肋軟骨炎是一種比較常見的疾病，可分為非特異性肋軟骨炎和感染性肋軟骨炎浪藻，最常見的還是非特異性肋軟骨炎律杠，患了肋軟骨炎的患者都會出現(xiàn)局限性疼痛伴有腫脹的自限性疾病。這種疾病好發(fā)的年齡一般在25-35歲毙死，女性多于男性，老年人患者這種疾病的概率相對比較小喻鳄。治療肋軟骨炎的時候扼倘，主要根據(jù)患者的病情對癥用藥，治療這種疾病的時候首先要進(jìn)行止痛，還有患者應(yīng)靜養(yǎng)一段時間再菊。
肋軟骨炎多久才能就好
肋軟骨炎的特點(diǎn)為肋骨局限性爪喘、酸脹性疼痛。深度呼吸纠拔、咳嗽秉剑、轉(zhuǎn)身和上肢活動都會加重病情，休息一會疼痛會慢慢減輕稠诲。疼痛主要發(fā)生在2-4肋軟骨侦鹏，尤其第2肋軟骨，它還可伴有擴(kuò)大的肋軟骨腫脹和明顯的壓痛臀叙。大多數(shù)患者有呼吸道感染史略水，做X線檢查無異常改變∪坝患者一旦發(fā)現(xiàn)有類似的癥狀就需要積極治療渊涝，一般治療本病主要針對本病的疼痛癥狀，病情輕者可服用藥物等床嫌，還可以在局部消炎鎮(zhèn)痛的中要比ru‘’濟(jì)愈堂·肋軟順古安玉.貼‘’冶療即可恢復(fù)跨释。積極治療很重要，但是不能忽視生活中對胸肋骨的損傷的因素厌处，積極鍛煉身體鳖谈，提高身體的免 疫力也不可缺少的。
肋軟骨炎身體保健方法
NO1嘱蛋、當(dāng)工作蚯姆、學(xué)習(xí)引起疲倦時，閉上眼睛洒敏，舌抵上腭，排除雜念疙驾，使整個意念集中在臍下的丹田部位凶伙，時間可靈活掌握。做完之后會感到精力充沛它碎。
NO2函荣、扭擺腰部，以起保健腎臟功能作用扳肛。站立,兩手插握在腰部傻挂，上身向前稍傾,慢慢將腰部左右扭擺，動作逐漸加快挖息，使腰部感到發(fā)熱時為宜金拒。
NO3、每晚臨睡前，將手放在丹田部位绪抛，先順時針按揉36次,再逆時針按揉36次资铡。有理氣、助消化幢码、健胃之功效笤休。
NO4、大症副、小便時店雅，將嘴閉住,咬緊牙關(guān)。經(jīng)常叩齒贞铣，長年堅(jiān)持可保護(hù)牙齒堅(jiān)固闹啦，不易脫落。
NO5咕娄、相信有很多人都知道經(jīng)常鍛煉的話對身體的健康是很有幫助的亥揖，如果堅(jiān)持每天散步是極有效的健身之道，飯后散步有助于消化圣勒。散步時間可靈活掌握费变。
