一轉眼了凡四訓共修2.0就結束了。如果1.0我學到的是干法，乖乖聽話照做姊舵，那2.0學到的是心法，不僅知道了如何更精準的去做寓落，還知道了為什么這么做括丁。而這期我的關鍵詞就是「死磕功過格」
其實1.0記錄功過格時，感覺有些微妙的變化伶选，但不明顯史飞，所以共修結束后也沒能堅持住，因為那時候記錄更多是為了完成任務仰税。2.0我決定把記錄功過格變成固定的習慣构资，這樣即便共修停了，也能更好了踐行陨簇。帶著這樣的目的吐绵，我報名了功過格大神，借以督促自己好好踐行河绽。后來因為看到很多小伙伴和我一樣共修結束后己单，功過格記錄也停止了，所以我決定在監(jiān)督大家打卡的同時耙饰，提醒大家養(yǎng)成習慣并想法設法帶領大家從不同角度去看功過格——從先完成再完美纹笼，到固定時間、日行十善苟跪，到晨會分享讓大家知道我行動背后的發(fā)心和動機廷痘，再到群內(nèi)頭腦風暴形成早起行善清單和睡前行善清單。因為使命件已，倒逼著我更好的踐行笋额，成為榜樣。為了更深入的了解功過格拨齐，我心中一直有一個疑問“如果改命是結果鳞陨，而功過格是工具，那功過格是通過怎么樣的方式讓我們改命的瞻惋，背后的原理厦滤、邏輯又是什么？”
下面說說近一個月記錄功過格后歼狼，對功過格更深入的理解掏导。
第一階段：續(xù)上功課，挪出時間羽峰。一開始我還是讓自己每天至少記一組（一正一反為一組）趟咆，然后為做早修準備添瓷，慢慢把起床時間提前，計劃把功過格記錄時間固定在早上值纱。
第二階段：固化習慣鳞贷，加大功課量。這一階段我堅持中午前完成記錄虐唠，基本在早起或上班路上先記一波搀愧，然后按照日行十善的目標，每天多次記錄疆偿。因為我堅信量變引起質(zhì)變咱筛，一天為完成任務的記錄幾條，和主動記錄十條帶給我的感覺是不同的杆故。其實1.0即便記的條數(shù)不多迅箩，但已經(jīng)感覺到了當下覺察，而這次2.0感覺反思的成份會更多點处铛。
第三階段：精準記錄饲趋。因為當時想提升效率，所以圍繞效率每天專門寫很多條罢缸。一天我因一條功過格的種子不確定是什么篙贸，向如一請教，她說同一件事可以對應不同的種子枫疆，關鍵看你的目標是什么爵川。這句話令我醍醐灌頂，在早修中如一也毫無保留的講了心法息楔，之前我還疑問為什么要對應種子（1.0我是不管種子是什么寝贡，是否精準，做了就好）值依，現(xiàn)在知道種子背后的學問很大圃泡，同一件事可以有不同的種子，具體什么種子取決于你的目標和你看待世界的方式愿险。
2.0共修結束時颇蜡，我的疑問「如果改命是結果，而功過格是工具辆亏，那功過格是通過怎么樣的方式讓我們改命的风秤，背后的原理、邏輯又是什么扮叨？」也得到了解答缤弦。我覺得是我種下的這個問題讓我?guī)еX察去看別人的輸出，去聽課〕勾牛現(xiàn)在我覺得功過格之所以能改命是因為當我們記錄功過時我們會覺察到對錯碍沐，并在無意間修正一些不好的行為方式（先是在意識層面狸捅，再慢慢延展到行動中），在潛移默化中修改我們看待別人的投影（因為從金剛智慧的角度講累提，一切根源來自于我）尘喝。所以我覺得記錄功過格最終就是在修心，當我們心性改變了刻恭，世界也就變了瞧省。
