這篇文章是賦能班七分鐘演講逐字稿的完整版碟案，之前說過由于時(shí)間限制，之前的那個(gè)版本只有一千多字颇蜡，而之前自己準(zhǔn)備了近三千多字价说，試講用了二十多分鐘，嚴(yán)重超時(shí)澡匪，只是拿出其中一個(gè)部分來進(jìn)行講解延伸的熔任。今天把完整版發(fā)表出來，希望對(duì)大家有所幫助唁情。
非常感謝大家的掌聲疑苔，謝謝大家，我是劉青山甸鸟，我今天分享的題目是如何讓你的自我介紹打動(dòng)人心惦费，首先說一說為什么要分享這個(gè)主題呢，是因?yàn)檫@一年來自己參加了很多的活動(dòng)抢韭，不管線上的還是線下的薪贫，幾乎每次都會(huì)讓小伙伴做自我介紹，然后多了之后吧刻恭，還是發(fā)現(xiàn)了好多規(guī)律瞧省，青山盡自己所能總結(jié)梳理出來，今天分享出來鳍贾，希望給大家?guī)硪稽c(diǎn)啟發(fā)鞍匾。
首先談?wù)勎疫@次分享的目的和目標(biāo)，我的目的就是讓大家知道自我介紹時(shí)會(huì)出現(xiàn)的問題骑科，還有導(dǎo)致這些問題背后的原因橡淑，還有就是如何破解這些問題。
目標(biāo)就是讓大家能夠知曉并理解自我介紹的方法咆爽，希望大家聽完后能夠在以后的自我介紹中用得上梁棠。
正式開始之前看一下本次分享的目錄，首先是我們常出現(xiàn)的情況有哪些斗埂？產(chǎn)生這些情況的背后的原因又是什么符糊？你怎么去解決這些問題？最后看看呛凶，很多人在自我介紹中掉入的坑有哪些男娄。
首先看一下常見的情況有哪些。
首先是緊張，大家對(duì)這個(gè)再也熟悉不過了吧沪伙！很多人聽到臺(tái)上的人說瓮顽，來來來，做個(gè)自我介紹時(shí)围橡，他就會(huì)很緊張暖混，心跳加速，然后手腳哆嗦翁授，嚴(yán)重的是可能是說不出來話拣播，面紅耳赤。
然后第二個(gè)情況就是說著說著沒話了收擦。****他們通常這么說贮配，我是誰，我來自哪里塞赂，我的工作是什么泪勒，然后就沒有然后了。****
最后就是努力白費(fèi)宴猾。像上述的自我介紹圆存，根本沒有達(dá)到想要的效果，沒有讓別人記住你仇哆，也沒有傳達(dá)出有效的信息沦辙，你傳達(dá)的信息也是別人不需要的。
首先看看緊張背后的原因有哪些讹剔。
****一是準(zhǔn)備不足油讯。****這里面包括材料的準(zhǔn)備，心情的準(zhǔn)備延欠，練習(xí)的準(zhǔn)備陌兑。如果都沒有，那緊張?jiān)谒y免衫冻。
****二是本能反應(yīng)诀紊。****緊張其實(shí)就是我們本能的一種反應(yīng)谒出，誰都會(huì)有隅俘。
****三是心態(tài)上沒有擺正。****太過關(guān)注自己笤喳，太擔(dān)心自己的表現(xiàn)为居，心中有完美主義情節(jié)。
第二種情況無語杀狡，也是一樣蒙畴，準(zhǔn)備不充分，套用非常爛的公式，我是誰膳凝，我來自哪里碑隆，我做什么工作，然后就沒有然后了蹬音。
二是沒有邏輯上煤。說話沒有邏輯就讓人摸不著頭腦，自己講的很嗨著淆，下面早就聽的不耐煩了劫狠。
最后就是忽視需求，****我們的講話沒有關(guān)乎對(duì)方的需求永部，太過自我独泞，沒有與聽眾建立起強(qiáng)烈的連接，沒有把聽眾帶入情景中苔埋。我們自我介紹的目的不就是讓聽眾記住我們懦砂，抓住聽眾的心嘛。****
總結(jié)起來就是準(zhǔn)備不充分组橄，心態(tài)不對(duì)孕惜，不明目的，忽視群眾晨炕，
那么怎么破呢衫画，首先看看準(zhǔn)備不足怎么破。
首先你的內(nèi)容一定要準(zhǔn)備充足瓮栗，****這需要從兩方面來考慮削罩，外界的信息你要收集全面，自己的信息要分類整理费奸，條理清晰弥激。****
然后就是勤加練習(xí)，要么對(duì)著墻練愿阐，對(duì)著鏡子練微服，要么對(duì)著朋友練，最后高級(jí)的是模擬現(xiàn)場講缨历。****總結(jié)起來就是抓住一切機(jī)會(huì)練習(xí)以蕴，就算沒有機(jī)會(huì)練習(xí)，也要?jiǎng)?chuàng)造機(jī)會(huì)練習(xí)辛孵。****
首先看一下外界信息丛肮，首先外界信息要搜集全面，****主要是你要講給誰聽的對(duì)象信息要搜集全面魄缚，需要研究他是男是女宝与，有什么偏好焚廊，有什么共同的話題，可以搜集社會(huì)的一些八卦信息等等习劫。****
搜集完后最重要的你要把這寫出來列出來咆瘟，因?yàn)橹挥袑懗鰜恚?***你才能看到，你才能找到答案诽里，你才能分析出來搞疗。****
第三個(gè)分析信息，****這個(gè)部分的關(guān)鍵就是要找到自己說的話和對(duì)方聯(lián)系的地方须肆，****唯此才能抓住聽眾的心匿乃。
因?yàn)槟懔私獾脑蕉啵阍搅私饴牨姷男枨笸慊悖侥茏プ∷麄兊男摹?/p>
接下來看看自我信息的搜集整理幢炸，****這里面有兩個(gè)步驟，一是用九宮格進(jìn)行分類拒贱，二是給各個(gè)類別貼標(biāo)簽宛徊。****
****九宮格是一個(gè)非常好的思考工具，中間是自己逻澳，周圍就是自己人生的八個(gè)方面闸天。大家畫好這個(gè)九宮格后，在每個(gè)格子里寫上自己的分類斜做。大家可以看看我的分類苞氮，我的人生分為家庭，工作瓤逼，身體笼吟，社交，素質(zhì)霸旗，興趣贷帮，學(xué)習(xí)，財(cái)富八個(gè)方面诱告。****
****接下來就是在每個(gè)分類下貼上自己的標(biāo)簽兒撵枢。****比如，我在素質(zhì)里面精居，我的標(biāo)簽是拆書賦能者锄禽，時(shí)間管理知識(shí)管理的踐行者，終身學(xué)習(xí)的踐行者箱蟆，關(guān)注內(nèi)在的修行者沟绪。
我相信大家每個(gè)類別下面也會(huì)有很多的標(biāo)簽兒刮便，大家可以回去試著想一想空猜，寫一寫。你一旦寫出來，你會(huì)驚訝的發(fā)現(xiàn)自己原來這么牛辈毯，還有這么多的才能坝疼，你會(huì)為自己所感動(dòng)。
****你會(huì)發(fā)現(xiàn)你每個(gè)標(biāo)簽的背后就是自己的一個(gè)故事谆沃，而每個(gè)故事的背后都能體現(xiàn)你的品質(zhì)钝凶，所以說如果時(shí)間允許的話說，你可以講講自己的故事唁影，因?yàn)楣适伦钅艽騽?dòng)人耕陷，最有代入感。****
接下來我們看看心態(tài)不對(duì)怎么破据沈？
我們的心態(tài)一定要正確哟沫，想想你當(dāng)時(shí)為什么緊張？其實(shí)就是一個(gè)心態(tài)的問題锌介，心中有完美主義情節(jié)嗜诀，太過擔(dān)心自己講不好，表現(xiàn)不好孔祸。那么正確的心態(tài)是什么樣的呢隆敢？
****正確的心態(tài)就是懷著給聽眾送禮物的心態(tài)去做自我介紹，****這個(gè)時(shí)候你就不會(huì)緊張崔慧，因?yàn)槲覀冞@個(gè)時(shí)候是給聽眾送去價(jià)值的拂蝎，是給聽眾送錢去的，這對(duì)聽眾是有好處的惶室，試想錢誰不喜歡呢匣屡？價(jià)值誰不喜歡呢！****其實(shí)聽眾關(guān)心的就是價(jià)值拇涤，關(guān)心的就是他手中的禮物捣作，而不是你本身****。你做的只要把禮物包裝好就可以了鹅士，不要太在乎自己的外在表現(xiàn)券躁，輕松自然就可以了。
接下來看看不明目的這個(gè)怎么破掉盅？
我們說任何事情都要講求目的也拜，自我介紹也不例外，首先看看趾痘，我們自我介紹的目的都有哪些慢哈。概況起來就是知信激動(dòng)樂這五方面的目的。
第一個(gè)是知永票，就是要告知聽眾一些有價(jià)值的信息卵贱，一些新的觀點(diǎn)滥沫，激發(fā)聽眾去思考；
第二個(gè)是信键俱，就是通過你的自我介紹兰绣，能夠說服你的聽眾，讓其接受你的觀點(diǎn)和看法编振；
第三個(gè)是激缀辩，就是激發(fā)聽眾的情感情緒，讓其有感同身受的感覺踪央；
第四個(gè)是動(dòng)臀玄，就是行動(dòng)，就是通過你的演講讓聽眾畅蹂，能夠在內(nèi)心產(chǎn)生一個(gè)決定镐牺，更進(jìn)一步的是在內(nèi)心做出一個(gè)決定的時(shí)候，在外在的行為上再采取一個(gè)行動(dòng)魁莉；
第五個(gè)是樂睬涧，就是通過你的自我介紹，能夠逗樂觀眾旗唁，讓觀眾身心愉悅畦浓。
最后看看忽視聽眾怎么破？
****我們說得體的講話一定要照顧到對(duì)方的感受检疫，而且是對(duì)對(duì)方有幫助讶请，有價(jià)值的。****自我介紹也不例外屎媳，我們?cè)跍?zhǔn)備的時(shí)候一定要研究聽眾的身份夺溢，聽眾的所思所想，聽眾的要求等等信息烛谊，****因?yàn)槟懔私獾脑蕉嗄阍綍?huì)抓住聽眾的需求风响。你說出的話就越能與聽眾建立連接。****
當(dāng)我們說出的話丹禀，與聽眾產(chǎn)生了密切的聯(lián)系状勤，使得觀眾，在聽我們做自我介紹的時(shí)候双泪，有種強(qiáng)烈的代入感持搜，侵入感，有種身臨其境的感覺焙矛，其實(shí)講故事是最有代入感的葫盼，勾起了聽眾的思緒情緒，那么這樣的自我介紹村斟，誰不愿意聽呢贫导，這就是達(dá)標(biāo)的抛猫，就是完美的自我介紹，總結(jié)一下就是說在咱們做自我介紹的時(shí)候脱盲，不能太自我邑滨，一定要照顧到聽眾的感受日缨。
接下來看看打動(dòng)人心的四種方法钱反，
****第一個(gè)是多用你或者你們，****比如說我正在減肥匣距，你可以改為你們都有過減肥的經(jīng)歷嗎面哥？這個(gè)過程是不是很痛苦？這樣說的話毅待，你就會(huì)與觀眾之間建立強(qiáng)烈的連接尚卫。
****第二個(gè)是講個(gè)故事感染，前面說過故事最能打動(dòng)人尸红，最有代入感吱涉，****因?yàn)槿巳硕紣勐牴适拢绕涫莻髌娴墓适峦饫铮莞墓适?..
****第三個(gè)是使用類比的方式教會(huì)聽眾怎爵。****意思就是說當(dāng)你說的某些事情，某些概念比較抽象盅蝗，那么生硬的講出來聽眾的腦子里是沒有概念鳖链，這個(gè)時(shí)候你可以使用類比比喻的方式講給聽眾，這個(gè)時(shí)候就會(huì)激發(fā)聽眾的聯(lián)想墩莫，很快讓聽眾明白你要講的意思芙委。
****第四個(gè)就是說的話要具體點(diǎn)，不能泛泛而談狂秦，****比如說灌侣，我是一個(gè)愛學(xué)習(xí)的人，你可以說成裂问，在我工作一年的時(shí)候顶瞳，條件非常的苦，工資只有幾百塊錢愕秫，但那個(gè)時(shí)候我依然堅(jiān)信慨菱，只要通過自己的努力，就能夠達(dá)成自己的目標(biāo)戴甩，因?yàn)閮?nèi)心有這個(gè)信念，所以自己每天下了班甜孤，充分利用課余時(shí)間學(xué)習(xí)协饲，天天如此畏腕。像是講個(gè)了一個(gè)非常短的小故事，有情節(jié)茉稠，有人物描馅，還有結(jié)局。
最后能看一看80%人會(huì)掉入的坑而线。
第一就是書面化铭污，就是有些人為了準(zhǔn)備自我介紹，想了好多膀篮，****最蠢的一件事就是把自己的所思所想都寫在了紙上嘹狞，然后全力去背，結(jié)果在正式做自我介紹的時(shí)候誓竿，就生硬的去背誦磅网，結(jié)果導(dǎo)致說出的話特別的書面化，有點(diǎn)不像人話筷屡，說的話太假涧偷，沒有感情，不能引起聽眾的共鳴毙死。****
那么怎么去解決這個(gè)問題呢燎潮！****經(jīng)過青山的實(shí)踐給大家推薦一種特別有效的方法，那就是先說后寫规哲，就是按照自己梳理出來的要點(diǎn)跟啤，照著這些要點(diǎn)嘗試按自己的理解去說，找出自己說的不太順的地方唉锌，并記錄下來隅肥。****
說的過程中錄下音來，同時(shí)用訊飛輸入法這樣的工具進(jìn)行轉(zhuǎn)錄文字袄简。然后反復(fù)去練習(xí)腥放，尤其是那些卡殼的地方。最后要達(dá)到一種非常通順的狀態(tài)绿语，最后才是去梳理自己的逐字稿秃症。
好了，這個(gè)問題解決了吕粹，接下來咱們看下一個(gè)問題种柑。
第二個(gè)是偶像包袱，就是太過擔(dān)心自己的表現(xiàn)匹耕，背后其實(shí)就是一些完美主義情結(jié)在作怪聚请，前面說過就是要懷著給觀眾送禮物的心態(tài)去做自我介紹就可以了。
第三個(gè)是時(shí)間超限，這個(gè)坑非常的常見驶赏，說的話很多炸卑，而時(shí)間又不夠用。我想大家一定應(yīng)該親身經(jīng)歷過吧煤傍，或是看到別人經(jīng)歷過吧盖文，大家知道一個(gè)人每分鐘能說多少字嗎？大家心中有沒有這個(gè)概念蚯姆？
大家請(qǐng)看五续，****我們一般一個(gè)人每分鐘能說220到300字左右，一般語速快的話說蒋失，可以達(dá)到三百字左右返帕，語速慢的桐玻，220左右篙挽，語速適中的大約250個(gè)字左右，所以說镊靴，為了防止出現(xiàn)時(shí)間超限的情況铣卡，在我們準(zhǔn)備自我介紹的時(shí)候要根據(jù)時(shí)間的要求，每分鐘按250個(gè)字準(zhǔn)備即可偏竟，不要太多煮落，也不要太滿。****
第四個(gè)就是問題開場或者是笑話開場踊谋。****不建議你用這些來開場蝉仇，因?yàn)槭裁茨兀∫驗(yàn)槟阏f的這些不一定能夠引起聽眾的興趣殖蚕，激發(fā)聽眾的行動(dòng)轿衔，如果下面再?zèng)]有你的托兒，那個(gè)場面是很尷尬的睦疫，除非你有十分的把握害驹。****
最后總結(jié)一下：
