七月份丧荐，到重慶參加了教師博覽的讀書活動(dòng)，聆聽(tīng)刀哥講閱讀蘇霍姆林斯基翻伺，回家后的第二天材泄，就從朋友圈看到了教育行走的活動(dòng)，羨慕極了吨岭，要是早知道拉宗，我也報(bào)...

女性養(yǎng)生可以分為三步走，一是疏肝氣辣辫，二是養(yǎng)陰血旦事，三是修心性。 女性絕大多數(shù)疾病都是肝氣郁結(jié)造成的急灭。原因是壓力大姐浮，愛(ài)生氣，總憋屈葬馋，時(shí)間一長(zhǎng)卖鲤，就憋出...

我體悟到： 當(dāng)我怨恨他人区匣，其實(shí)是怨恨自己， 當(dāng)我愛(ài)他人蟀瞧，其實(shí)是愛(ài)自己沉颂。 如同張德芬所說(shuō)条摸，親愛(ài)的，外面沒(méi)有別人铸屉，只有你自己钉蒲！ 楊絳也說(shuō)過(guò)，世界是自...

和自己感受待在一起彻坛。感受胸腔和胃部的悶堵顷啼。 不想（不產(chǎn)生內(nèi)耗） 想很多 不知道到底想要什么 想——但是覺(jué)得自己做不到 想——但是覺(jué)得自己做不好 ...

上學(xué)期間，經(jīng)常聽(tīng)到老師這樣問(wèn)我們“這個(gè)內(nèi)容理解了嗎昌屉？”钙蒙，我們會(huì)回答“理解了”，或者“不理解”间驮。 像理解知識(shí)躬厌，這樣大腦認(rèn)知層面的理解我們都非常熟悉...

人間值得 中村恒子 奧田弘美 引言 >> 人生，只要能照亮某個(gè)角落就夠了竞帽。 前言 >> 面對(duì)煩惱扛施，我們應(yīng)該怎么辦呢？我覺(jué)得解決的關(guān)鍵在于屹篓，在現(xiàn)實(shí)...

中午約了一個(gè)孩子來(lái)辦公室談話疙渣，打算先泡點(diǎn)方便面吃，剛泡好沒(méi)來(lái)得及吃堆巧，孩子就準(zhǔn)時(shí)來(lái)了妄荔。 坐下來(lái)開(kāi)始聊，孩子講到自己的家庭谍肤，就開(kāi)始掉眼淚了啦租。 孩子從...

種下想法，就得到行動(dòng)谣沸。種下行動(dòng)刷钢，就得到習(xí)慣。種下習(xí)慣乳附，就得到人格内地。種下人格，就得到命運(yùn)赋除。 我不知道這段話是誰(shuí)說(shuō)的阱缓，但我聽(tīng)過(guò)之后就一直牢牢的記著。...