第三章：重塑信念词顾，有四篇文章——信念決定結(jié)果，你的世界取決于你的信念垃它，限制性信念是如何形成的鲜屏，怎樣消除限制性信念烹看。
用NLP方法可以改變一個(gè)人的限制性信念，信念改變了洛史，他的行動(dòng)就會(huì)跟著改變惯殊，而由行動(dòng)所決定的結(jié)果也會(huì)改變，人生當(dāng)然就會(huì)改變也殖。生命的改變有時(shí)真的很簡單土思，只是一念之轉(zhuǎn)。
當(dāng)一個(gè)人覺得“別人能做到但是自己做不到”的時(shí)候忆嗜，就是“無助”的限制性信念己儒。可以嘗試從最簡單的事情開始捆毫，認(rèn)識(shí)到改變的好處闪湾，發(fā)揮自己的主觀能動(dòng)性，慢慢向更難绩卤、更高層次的事情挑戰(zhàn)途样。
很多時(shí)候，不是我們做不到濒憋，而是我們認(rèn)為自己做不到何暇，將自己限制在了一個(gè)狹小的底層世界中，碌碌無為凛驮±稻В“世界無限，除非你設(shè)地自限”辐烂，不斷突破自己的限制，才能變成幸運(yùn)兒捂贿。
母親為她準(zhǔn)備豐富的物質(zhì)生活的時(shí)候纠修，忘記了一個(gè)人的成長還需要精神營養(yǎng)，她在母親一次次的否定中形成了根深蒂固的信念——我是一個(gè)沒有價(jià)值的人厂僧。
那些從小被父母拿來比較扣草，總是得不到父母的肯定，或者家庭條件好的孩子颜屠，都會(huì)被種下“無價(jià)值”這樣一種病毒性信念辰妙，他們自身的價(jià)值需要外在事或物來衡量。奢侈品甫窟、名車密浑、名表、豪宅都不能滿足他們匱乏的內(nèi)心粗井。這就是某些高富帥尔破、白富美也有痛苦的原因街图。
信念可以激發(fā)潛能，潛能的大小決定著行動(dòng)的力量懒构，行動(dòng)的力量最終產(chǎn)生成效餐济。
如果一個(gè)人能擁有積極信念，其所衍生的信心極有可能使她完成各種各樣的事情胆剧，包括那些別人認(rèn)為她不可能做到的事情絮姆。
三種病毒性信念：
1.最具破壞力的限制性信念：無助。別人做得到秩霍，而我卻做不到篙悯。
表現(xiàn)：莫名的無力感，無興趣前域，無目標(biāo)辕近，不清楚自己要什么，想得多匿垄，行動(dòng)少移宅，外歸因，有受害者心理椿疗。
產(chǎn)生原因：小時(shí)父母包辦太多漏峰；強(qiáng)行服從父母意志，被剝奪鍛煉機(jī)會(huì)届榄，不許挑戰(zhàn)父母權(quán)威浅乔；常被父母拿來與別人比較，感覺自己不如人铝条【肝——他們剪斷了孩子的翅膀，卻抱怨孩子不會(huì)飛班缰。
2.最具殺傷力的限制性信念：無望? ?無望就是絕望贤壁，不對(duì)任何可能性的情況再抱有希望。
表現(xiàn)：任何嘗試都是沒有用的埠忘。覺得自己做不到脾拆，別人也做不到，沒有人可以做到莹妒。不會(huì)尋求幫助名船。
產(chǎn)生原因：父母用現(xiàn)在的資源判斷未來，將自己及孩子鎖死在現(xiàn)在的時(shí)間框架中旨怠，現(xiàn)在資源不足渠驼，無法實(shí)現(xiàn)的事情，他們就輕易下結(jié)論运吓，一次次灌輸給孩子“這不可能渴邦！”孩子在不斷打擊中向“現(xiàn)實(shí)”低頭疯趟。
世界和生活都處在時(shí)刻變化之中，一切不可能都是妄斷谋梭，讓孩子對(duì)未來充滿希望和想象信峻，才能打破成長的天花板。
3.限制性信念之三：無價(jià)值
不配得心理瓮床、自我價(jià)值低盹舞、內(nèi)心貧乏脆弱，筑起高墻圍困自己隘庄，隔絕美好踢步。
父母將自己對(duì)生活的不滿情緒轉(zhuǎn)移到孩子身上，期待孩子實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)丑掺，責(zé)怪打罵孩子“沒用”获印，孩子認(rèn)為自己沒用、無價(jià)值街州，害怕與別人建立關(guān)系兼丰，怕成為別人的負(fù)擔(dān)，難與人合作唆缴，容易自責(zé)無能鳍征。用一生來證明“我沒有價(jià)值”“我不值得擁有”這樣的信念。
