2021年2月7日
天氣：多云轉(zhuǎn)陰
【90天踐行目標(biāo)】（245/300）
①每日冥想
②堅持運(yùn)動
③寫晨間日記
【昨日踐行】
①每日冥想已完成
②Keep平板支撐+1w步
③晨間日記已完成
【今日青蛙】
①閱讀*2個番茄
②單詞背誦60詞
*昨日三只青蛙已達(dá)成
【反思日志】
①自己在生活常識方面缺失得實(shí)在是太多了婶博。糖炒栗子么只會拿嘴咬開种柑，看了兩三遍小綠的教學(xué)還是一馬踏堂舔糖；去買個菜部脚，總歸是連青菜和菠菜都分不清楚。這些常識上的薄弱還不能像自己之前那樣選擇邊緣ob，不然以后就不是只在小綠面前出霉頭了。平日里宅家的時候去康康父親做飯、打掃衛(wèi)生意敛，偶爾再去嘗試著下廚做一次飯，也不會落得今天這番田地呀膛虫。宅男改造計劃草姻，準(zhǔn)備啟動！
②“當(dāng)人們要么服從控制稍刀，要么反抗控制時撩独，就都不是自主的≌嗽拢”我們需要選擇综膀，讓他人、讓自己對事件有掌控感局齿，從而使得做事有充分的意愿剧劝。雖然確立目標(biāo)、確認(rèn)績效看上去的確很有效抓歼，很多公司也都采用了績效考核的方法讥此，但是實(shí)際上其對自己做事的意愿有一定的影響，員工工作的積極性有著一定的挫傷：潛意識層面會更傾向于以完成目標(biāo)的形式去做事谣妻，而不是享受做事的過程萄喳。另外，“允許自己失敗拌禾，你就有更有可能成功取胎≌箍蓿”一味地苛責(zé)和后悔湃窍，只會讓自己的自尊不斷削減闻蛀，從而在這泥淖中越陷越深。學(xué)會接納自己您市，是擺脫這個陷阱的有效方案觉痛。
【開卷有益 | 知識小結(jié)】
#羅胖精選# 什么才叫有思考力？
&每日精進(jìn)
①思考分為兩個部分：一個部分是在觀念世界中的抽象和總結(jié)茵休，然后形成了一個觀點(diǎn)薪棒；另一個部分是把自己的抽象和總結(jié)、把自己的觀點(diǎn)放到現(xiàn)實(shí)世界中榕莺，去真實(shí)地承擔(dān)風(fēng)險俐芯。思考力不是坐而論道，思考力是躬身入局钉鸯、風(fēng)險共擔(dān)的結(jié)果之一吧史。
②思考高手會根據(jù)事情的發(fā)展變化深入事實(shí)本身，去調(diào)整自己的思考唠雕，而不是固執(zhí)己見贸营、刻舟求劍。
③思考力強(qiáng)還體現(xiàn)在具有強(qiáng)大的建模能力岩睁。簡單來說钞脂，就是高手能夠從紛繁復(fù)雜的世界中抽象出一個思考模型，運(yùn)用這個模型來與過去和現(xiàn)實(shí)互動捕儒、碰撞冰啃、升級。
④終局視角：在做某件事的時候刘莹，要想清楚這件事情它最后會變成什么樣亿笤，然后從終局倒推回來，去想當(dāng)下這個時間點(diǎn)你該干什么栋猖。
⑤用戶視角：要站在消費(fèi)者的角度來思考問題净薛，去考慮一個應(yīng)該不應(yīng)該做。
⑥財務(wù)視角：要算得過來賬蒲拉，要證明自己的單位經(jīng)濟(jì)模型是成立的肃拜。
【感恩分享】
感恩父親晚上帶來了一份臭豆腐給我，還給我買了新杯子雌团！
感恩皮皮邀請我玩劇本殺Ｈ剂臁（可惜和時間配合得并不是很好）
