認識自己和累積對自己的認識是截然不同的兩回事藕各。一個不斷在累積知識的心是學不到什么的舆瘪，它只能累積一些信息和經驗片效，然后基于這個背景去學一些東西，因此它從未真的領會什么英古。學習只可能在眼前這一刻進行堤舒，它是沒有歷史的。
“我”不能抱著舊有的知識哺呜、經驗或受限的心來認識它，因為這么一來“我”只是在詮釋而非學習箕戳，我的眼睛已經被歷史的烏云所遮蔽某残。
這個時候便看不到“我”，也無法獲取智慧和真相了陵吸！
我們必須相信玻墅，每一個當下都是嶄新的自己，所以每一個當下都可以改變自己和活出全新的自己壮虫。不要忙著后悔過去我們做了什么澳厢，更不要花時間擔心焦慮未來环础，而當下就是新生，你給這個全新的自己剩拢，什么樣的教導线得？
