多歲很長(zhǎng)還有30歲，但現(xiàn)在遏匆，她會(huì)像告訴Emma（一位喜歡藝術(shù)的25歲生法挨，卻在做著端盤子的服務(wù)生的工作，跟一個(gè)不是喜歡而一起的男生同居）通過弱關(guān)系找到她喜歡的藝術(shù)相關(guān)的工作幅聘，而因此也離開他的男朋友凡纳，后面5年后在藝術(shù)工作上越做做好，還有意識(shí)的找到了自己喜歡的另一半帝蒿。
其實(shí)荐糜，我也是經(jīng)常喜歡跟20s歲的比我還年輕人說你還年輕。但看完后忽然豁然開朗葛超，正因?yàn)槟贻p才更應(yīng)該抓住機(jī)會(huì)暴氏，做自己想做的事，選擇自己有意識(shí)選擇的人绣张，利用弱關(guān)系答渔。當(dāng)初跟翔翔認(rèn)識(shí)就是因?yàn)榍巴碌那巴碌那巴逻@個(gè)關(guān)系。如果周圍都是二十多歲的人侥涵，圈子確實(shí)會(huì)受限沼撕，但每個(gè)人都有自己的很多圈子，如果雖然弱關(guān)系但你踏出那一步說不定就會(huì)有不一樣的收獲独令。
蕭蕭--那些女孩教會(huì)我的事
馮蕊：不做設(shè)限端朵，我可以；
2014年開始每天寫作燃箭，后面
娟娟：接納自己冲呢，愛自己；
2016年最后3個(gè)月招狸，鏈接到娟娟的《美樂愛覺群》敬拓，寫了50多篇覺察日志邻薯，打開內(nèi)心。一開始有排斥和挫敗感乘凸，專業(yè)類的文章寫了很多厕诡，但是寫覺察自己的很少。持續(xù)近10天是一度觀望营勤，在忐忑中跨出第一步灵嫌，開始有覺知有覺察的看見自己的行為模式。寫多了葛作，開始接納自己寿羞，愛自己。通過覺察開始學(xué)會(huì)并做到做情緒的主人赂蠢，當(dāng)自己能把控自己的情緒绪穆，能產(chǎn)生力量。
如塵：表里如一虱岂，行動(dòng)派玖院；
一個(gè)月的感受，物超所值第岖。主要針對(duì)個(gè)人簡(jiǎn)歷和夢(mèng)想藍(lán)圖進(jìn)行重點(diǎn)介紹难菌，因?yàn)檫@兩個(gè)幫蕭蕭看清了{(lán)我是誰，我將要去哪里蔑滓？}扔傅。個(gè)人簡(jiǎn)介，一開始是自己做的很多頭銜的簡(jiǎn)介烫饼，但沒有很多實(shí)例支撐猎塞；
自己的夢(mèng)想藍(lán)圖：親子生涯教育的10%，工作主要接觸高中和大學(xué)生杠纵，但在面對(duì)自己的生涯時(shí)荠耽，畢業(yè)了還是迷茫。愿景比藻，希望每個(gè)孩子眼里總有光芒铝量，長(zhǎng)成自己想要的樣子。請(qǐng)讓你自己先成為一個(gè)做自己的父母银亲，這樣以后才能更有力量讓你的孩子做自己慢叨。比課程本身更精彩的，是如塵本身务蝠。她的表里如一拍谐，影響了自己開始這場(chǎng)分享會(huì)。
琦琦：真誠(chéng)坦然，同理心
2013年認(rèn)識(shí)的轩拨，今天分享2017年夢(mèng)想盛典琦琦的一段話践瓷，當(dāng)你變得真誠(chéng)，坦然具有同理心時(shí)亡蓉，你就是在接納自己晕翠，當(dāng)你覺得你變得更好了，不是因?yàn)閯e的原因而是因?yàn)槟闳唤蛹{此刻的你砍濒。
感恩日志21/360
1.感恩草梅子和蕭蕭的分享淋肾；
2.感恩有些外賣還開著，讓我有香菜餃子晚餐可以吃爸邢；
