2018年新的開始蛾扇,我將繼續(xù)在身體層面工作攘烛。保持跟身體的連接,多一些覺察和自我關(guān)愛镀首,帶著我的慈悲與關(guān)愛坟漱,去看卡在我身體細(xì)胞里的深深的恐懼,壓抑的情感更哄,或者是累世的業(yè)力芋齿!我不再做任何承諾,我不再信誓旦旦成翩,我不再波瀾起伏觅捆,就是這樣很安靜,平和的去迎接一切麻敌!
以上是畫完這兩幅圖的體驗和感悟栅炒。下午回家就開始渾身疼痛,開始發(fā)燒术羔,晚上體溫達(dá)到38.5职辅,渾身的疼痛,翻來覆去聂示,又將小時候每一次發(fā)燒下的恐懼帶出來,以為自己要死了簇秒,以為每人真心愛自己鱼喉,以為這樣媽媽是不是可以少罵我一點(diǎn)……就是去看到,聽到那些過往,體驗?zāi)欠莺ε驴盖荨sw溫達(dá)到39度锋边,吃了一片退燒藥,不停的喝溫水编曼,這些都是跟以往不同豆巨。因為過往我很討厭自己生病,覺得這是個麻煩掐场,毫無耐心和愛心往扔,身體被我看成是利用的工具,所以我都會選擇吃一個星期藥熊户,而且不愛喝水萍膛,然后跟自己說,看還不好吧嚷堡?蝗罗!就去打吊瓶,扮演著受害者的角色蝌戒。
但這次串塑,我選擇相信身體,就是多去關(guān)注她北苟,認(rèn)真陪伴她桩匪,有意識的喝大量溫水,有意識的選擇看書或者睡覺粹淋。就這樣吸祟,一片退燒藥退到38度,睡著睡著桃移,覺得有幾百個蟲子在咬我屋匕,怎么躺也不舒服,起來一量借杰,又是39.2过吻,然后又一片退燒藥,睡了蔗衡!早上起床纤虽,體溫已經(jīng)到達(dá)37度了,雖然有些虛弱绞惦,卻也倍感輕盈逼纸。起碼我沒用消炎藥,這是第二次這樣的體驗了济蝉!
這個體驗我真的特別開心杰刽,記得前幾次生病菠发,我都要打針,被我的老師批評贺嫂,提醒我要去關(guān)注身體滓鸠,提醒我,我才是最重要的第喳,我泣不成聲糜俗,然后病就好了。從那之后曲饱,我就真的沒有吃過西藥消炎藥悠抹,沒有打過吊瓶,并且這是第二次不藥而愈渔工!
要感恩的太多太多锌钮,就感恩一切都是最好的安排!感恩小芳推薦細(xì)胞再生的營養(yǎng)素引矩;感恩鴿子老師一直對我悉心關(guān)愛梁丘,不離不棄;感恩君梅的曼陀羅彩繪旺韭;感恩給予我生命的父母氛谜;感恩我自己的一切因緣再造深深地感恩!