? ? ? ? 一、建立職場人士的心智模型的重要性
? ? ? ? 時間管理的最終目的是什么犀填？作為職場人士來說舵稠，建立自己的心智模型尤為重要超升。很多學習時間管理的人為什么收效甚微入宦？沒有建立良好的心智模型。只有建立了自己的心智模型室琢，自己才能靜下來學習時間管理乾闰。任何事物都有模型，高手與一般人的區(qū)別在與有無模型盈滴。
? ? ? ? 二涯肩、建立職場人士心智模型步驟
? ? ? ? 1.覺知九問
? ? ? （1）我的收入是多少？
? ? ? ? 我現(xiàn)在的收入每月基礎(chǔ)工資1500元巢钓，基礎(chǔ)績效2000元病苗，合計3800元。未達到成都市平均工資症汹，簡直給成都市人民拖后腿傲螂！這就是我背镇，一個工作了20年的省城人民教師的工資收入了咬展。簡直不好意思給別人說起工資，一說起就面紅耳赤芽世！
? ? ? （2）我每個月的支出是多少挚赊？
? ? ? ? 每月房貸1300元，手機話費100元济瓢，水電氣費150元荠割，生活費大概800元。應(yīng)酬大概500元旺矾，給父母500元蔑鹦，購物等幾百不等。每個月入不敷出箕宙！
? ? ? （3）我每個月的結(jié)余是多少嚎朽？
? ? ? ? 沒有結(jié)余。相反因為自己投資失利柬帕，還有負債哟忍。
? ? ? ? （4）我具備什么樣的能力？
? ? ? ? 自打工作以來陷寝，從來沒有思考過這個問題锅很。因為在別人眼里是鐵飯碗，自己也當有了鐵飯碗凤跑。自己在各方面都不是很突出爆安，是屬于在人群中不能被發(fā)現(xiàn)的那類人。
? ? ? （5）我的知識儲備是怎樣仔引？
? ? ? ? 工作以來扔仓，讀了函授本科褐奥，獲得了文學士學位。作為新聞系本科畢業(yè)的學生翘簇，由于長期沒有寫作撬码，自己的寫作早已不是優(yōu)勢了。長期教小學數(shù)學缘揪，日復一日年復一年耍群，重復自己以前的教學方式，工作中遇到了瓶頸找筝，本想在數(shù)學思維訓練方面突破自己蹈垢，打來事業(yè)的另一片天地，苦于沒有時間袖裕，或許那是借口吧了曹抬。
? ? ? ? （6）我多大了？
? ? ? ? 時間過得真快急鳄！已入不惑之年了谤民。
? ? ? ? （7）我父母的年齡？
? ? ? ? 父親74了疾宏，母親72了张足。還沒享受天倫之樂，做女兒的無比心疼坎藐！
? ? ? （8）我現(xiàn)在成熟嗎为牍？
? ? ? 我感覺我現(xiàn)在雖然已是不惑之年，但是自己根本不成熟岩馍，為人處事不成熟碉咆，交往朋友不成熟，家務(wù)活也不成熟蛀恩。
? ? ? （9）我現(xiàn)在的生活是我滿意的嗎疫铜？
? ? ? ? 我現(xiàn)在的生活我很不滿意，日復一日重復自己双谆，我已經(jīng)能看到退休后的自己壳咕。
? ? ? ? 2.需要擁有未來視角和產(chǎn)業(yè)思維，九覺察
? ? （1）我現(xiàn)在的工作未來的前景怎樣顽馋？
? ? ? ? 隨著互聯(lián)網(wǎng)時代的到來谓厘，必將對教育行業(yè)帶來很大的沖擊，家長對教育的要求越來越高趣避，對教育的投入成兩極分化，有錢的家長追求高質(zhì)量的教育新翎，平民家長選擇平民教育程帕。獲得知識的途徑不再是單一的住练，而是多元的。
? ? ? （2）未來五年之后我想成為什么樣的人愁拭？
? ? ? ? 五年之后讲逛，我希望自己能在小學生數(shù)學思維能力訓練方面有自己獨到的地方，整合數(shù)學魔術(shù)岭埠，數(shù)學童話故事盏混，奧數(shù)訓練，借助互聯(lián)網(wǎng)這個平臺惜论，有自己一席之地许赃，從而實現(xiàn)自己財務(wù)自由，時間自由馆类。
? ? ? （3）我的知識儲備跟的上未來發(fā)展嗎混聊？
? ? ? ? 跟不上。
? ? ? （4）未來最賺錢的行業(yè)是什么乾巧？
? ? ? 分享經(jīng)濟句喜，互聯(lián)網(wǎng)授課。
? ? ? （5）我該學習什么沟于？
? ? ? 數(shù)學思維能力教材咳胃，選取優(yōu)秀的奧數(shù)教材，通讀旷太，做題展懈。結(jié)合數(shù)學魔術(shù)，數(shù)學游戲泳秀，進行教材整合标沪，形成自己的特色岔绸。
? ? ? （6）向誰學習半火？
? ? ? ? 向吳如皓，何鳳珠老師學習數(shù)學魔術(shù)搬卒，數(shù)學游戲吕嘀。羅朝術(shù)學習奧數(shù)訓練违寞。
? ? ? ? （7）怎樣學習？
? ? ? ? 外出聽課偶房，自學趁曼。
? ? ? （8）什么時間段學習？
? ? ? ? 公派或者自己花錢出去學習棕洋，利用業(yè)余時間自學挡闰。
? ? ? （9）學習后如何變現(xiàn)？
? ? ? ? 首先，在自己的學生里實踐摄悯，鍛煉自己赞季。逐步在網(wǎng)上開設(shè)免費課程，然后開設(shè)收費課程奢驯，實現(xiàn)自己的價值申钩。
? ? ? ? 三、目前自己要做到
? ? ? ? 1.打破
? ? ? ? 打破自己的圈層:小學教師圈層瘪阁，上進心不足撒遣，視野狹隘，安于現(xiàn)狀管跺。
? ? ? ? 打破現(xiàn)有工作方式:游戲進課堂义黎，抓好思維訓練，不搞題海戰(zhàn)術(shù)伙菜，把自己解放出來轩缤，把時間管理的理念滲透給家長和孩子，影響他們贩绕，利用好互聯(lián)網(wǎng)授課火的。
? ? ? ? 打破現(xiàn)有的生活方式:自己要養(yǎng)成早睡早起的習慣，早起練功一小時淑倾，堅持太極一輩子馏鹤，看書閱讀每一天，讓早睡早起娇哆，運動湃累，閱讀成為每天必做的功課。
? ? ? ? 2.目標
? ? ? ? 年度目標:看完系統(tǒng)奧數(shù)教程一套碍讨，做完書上的練習題治力，賺錢，年末有結(jié)余勃黍。為此宵统，每月至少看一本奧數(shù)書，做完書上的題覆获。每日花一個小時奧數(shù)訓練马澈。
? ? ? ? 3.記錄
? ? ? ? 為了目標不成為假大空，自己要記錄:
? ? ? ? 記錄時間:時間去哪兒了弄息？每天的時間分段記錄痊班。
? ? ? ? 記錄成長:每日收獲。
? ? ? ? 記錄蛻變:自己的變化摹量，及時記錄涤伐，及時獎勵自己馒胆，比如，早起多少天獎勵自己凝果。
? ? ? ? 四国章、自己要處在當下，認識到自己的不足豆村，不攀比，不懷念過去骂删，立足當前掌动。要接納自己的不完美。適當時候釋放自己宁玫，出去走走粗恢，每個假期出去走走。
? ? ? ? 五欧瘪、自己如何進行自我損耗的避免眷射？
? ? ? 1.避免無效社交。不結(jié)交負能量的人佛掖。多結(jié)交同頻的人妖碉，少在網(wǎng)上閑聊，閑聊產(chǎn)生不了生產(chǎn)力芥被。只有讓自己強大起來欧宜，別人才能接納你。把無效社交的時間用來提高自己拴魄。
? ? ? ? 2.少用手機冗茸、電腦、少上網(wǎng)匹中。專心看書夏漱。利用forst軟件監(jiān)控自己用手機的時間，監(jiān)控自己的專注力顶捷。
? ? ? ? 3.關(guān)掉朋友圈挂绰。把重要人物標注星星，有時間關(guān)注他們的朋友圈焊切。手機簡化扮授，下載所有的娛樂軟件，只安裝學習軟件和工作方面使用的軟件专肪。
? ? ? ? 4.每周日晚上清理數(shù)據(jù)刹勃，整理電腦和手機。
? ? ? ? 六嚎尤、樹立框架思維
? ? ? ? 1.行動的框架
? ? ? ? 行動四要素荔仁。
? ? ? 2.心理的框架
? ? ? ? 給自己設(shè)定一個心理成熟的框架，不怨恨，不羨慕乏梁，不再和同事次洼，他人比較，只和自己的過去比遇骑，每天進步一點點卖毁。
? ? ? ? 3.自我的框架
? ? ? ? 找到同行中的頭部人物，牛逼人物落萎，向他們學習亥啦，模仿他們。找到自己和他們的差距练链，刻意練習翔脱。
